рекурсивная психология что такое

Рекурсия сознания — ловушка мышления и барьер прогрессу. Исторический очерк

С момента появления языка как второй сигнальной системы — инструмента для мышления и общения, человечество получило критическое преимущество перед всеми другими живыми существами, поведение которых управляется системами первого уровня и поэтому принципиально ограничено в уровнях абстрагирования.

Но, давая человеку инструмент огромной силы, язык и абстрактное мышления в то же время создают ограничения и ловушки, ведущие к проблемам, конфликтам и деструктивному поведению. Чем человечество последние 5000 лет в основном и занимается. (Может и 500 000, но нет письменных свидетельств).

Большинство войн, конфликтов, ссор и убийств происходят или оправдываются идейнымы, идеологическими, религиозными, политическими и другим абстрактными причинами, лежащими в сфере идей и информации, а не материального мира. И прежде чем война, конфликт, ссора приводит к реальным действиям, ей всегда предшествует этап намерения, замысла, подготовки, планирования, нагнетания, организации, проходящий на уровне слов и информации.

Источник и инструмент всех войн, убийств, дискриминации, инквизиции, угнетения — язык.

Но он же — инструмент науки, культуры, прогресса, развития, цивилизации.

И виноват в проблемах не инструмент, а незрелое мышление, сознание и культура тех, кто его использует.

Еще с античных времен лучшие умы это понимали и пытались исправить.

рекурсивная психология что такое. Смотреть фото рекурсивная психология что такое. Смотреть картинку рекурсивная психология что такое. Картинка про рекурсивная психология что такое. Фото рекурсивная психология что такое

Наибольший вклад в развитие цивилизации внес, конечно, Аристотель. Разработка формальной логики дала хоть и простой, но все-же общепризнанный и легко применимый инструмент разрешения споров и поиска истины. По сути, это создало основу, фундамент всей Западной цивилизации.

Хотя до сих пор формальную логику понимает и умеет пользоваться, по разным оценкам, не более 1-10% населения планеты.

И уже в те времена философы и мыслители, используя этот инструмент, натолкнулись на ловушку рекурсии, лежащую в основе значительной части парадоксов, апорий и логических противоречий.

Парадокс лжеца, апории Зенона, множество других парадоксов — в основе всех одна и та же мыслительная ошибка. Считать, что высказывание, направленное само на себя, ничем не отличается от высказываний, имеющих другое основание.

«Это высказывание написано на русском языке», «Это высказывание истинное» — рекурсивные высказывания без парадокса.

«Это высказывание ложное» — пример парадоксальной рекурсии.

Но выхода так и не нашли.

Философы средневековья и Возрождения потратили тысячи часов на решения подобных и еще более схоластических вопросов, но единственным продуктом были все более и более абстрактные теории, в которых авторы избретали новые названия для старых категорий и все больше в них запутывались.

Как ехидно заметил Пуанкаре,

«…все, что ученый на самом деле создает — это язык, которым он это возвещает.»

Выходы из логического тупика начали находить только по мере развития естественных и точных наук где-то к началу XX века. Нашлись они, как и можно было ожидать, представителями самой формальной и точной науки — математики.

рекурсивная психология что такое. Смотреть фото рекурсивная психология что такое. Смотреть картинку рекурсивная психология что такое. Картинка про рекурсивная психология что такое. Фото рекурсивная психология что такое

Б. Рассел в своих «Основаниях математики» (1903) показал, что класс не может включать сам себя в виде элемента класса, а тип не может быть сам себе подтипом. Аналогично множество, включающее само себя в качестве подмножества, обладает особыми свойствами и не может рассматриваться в ряду обычных множеств, не приводя к логическим ошибкам указанного типа.

рекурсивная психология что такое. Смотреть фото рекурсивная психология что такое. Смотреть картинку рекурсивная психология что такое. Картинка про рекурсивная психология что такое. Фото рекурсивная психология что такое

Наиболее полно и красиво разобрался с этой проблемой Курт Гёдель, опубликовавший в 1931 году свои знаменитые теоремы о неполноте:

«Любая формальная система аксиом содержит неразрешенные предположения»

«Логическая полнота (или неполнота) любой системы аксиом не может быть доказана в рамках этой системы. Для ее доказательства или опровержения требуются дополнительные аксиомы (усиление системы)».

Доказательство этой вроде бы простой истины, с которой философы не могли справиться тысячелетиями, не прошло даром для ученого — в этой борьбе он подорвал свой разум, поймал серьезную паранойю и умер от голода и истощения, всеми забытый и оставленный.

Так что будьте осторожны с рекурсией, это отражение отражений, из которого можно и не вернуться!

Работы Гёделя оказали серьезное влияние на все точные науки, не только математику.

рекурсивная психология что такое. Смотреть фото рекурсивная психология что такое. Смотреть картинку рекурсивная психология что такое. Картинка про рекурсивная психология что такое. Фото рекурсивная психология что такое

«…невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень».

По сути, это та же теорема о неполноте, выраженная в более абстрактной форме.

Не обошли вниманием эту тему и отечественные исследователи.

рекурсивная психология что такое. Смотреть фото рекурсивная психология что такое. Смотреть картинку рекурсивная психология что такое. Картинка про рекурсивная психология что такое. Фото рекурсивная психология что такое

«…действительность, понять которую ставит своей задачей ум, эта действительность является в значительной степени скрытой от него. Она, как говорится, спрятана за семью замками. Между действительностью и умом стоит и должен стоять целый ряд сигналов, которые совершенно заслоняют эту действительность.»

«…Что такое наши слова, которыми мы описываем факты, как не новые сигналы, которые могут, в свою очередь, затемнить, исказить истину.»

«…словесная передача этим другим обстановки всего его дела не соответствует, не воспроизводит точно и полно действительности.»

«…когда вы начнете оперировать с теми словесными сигналами ― этикетками, которые вы поставили на место фактов, ― то здесь фальсификация действительности может достигать огромнейших размеров.»

рекурсивная психология что такое. Смотреть фото рекурсивная психология что такое. Смотреть картинку рекурсивная психология что такое. Картинка про рекурсивная психология что такое. Фото рекурсивная психология что такое

Это описание тех же уровней абстрагирования, и принципов отношения реальности, языка и сознания, что показаны А. Коржибским на его Структурном Дифференциале в книге «Science and Sanity» в 1933 году, и даже почти теми же самыми словами.

Но, благодаря картинкам и материальной модели, идеи Коржибского все-таки поняли в тот момент несколько человек, (как, впрочем, и Эйнштейна сразу после публикации Теории Относительности) и в результате этого появились и НЛП, и Дианетика с Сайентологией, и некоторые направления позитивной психологии, маркетинга, рекламы, политтехнологий, пропаганды и других инструментов работы с сознанием. К сожалению, на первоисточник авторы этих разработок предпочитают не ссылаться, чтобы «не палить тему».

Но, по крайней мере, идея «Карта — не территория» вышла за рамки научных статей и стала достоянием широкого круга людей и достаточно общепринятым фактом.

А И. Павлов опередил эпоху, и в то непростое время, его глубоко не понял, наверное, вообще никто.

И даже сейчас, через почти 100 лет после этих исследований, публикаций и выступлений, контролировать свое абстрагирование, отслеживать уровни, избегать рекурсии и не попадать в уровневые ловушки умеет не так много людей, на порядки меньше, чем владеют формальной логикой.

Хорошо, что на этом ресурсе собираются люди, близкие к ИТ и программированию, которых с первых шагов в профессии обучают логике, структуре и строгости мышления и которые знают, что программа не должна вызывать сама себя в качестве подпрограммы, массив не может включать сам себя в качестве элемента массива, а переменная не может принимать в качестве значения сама себя.

Но то, что для программистов самоочевидно, совсем не так в других областях науки и деятельности.

Миллионы людей продолжают пытаться выучить язык с помощью языкового описания языка (грамматики), не замечая, что они попадают в логическую ловушку рекурсии без шанса выбраться оттуда.

Когда вы не знаете, как построить предложение на другом языке, чтобы выразить нужную вам мысль, вы сказать этого не можете.

Но когда вы выучили правило и знаете, как построить это предложение, вы все равно сказать это не сможете.

Потому что та зона мозга, которая должна управлять этим действием, занята мыслями о том, как это сделать (правилами).

Рекурсия в чистом виде.

Но этого почти никто не замечает, кроме психологов-физиологов, которые давно используют такой механизм блокировки речи для исследований языка и мышления.

Психолингвист и методист Стивен Крашен сформулировал эту идею в виде «Гипотезы грамматического монитора». Он утверждает, что грамматика не может служить инструментом для порождения устной речи, а только как монитор для последующего контроля и коррекции. Но, исходя из фактов, полученных другими науками, это никакая не гипотеза, а аксиома, следующая из законов логики, математики, психологии, физиологии. И только фрагментация и сегментация наук и все более узкая специализация ученых не позволяет это заметить.

Аналогичные проблемы с бесконтрольным абстрагированием и злоупотреблением рекурсией можно найти в сфере психологии, когда начинают исследовать мышление с помощью мышления, в методологии, когда пытаются управлять управлением с помощью управления, в философии, которая множит абстрактные сущности без всякого страха перед Оккамом, и во многих других сферах человеческой деятельности.

И задача технарей, айтишников, представителей точных наук — помочь выбраться из рекурсивной ловушки, дать инструменты структурирования мышления, научить избегать рекурсии и совместно с гуманитариями разработать новые продукты и инструменты, решающие насущные задачи и лишенные рекурсивных замыканий.

Одним из таких инструментов может быть Структурно-Визуальный метод, разработанный автором этой статьи. Он предлагает для структурирования знаний в некоторой предметной области использовать визуальное представление структуры с использованием цвета для кодирования ограниченного количества смыслов самого верхнего уровня абстракции.
С помощью этого метода были получены некоторые интересные схемы и модели для разных предметных областей — ИТ, управления, психологии, лингвистики, педагогики, изучения иностранных языков, а их практическое применение оказалось довольно результативным и перспективным.

Но об этом в следующих статьях, если это будет интересно читателям Хабра.

Успехов вам в любой деятельности и осознанного абстрагирования!

Источник

Реверсивная психология – искусство манипуляции

А вы знаете, что такое реверсивная психология? Даже если не знаете, время от времени вы пользуетесь ею в своей жизни. Как такое возможно, спросите вы? Вспомните случаи, когда вы манипулировали чьим-то сознанием, пытаясь заставить человека принять вашу сторону. Или, например, в магазине покупали совсем не то, что планировали, поддавшись на уловки рекламы. Такие манипуляции – это и есть психологические приемы воздействия на человека. Можно ли себя от них защитить?

Что такое реверсивная психология

рекурсивная психология что такое. Смотреть фото рекурсивная психология что такое. Смотреть картинку рекурсивная психология что такое. Картинка про рекурсивная психология что такое. Фото рекурсивная психология что такое

Реверсивная психология – это обратная психология или, как говорят в научных кругах, парадоксальная интервенция. Это ряд психологических приемов, которые полностью противоречат целям их использования.

Согласно техникам реверсивной психологии, нужно одобрять, подкреплять те действия человека, от которых он хочет избавиться. И это подкрепление считается наиболее эффективным способом изменить поведение. В процессе работы появляется парадокс. Клиенту рекомендуется вести себя так же, как и раньше, но при этом становиться лучше. Интересно, не так ли?

Парадоксальное вмешательство – это один из аспектов реверсивной психологии. Во время сеанса специалист предлагает способ решения проблемы пациента, который, по идее, к этой ситуации совсем не подходит. К примеру, для человека, который панически боится опозориться, психолог советует в чем-то потерпеть неудачу. Или людям, которые все откладывают на потом, прокрастинируют, рекомендует выделять 1 час в день на занятие прокрастинацией.

Примеры использования реверсивной психологии

рекурсивная психология что такое. Смотреть фото рекурсивная психология что такое. Смотреть картинку рекурсивная психология что такое. Картинка про рекурсивная психология что такое. Фото рекурсивная психология что такое

Интересно, что приемами реверсивной психологии пользуются даже обычные люди. Чаще всего это происходит на уровне подсознания. Вспомните, сколько раз вы запрещали своему ребенку что-то делать? А он, проявляя все свое упрямство и независимость, делал наоборот? Мудрый ход мамы и папы. Ведь в итоге дети все равно делают то, что родителям было нужно.

Еще один пример можно взять из романтических отношений. Представьте женщину, которая хочет, чтобы мужчина на ней женился. Она не действует прямо, а идет от обратного. Говорит партнеру, что замуж не хочет. Да и отношения ей не сильно нужны, потому что они к чему-то обязывают и обременяют. И в этот самый момент в мужчине просыпается инстинкт собственника. Теперь он сделает все, чтобы его женщина изменила свое мнение. Не допустит же настоящий мужчина, чтобы она пользовалась такой свободой?

Однако здесь важно понимать, что не все люди поддадутся на такие уловки. Прежде чем использовать реверсивную психологию с потенциальным самоубийцей, стоит убедиться, что она на него подействует.

Что такое реверсивная психология — не понаслышке знают работники торговли. Кому как не им уметь манипулировать сознанием покупателей?
Обратная психология помогает продать нужный товар. Здесь используется несколько методов:

А еще продавцы часто высказывают сомнения в том, что у человека хватит денег для того, чтобы сделать покупку. Пытаясь доказать обратное, покупатель со 100% вероятностью приобретет самый дорогой товар.

История развития

рекурсивная психология что такое. Смотреть фото рекурсивная психология что такое. Смотреть картинку рекурсивная психология что такое. Картинка про рекурсивная психология что такое. Фото рекурсивная психология что такое

Теория реверсивности в психологии появилась в 70-е годы прошлого столетия. Ее создатели — психологи М. Аптер и К. Смит. Свои исследования и выводы они опубликовали в двух трудах:

Главным предназначением такой психологии было лечение детей, страдающих от шизофрении. По мнению Аптера, созданная им теория помогает понять двойственность человека. Он не может желать выполнить два противоречащих друг другу действия одновременно. Захотели бы вы, находясь в пустыне и страдая от жажды, отдать бутылку с водой незнакомцу, который попросил о помощи?

Чтобы заставить человека поступить так, как нужно, получить от него правильную реакцию, стоит придерживаться 2 советов:

Кто поддается методам реверсивной психологии

рекурсивная психология что такое. Смотреть фото рекурсивная психология что такое. Смотреть картинку рекурсивная психология что такое. Картинка про рекурсивная психология что такое. Фото рекурсивная психология что такое

По мнению психотерапевта Джанет Раймонд, на эффективность реверсивной психологии влияет характер и тип личности человека. Но при этом не последнее место занимают отношения. Проще работать с теми людьми, которые готовы отстаивать независимость, свободу, равноправие. Они изначально хотят делать то, что запрещают.
Кто же больше всех подвержен воздействию? Выделяют 3 группы людей:

Парадоксальная интервенция не сработает на тех людях, главными чертами характера которых является спокойствие, прямолинейность, консервативность. Они привыкли действовать так, как говорит авторитетная для них личность. И поэтому с легкостью сделают то, что скажет манипулятор. Но никак не наоборот.

Когда эффективна реверсивная психология

Как сказано выше, методы реверсивной психологии применимы во многих сферах. Рассмотрим некоторые из них.

С детьми

рекурсивная психология что такое. Смотреть фото рекурсивная психология что такое. Смотреть картинку рекурсивная психология что такое. Картинка про рекурсивная психология что такое. Фото рекурсивная психология что такое

В этом случае действия от обратного, конечно, — не лучший способ воспитания. Но зачастую без него не обойтись. Особенно это касается подросткового возраста. Дети проявляют упрямство, бунтуют, намеренно делают то, что родители запрещают. Здесь не работаю ни угрозы, ни ласка, ни обещания награды.

Показывая так независимость, дети не только отказываются выполнять поручения мамы и папы, Они совершают противоположные действия. Здесь-то и можно воспользоваться реверсивной психологией. Достаточно сказать, что вы сделаете все сами. Ребенок начнет злиться еще больше. Ведь он понимает, что непослушание становится еще сильнее. Поэтому только из-за упрямства сделает то, что нужно взрослым.

Между мужчиной и женщиной

рекурсивная психология что такое. Смотреть фото рекурсивная психология что такое. Смотреть картинку рекурсивная психология что такое. Картинка про рекурсивная психология что такое. Фото рекурсивная психология что такое

Со временем в отношениях появляются проблемы. Чаще всего они связаны с бытом. Наверняка вам знакома ситуация, когда жена безуспешно очередной раз просит мужа выполнить какую-то работу. Так продолжается сначала несколько дней, потом месяцев. Следом идут ссоры и скандалы.

Реверсивная психология помогает исправить ситуацию. Не злитесь, не выплескивайте негативные эмоции. Спокойно скажите, что вы понимаете причины происходящего. Поэтому решили облегчить партнеру день, воспользовавшись услугами мастера. Практически всегда человек в этом случае чувствует вину за свою безответственность и делает то, что пообещал.

Продажи

рекурсивная психология что такое. Смотреть фото рекурсивная психология что такое. Смотреть картинку рекурсивная психология что такое. Картинка про рекурсивная психология что такое. Фото рекурсивная психология что такое

О том, как ненавязчиво побудить человека купить тот или иной товар, уже сказано выше. Консультанты проходят специальное обучение, в ходе которого учатся тонко манипулировать сознанием, эмоциями потенциального покупателя. Например, когда вы уже собираетесь уйти, вам как бы между прочим говорят, что эту вещь уже хотели купить. У вас появляется сразу несколько чувств, в том числе конкуренция и жадность. Задача продавца выполнена.

В отношениях в бизнесе

рекурсивная психология что такое. Смотреть фото рекурсивная психология что такое. Смотреть картинку рекурсивная психология что такое. Картинка про рекурсивная психология что такое. Фото рекурсивная психология что такое

Здесь акцентируется внимание на самолюбии. Для того, чтобы мотивировать работника к более активной деятельности, руководитель может указать на его недостатки, приуменьшить его положительные черты характера. Это станет своеобразным толчком для движения вперед. Человек попытается доказать, что на самом деле он не так уж плох.

Способы противостояния

рекурсивная психология что такое. Смотреть фото рекурсивная психология что такое. Смотреть картинку рекурсивная психология что такое. Картинка про рекурсивная психология что такое. Фото рекурсивная психология что такое

Не поддаться уловкам реверсивной психологии непросто. Для этого следует научиться контролировать эмоции. Если вы вдруг поняли, что руководствуясь ими, принимаете и так вполне логичное решение, остановитесь. Возможно, вас просто берут «на слабо».

Также стоит задуматься, если возникает ощущение, что вы действуете на зло чьим-то словам, просьбам, предложениям. Отложите принятие решения на потом. Дождитесь, пока эмоции улягутся. Только после этого пересмотрите еще раз все за и против и сделайте выбор.

Книги о реверсивной психологии

рекурсивная психология что такое. Смотреть фото рекурсивная психология что такое. Смотреть картинку рекурсивная психология что такое. Картинка про рекурсивная психология что такое. Фото рекурсивная психология что такое

Выше уже упоминались книги создателя реверсивной психологии М. Аптера. Есть и другие труды:

Подобные книги помогут только в том случае, если будете применять советы из них в жизни. В противном случае знания окажутся бесполезными.

Заключение

Реверсивная психология встречается повсеместно. Вы сами, возможно, неосознанно пользуетесь ее методами. Иногда это идет на пользу. Но часто таким способом осуществляются манипуляции. Не поддавайтесь им. Контролируйте свои чувства и эмоции. Если вы заметили, что кто-то хочет заставить вас действовать по-своему, отойдите в сторону. Принимайте решение только после того, как сможете спокойно все еще раз обдумать.

Источник

Как работает реверсивная психология? Приведите примеры?

Реверсивная психология – методика, которая срабатывает далеко не со всеми людьми. Она особенно эффективна с теми, кто любит независимость и самостоятельность. Классический пример приема реверсивной психологии: вы просите человека о чем-то, он постоянно забывает или ленится. Но как только вы скажете – «не беспокойся, я все сделаю сам(сама)», скорей всего человек тут же займется тем, что вы от него хотите.

Почему так происходит? Проще говоря, реверсивная психология – это когда человек делает прямо противоположное от того, что его просят. Таким образом, если вы хотите добиться какого-то результата – просите человека об обратном. И тогда получите то, что вам нужно. Например, взять самоубийц: очень распространенная практика отговаривать их от суицида приемами реверсивной психологии. К примеру, если человек стоит на мосту или краю крыши, не отговаривать, а подначивать его – давай, прыгай. Он будет не готов к таким словам, и у него запустится защитный механизм, который с высокой долей вероятности убережет от опрометчивого поступка.

Если сказать еще более простыми словами, реверсивная психология – это когда «берут на понт» или «на слабо». Тут можно привести миллион примеров – стоит только сказать человеку, что он чего-то не может, и он тут же понесется это делать. На практике это активно применяется, причем нередко даже неосознанно. Каждый из нас хоть раз в жизни так делал, не подозревая о том, что это продуманный психологический прием.

Источник

Реверсивная психология: как получить желаемое от противного?

Помните, как было у Пушкина: «Чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей»? Логика сомнительная, но вот грамотный психолог подтвердит, что это работает. И дело не в ненормальности женщины или мужчины, а в реверсивной психологии.

Реверсивная психология – это набор методов, которые помогают человеку получить желаемое за счет противоположных действий. Иными словами, хотите быть любимыми – не любите, хотите похудеть – больше ешьте и т. д. Похоже на бред, но этот бред работает.

Одним из основателей реверсивной психологии был американский психотерапевт Милтон Эриксон. Вот ставшая почти легендарной история о том, как он заложил основы этой науки.

Когда маленькому Эриксону было семь лет, он увидел, как его отец пытается загнать в стойло теленка. Отец изо всех сил тянул за веревку, но теленок упирался и отказывался идти. Эриксон расхохотался и стал насмехаться над отцом. Отец сказал ему: «Сделай лучше, раз ты такой умный». Эриксон решил не тянуть за веревку, а обойти теленка сзади и дернуть его за хвост. Теленок немедленно рванулся вперед и зашел в стойло.

Спустя много лет Милтон Эриксон стал использовать этот приём в работе с пациентами. Он создавал условия, которые противоречат их целям, и добивался результатов. Например.

Однажды к Эриксону пришла женщина, которая весила 90 кг и хотела похудеть. Своими силами за пару месяцев она сбрасывала вес до 60 кг, но потом набирала обратно. Совет Эриксона был следующим:

– Я хочу, чтобы вы набрали ещё 10 кг. И когда вы будете весить 100 кг, тогда вы можете начинать худеть.

Это сработало. Женщина действительно навсегда сбросила вес после того, как набрала 100 кг.

Проблема была в следующем – пациентка загнала себя в порочный круг: она ела, доходила до предела в 90 кг, начинала страдать, этого страдания хватало на мотивацию, чтобы сбросить вес до 60 кг, но потом она расслаблялась и всё повторялось заново. Основной мотивацией женщины было «скинуть до 60 килограммов», но видимо этого было мало. И тогда Эриксон пошёл с другой стороны и сделал мотивацией «не остаться 100 килограммовой». Тут-то всё и заработало.

Мы привыкли, что слово «хочу» ассоциируется с удовольствием, потому что это то, К чему мы должны прийти. Но всегда есть и оборотная сторона, то, ОТ чего мы пытаемся убежать. Можно хотеть любви, чтобы двигаться К удовольствию, а можно, чтобы бежать ОТ одиночества. Эти желания кажутся похожими, но они так же далеки друг от друга, как реверсивная психология от традиционной.

Чего бы мы ни захотели, причина в том, что это приносит удовольствие, либо в том, что это помогает избежать страданий.

Проще и понятнее ориентироваться на мотивацию желания, делать цель привлекательной и двигаться к ней. Реверсивная психология идёт с другого конца. Она не говорит, почему цель привлекательна, она говорит, почему непривлекательно жить без этой цели.

Ещё раз к словам классика: «Чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей». Это работает, потому что женщина перестаёт просто «хотеть» мужчину, она начинается бояться, что мужчина покинет её. Конечно, в нормальных отношениях так ведут себя только манипуляторы и мрази. Не любишь – уходи, а не усиливай боль равнодушием. Хотя, если вчитаться, то герои «Евгения Онегина» далеки от идеала психически стабильных людей.

Реверсивная психология обращается к нашим страхам. И иногда это полезный приём. Подумать о том, к чему приведёт текущий образ жизни через 5-10 лет, к чему приведут отношения с друзьями, которые не разделяют твоих убеждений, или работа, на которой ты вкалываешь, но не растёшь.

Часто мы оставляем всё как есть, потому что убеждаем себя, что это приносит нам удовольствие. Что работа не так уж плоха, что к отношениям можно привыкнуть. На самом деле мы оставляем всё как есть, потому что боимся остаться несчастными, потеряв это. Но лучше потерять псевдосчастье в надежде на лучшую жизнь, чем прожить эту жизнь, так и не узнав, насколько всё могло быть лучше.

рекурсивная психология что такое. Смотреть фото рекурсивная психология что такое. Смотреть картинку рекурсивная психология что такое. Картинка про рекурсивная психология что такое. Фото рекурсивная психология что такое

Психология | Psychology

8K поста 43.6K подписчик

Правила сообщества

Обратите особое внимание!

1) При заимствовании статей указывайте источник.

— непроверенную и/или антинаучную информацию;

— информацию без доказательств.

«Так точно думал мой Евгений.

Он в первой юности своей

Был жертвой бурных заблуждений

И необузданных страстей.»

Вообще, неоднозначно. Где-то, может, и сработает, а где-то вполне даст и обратный эффект.

С мотивацией про вес вообще не поняла. «не остаться 100кгмовой. » так и 85 вполне себе не 100.

Как человек, который с 84 сбрасывал до 59, не представляю куда бы я отправила диетолога/психолога/советчика с установкой пойти пожрать еще на десяточку килограмм.

«Чем меньше женщину мы любим,

Тем легче нравимся мы ей

И тем ее вернее губим

Средь обольстительных сетей.»

Т.е. если бы теленок умел лягаться, когда его тянут за хвост, у нас бы не было этой науки?

Интересно. Чтобы за тобой пошли, нужно вызвать интерес ( выгоду, не только материальную). Да и в принципе считаю любые отношения должны быть взаимовыгодными ( опять же не только материального плана) тогда они длятся и развиваются.

Чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей

Нужно как минимум представлять интерес для женщины и как минимум заставить её думать, что ты к ней не равнодушен. А перестаёшь нравиться женщине когда сам становишься слишком навязчив или зависим. Если внимания много, оно обесценивается как и всё вокруг.

рекурсивная психология что такое. Смотреть фото рекурсивная психология что такое. Смотреть картинку рекурсивная психология что такое. Картинка про рекурсивная психология что такое. Фото рекурсивная психология что такое

рекурсивная психология что такое. Смотреть фото рекурсивная психология что такое. Смотреть картинку рекурсивная психология что такое. Картинка про рекурсивная психология что такое. Фото рекурсивная психология что такое

Случаи из практики 107

— У вас бывало ощущение что за вами кто-то наблюдает? – очень тихо спросила клиентка. – Когда будто что-то колет в спину, а когда оборачиваешься, то ничего не замечаешь.

— Конечно, оно бывает у всех людей.

— Впервые это случилось чуть больше года назад, в августе месяце: я как обычно шла с работы домой, и уже подходя к входной двери, ощутила чей-то взгляд. Это было словно прикосновение ветра – я осмотрелась, но никого не увидела, и только поднявшись в квартиру, почувствовала себя в безопасности.

— Безопасности? То есть вы посчитали что этот взгляд враждебен?

— После этого мне стало легче и до следующего дня все шло спокойно, но когда утром снова отправилась в офис, то опять уловила на себе чье-то внимание. Я резко повернулась и начала осматриваться, но так ничего не увидела: матери вели детей в школу, взрослые спешили на работу, – никто не обращал на меня абсолютно никакого внимания.

— И вы попыталась отогнать это наваждение?

— Что вы сделали когда вернулись в квартиру?

— Я осторожно подошла к окну и попыталась найти наблюдателя и, к своему ужасу, заметила его на том же самом месте, только на этот раз он смотрел не на улицу, а прямо на меня. Первой мыслью было позвонить в полицию, я даже набрала номер – но тут же сбросила, потому что не смогла придумать, как объяснить то, что происходит. Затем позвонила отцу и, захлебываясь слезами, рассказала об этом извращенце. Он попросил меня успокоиться и обратиться к кому-нибудь из друзей или коллег. Папа бы мне и сам помог, если бы не жил на другом конце страны, но он пообещал, что приедет, если я только позову.

— Вы последовали его совету?

— Как отреагировал участковый?

— Он отправился к этому извращенцу и попытался вразумить, но тот начал отнекиваться и сказал, что ничем подобным не занимался. А потом, когда полицейский ушел, снова начал подглядывать. И так продолжалось изо дня в день: утром, в обед и вечером. Я пыталась снимать его на камеру, но фотографии получились нечеткими, и когда он это заметил. то начал наблюдать из глубины комнаты так, чтобы мне не удалось его поймать. В конце концов, моя жизнь превратилась в настоящий ад.

— Вы стали бояться выходить из дома, открывать балкон и так далее?

— Да, но при этом мне же нужно было как-то зарабатывать на жизнь, вот и приходилось как-то преодолевать этот страх…

— И как долго вы держались?

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *