Трава зизифора для чего применяется
Зизифора (трава)
Трава Зизифора
Растение Зизифора относится к семейству Яснотковых рода Зизифора. Считается достаточно редкой травкой, имеет специфический сильный и устойчивый запах. Цветёт, как правило, с конца июня весь август.
Растёт в Центральной и Средней Азии. Чаще всего встречается на Кавказе, Алтае, в Сибири, Казахстане, Монголии.
Как и многие лекарственные растения, Зизифора трава имеет другие названия, такие как Пахучка, Медовик, лекарственная Зизифора, Драконоголовник, Зизифора алтайская (клиноподиевидная, бунге, пахучковидная, головчатая).
Трава Зизифора полезные и лечебные свойства
Как уже говорилось выше, она обладает специфическим приятным запахом, который похож на мяту, благодаря входящим в её состав эфирным маслам.
К полезным свойствам зизифоры относится обезболивающее, спазмолитическое, успокаивающее действие этого растения на организм человека. Часто, зизифора применяется в народной медицине для повышения артериального давления у людей, страдающих гипотонией.
Лечебные свойства лекарственной Зизифоры применяются в период инфекционных болезней. Поскольку она способна мобилизовать иммунитет человека, то является прекрасным помощником организму в борьбе с инфекциями верхних дыхательных путей и всей бронхолегочной системы. При таких заболеваниях как ОРЗ, грипп и т.д., снадобья из растения облегчают отхождение мокроты и прекрасно смягчают кашель.
Она способна уменьшать стенокардические и головные боли при таком заболевании, как ишемическая болезнь сердца, а также способствует нормализации минерального баланса миокарда.
Достаточно широко используется в нетрадиционной медицине при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта. Так, многие специалисты-травники включают это растение в составы травяных сборов для лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, атонии кишечника. Нередко помогает при катарах.
Благодаря своему бактерицидному эффекту, за счет содержащихся в ней обеззараживающих компонентов, применяется в качестве наружного средства для полоскания горла при инфекционных заболеваниях, а также для полосканий полости рта.
Помимо бактерицидных свойств она обладает противоглистным эффектом, что часто используется для выведения паразитарных инвазий из организма.
Компрессы из этой травушки и использование её в качестве растирки, способствуют снятию болей при радикулите, ревматизме, ушибах, заживлению ран и порезов.
Зизифора в косметологии применяется в виде эфирного масла. Добавляется это масло, например, при изготовлении мыла в парфюмерной промышленности в качестве отдушки. Само эфирное масло Зизифоры бесцветное, обладает приятным травянистым запахом и отдает цветочной нотой.
Отвар Зизифоры можно добавлять в воду во время принятия ванн, в качестве средства, тонизирующего состояние организма.
Также она добавляется в чайные напитки.
Чаще всего Пахучка применяется в качестве настоя, отвара, чая, настойки на спирту.
Заваривается как обычный чайный напиток из черного или зеленого листового чая. Пучок сухого сырья заливается очень горячей водой и настаивается в течение 10 минут.
Зизифоровый отвар помогает при метеоризме, тошноте, гастрите, рвоте и служит эффективным средством, которое позволяет пробудить аппетит. Если во время варки рыбы добавить её отвар в воду, то рыбное блюдо будет отдавать легким мятным вкусом и ароматом.
Рецепт отвара: 30 грамм сухого сырья необходимо залить одним стаканом кипятка. Прокипятить в течение 25 минут на слабом огне. Затем подождать около 1 часа и профильтровать.
Пить отвар рекомендуется 3 раза в день перед едой по 15 мл.
Спиртовая настойка Зизифоры
Чтобы приготовить спиртовую настойку, необходимо 45 г фитосырья растения, половина литра спирта или качественной водки, стеклянная тара. Настойку необходимо выдержать в течение 7 дней в темном месте, без доступа света.
Пить это целебное средство рекомендуется по 30 капель, разбавляя водой в одной столовой ложке, 3 раза в сутки перед приемом пищи.
Настой травы Зизифора
70 г сухого сырья травки залить 300 мл кипятка. Дать настояться в течение 2 часов, затем профильтровать.
Принимать получившийся настой 4 раза в день по 15 мл за один раз. Лечебный курс не должен превышать по времени полтора месяца.
Лекарственная трава практически не имеет противопоказаний. Зизифора при беременности и кормлении грудью не рекомендуется. Также, нежелательно её использование в лечебно-оздоровительных целях при аутоиммунных заболеваниях. Как и у большинства целебных травок, при её применении не исключена аллергическая реакция на входящие в состав этого растения компоненты (индивидуальная непереносимость).
Зизифора горная из Дагестана
Компания
Зизифора… Что скрывается за этим экзотическим названием? Зизифора — это трава, полезные свойства и противопоказания которой знал еще Гиппократ, применяющий растение для исцеления ран…
Характеристика растения и сбор с максимальной пользой
Зизифора естественно произрастает в высокогорном Дагестане. Речь идет о ароматическом полукустарнике, достигающем высоты примерно 30 см, обладающем большим количеством стебельков, покрытых мелким ворсом у соцветий (соцветия характерны полусферической формой). Цветки — фиолетовые или лиловые с розовым оттенком. Период цветения: май-август, время созревания плодов: июль-сентябрь.
Сбор проводится в период цветения, до появления зерен, т.к. целебные свойства зизифоры присущи именно зелени (стеблям и листочкам) и цветкам.
Состав полезных веществ для организма
Полезные свойства зизифоры не вызывают сомнения. За благотворные воздействия на здоровье отвечает богатый химический состав травы:
Терапевтические эффекты на здоровье
Действия травы на тело при заболеваниях очень выразительное, и представлено следующими качествами:
иммуномодулирующее (общее укрепление организма);
Применение зизифоры в лечебных целях
Наряду с традиционной медициной, использующей зизифору в качестве компонента лекарственных препаратов, народная медицина также применяет растение для лечения ряда проблем со здоровьем.
Недавние исследования подтвердили, растение является прекрасным средством для лечения всех сердечных заболеваний, особенно, связанных с высоким кровяным давлением. Активные ингредиенты зизифоры хорошо выщелачиваются в спирт, поэтому рекомендуется использовать ее в виде настойки.
Чай помогает при слабости и нарушении сердечной мышцы, снимает боль в сердце и лечит стенокардию, увеличивает диастолу (время наполнения сердечной камеры кровью) и снижает частоту сердечных сокращений.
Второе, не менее важное использование зизифоры в народной медицине связано с ее сильной способностью успокаивать все тело. Оказывает благотворное влияние на нервную систему и поэтому является природным средством первой линии при лечении сердечного невроза.
Ее хорошее влияние на нервную систему используется при возбуждении в климактерическом периоде, нервозности, тревожности, мигрени и головной боли другого типа, физических перегрузках и проблемах с сердцем, вызванных физическим перенапряжением.
Некоторые источники указывают на лечебные эффекты зизифоры при заболеваниях щитовидной и предстательной железы. Однако, эти воздействия на сегодняшний день официально не доказаны.
Сопутствующей особенностью использования травы является благотворное влияние на пищеварительную систему.
Основные терапевтические применения зизифоры можно суммировать в следующих пунктах:
Стандартная дозировка природного лекарства составляет 15-18 г в форме отвара. В Иране зизифора применяется в качестве специи.
Полезные и лечебные свойства растения для женщин
Лечебные свойства зизифоры на женский организм проявляются, в особенности, в климактерический период. Растение обеспечивает стабилизацию гормонального фона, укрепление нервной системы, уменьшение приливов и общее улучшение самочувствия.
Важную роль играет способность противостоять анемии. Стимулируя функцию системы кроветворения, улучшения кислородного обмена и повышения гемоглобина, трава подходит для женщин, страдающих от обильных менструаций.
Употребление при беременности и грудном кормлении… польза или вред?
Несмотря на все полезные качества, зизифора не рекомендуется для беременных и кормящих женщин. Растение может принести вред в виде непредсказуемых аллергических реакций ввиду содержания ряда эфирных масел.
В случае крайне необходимости, важно оценить пользу и потенциальный вред. Никогда не следует заниматься самолечением! Терапия с помощью зизифоры должна назначаться исключительно врачом.
Можно ли детям, с какого возраста?
Предостережения относятся и к детскому возрасту. Растение не рекомендуется для детей до 12 лет. Причиной тому — все те же эфирные масла наряду с другими веществами, способными вызвать аллергическую реакцию.
Полезные свойства для мужчин
Для мужчин в отношении зизифоры первостепенную роль играет ее свойство расширять сосуды и улучшать кровообращение, тем самым, обеспечивая приток крови к половым органам. Это способствует улучшению эрекции и предотвращению проблем с простатой.
Лечение и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний также заслуживают внимания, ведь именно мужчины наиболее подвержены развитию этих проблем со здоровьем.
Лечение различных заболеваний
Лечебные свойства целебной травы зизифоры можно использовать в разных формах ее приготовления. Из растения готовятся спиртовые настойки, отвары, чаи… Тип и дозировка природного лекарства зависит от ожидаемого терапевтического эффекта и конкретной проблемы со здоровьем. В лечении используются все части растения — цветки, стебли и листья.
Сердечные заболевания. Активные вещества, присутствующие в зизифоре, активно противодействуют развитию сердечных расстройств — приступов, стенокардии, аритмии, тахикардии и др. Для лечения и профилактики проблем с сердцем рекомендуется настой из травы.
Настой для сердечников. 1 ст.л. сушеного сырья залейте 1 стаканом кипятка. Оставьте на 1-1,5 часа. Сцедите. Принимайте по 2 ст.л. 3 раза в день. Улучшение состояния можно наблюдать уже через 2-4 дня употребления природного лекарства, однако, необходимо закончить терапевтический курс, составляющий 1 месяц.
Чайная смесь для успокоения и укрепления сердца
Вам надо (в равных количествах):
листья, стебли или цветки зизифоры;
1,5 ст.л. смеси залейте 1/2 л кипятка, накройте и настаивайте 20 минут. Слейте и пейте 3 раза в день по трети настоя. Терапевтический курс — 3 недели.
Отвар для улучшения сердечной деятельности
Вам надо:
1 ст.л. сырья залейте 1/2 л кипятка. Оставьте на 20 минут, слейте. Разделите приготовленное количество на 3 части и пейте в течение дня. Терапевтический курс — 3 недели.
Заболевания кишечника о отеки. Для лечения проблем с кишечником и устранения отеков различного происхождения рекомендуется питье чая из зизифоры.
Чай для кишечника и против отеков. 1/2 ст.л. цветков залейте 250 мл кипятка. Настаивайте 1 час. Принимайте 3 раза в день по 1-2 ст.л. Терапевтический курс — 2 недели. После недельного перерыва лечение можно повторить.
Проблемы с суставами и радикулит. Заболевания суставов, ишиас, радикулит…
Это — проблемы, беспокоящие не только пожилых людей. Все больше представителей средней возрастной группы подвергаются риску их развития ввиду профессиональной деятельности (например, сидячей работы).
Следовательно, лечение таких болезней — актуальный вопрос, не зависящий от возраста. Бороться с болезненностью поможет отвар из зизифоры.
Отвар для суставов и против радикулита. 2 ст.л. сырья залейте 250 мл воды. Доведите до кипения и варите 15-20 минут. После приготовления долейте кипяченной охлажденной водой до исходного объема.
Отвар используйте для растираний болезненных суставов и обрасти, пораженной радикулитом, несколько раз в день.
Обратите внимание! Положительные результаты станут заметны уже через 2-3 дня лечения, но важно провести весь терапевтический курс, продолжающийся до полного исчезновения проблем.
Простудные заболевания и грипп. Для облегчения симптомов простуды и гриппа применяется спиртовой настой из травы. Для его приготовления 3 ст.л. сушеного сырья залейте 300-400 мл спирта (до 70%). Оставьте настаиваться на неделю. Затем процедите. Принимайте по 25-30 капель 3 раза в день до исчезновения симптомов.
Давление. При гипертонии применяется настойка, приготовленная по указанному выше рецепту. Дозировка — 20 капель, количество приемов — 3 раза в день. Терапевтический курс составляет 3 недели.
Противопоказания и предупреждения
Прямые противопоказания у зизифоры отсутствуют. Относительные включают детский возраст, беременность, кормление и склонность к аллергическим реакциям — все они обусловлены содержанием ряда эфирных масел, способных вызвать непредсказуемый ответ организма.
Поэтому, при беременности, грудном кормлении и в детском возрасте от приема травы целесообразно отказаться. Во всех других случаях, при появлении любых неблагоприятных эффектов после применения следует исключить использование и обратиться к врачу.
Зизифора клиноподиевидная (Ziziphora clinopodioides LAM.)
Син.: пахучка, душичка, оленья трава.
Оглавление
В медицине
Зизифора клиноподиевидная не входит в Государственую Фармакопею РФ и в официальной медицине не применяется. Растение используется только в народной медицине в виде настоев, отваров, настоек.
Противопоказания и побочные действия
Растение зизифора клиноподиевидная недостаточно изучено. Поэтому неизвестно, имеет ли зизифора серьезные противопоказания. Стоит обратить внимание на то, что в растении присутствуют эфирные масла и возможно возникновение аллергических реакций.
Специалисты не рекомендуют использовать растение в лечебных целях в детском и юношеском возрасте, во время беременности и в период лактации во избежание неприятных последствий.
В кулинарии
Зизифору используют в кулинарии в основном народы Западной Сибири и Казахстана. Там это растение известно с древности и ценится за свой приятный аромат. Стебли и цветки зизифоры клиноподиевидной добавляют в уху и рыбные похлебки для придания им мятного вкуса. В Средней Азии зизифора клиноподиевидная широко используется как ароматическая добавка к чаю.
В других областях
Эфирное масло зизифоры очень ароматное и пахучее, обладает травянисто-пряным запахом со смолисто-сивушными тонами и приятной цветочной нотой. Его используют в парфюмерии для отдушки мыла.
Отвар из надземной части растения используется для компрессов и ароматических ванн.
Классификация
Ботаническое описание
Цветки мелкие, розовато-лиловые, в немногочисленных ложных мутовках, очень часто скученные в верхней части стебля и ветвей, сидячие или на цветоножках. Чашечка удлинённая, узко-трубчатая с 13 жилками, в зеве мохнатая. Венчик небольшой, с едва выдающейся, расширенной кверху трубкой без кольца волосков. Цветёт зизифора клиноподиевидная с конца июня по конец августа.
Распространение
Зизифора клиноподиевидная растет в Средиземноморье, Европе, Передней и Средней Азии. Растение достаточно редкое. Встречается на лугах, щебнистых и каменистых склонах холмов и гор, скалистых берегах рек, главным образом в субальпийской зоне региона.
Заготовка сырья
Цветет зизифора клиноподиевидная с июня по август, в это время и собирают сырье. Зизифора лечебные свойства накапливает в цветках, стеблях и листьях, поэтому собирают растения до образования семян. Сырье сушат на открытом воздухе, в тени. Затем упаковывают в холщовые мешки или пластиковые контейнеры. Хранят сырье в сухом месте не более двух лет. Зизифора надолго сохраняет стойкий мятный аромат, поэтому размещают ее отдельно от других трав.
Химический состав
В стеблях и соцветиях зизифоры обнаружены фитонициды, эфирное масло, которое содержит спирт, ментол, пулегон, кумарин, альфа-терпинен. В корнях много витамина С, флавоноидов, дубильных веществ, сапонина, эфирных масел. Семена зизифоры богаты на жирные масла, гидролизат олеиновой, стеариновой, пальмитиновой и линоленовой кислот.
Фармакологические свойства
Применение в народной медицине
Зизифору часто добавляют в сборы лекарственных трав, имеющих не очень приятный запах. Ее стойкий, приятный, душистый, немного мятный аромат улучшает запах сбора.
Болеутоляющие свойства зизифоры делают ее популярным растением для сборов трав, которые рекомендуют при простуде, зубной боли, скрофулезе.
Эфирные масла зизифоры, смешивая с нейтральной основой, используют для растираний при ревматизме. Настойка оказывает кардиотоническое, гипотензивное, антигельминтное действие.
Применение зизифоры при кишечных расстройствах, поносах также возможно, дубильные вещества, содержащиеся в траве зизифоры, помогают справиться с этими неприятными заболеваниями.
Историческая справка
О зизифоре написано в художественной литературе. “Свободой пахнет зизифора. Сладкой и тревожной, овеянной вольным воздухом цветущей альпийской степи, что промеж гор.” Так говорит об этом растении Рената Ларичева в своем рассказе “Плутония”.
Литература
1. Большая советская энциклопедия.
3. Т. 1-51. М., «Большая сов. энциклопедия», 1949-58. 300000 экз. (Алфавитный указатель в 2 кн.).
Беззащитная щитовидная железа: профилактика и лечение заболеваний
Проблемы с щитовидной железой начинаются с необычных симптомов, которые не всегда связаны с дефицитом йода. Если вам всегда холодно и сонливо, волосы стали выпадать, а характер изменился не в самую лучшую сторону — возможно, стоит проверить щитовидную железу. Как понять, что с ней не все в порядке? Что делать для профилактики тиреотоксикоза (гипертериоза) и гипотериоза? Опасны ли узлы и токсические зобы? Мы решили узнать ответы на эти вопросы у нашего ведущего эндокринолога Либеранской Натальи Сергеевны!
1. Профилактика заболеваний щитовидной железы йодом
Дефицит йода действительно характерен для жителей России, особенно это касается маленьких детей, подростков и беременных женщин. Щитовидная железа страдает в первую очередь, а когда это происходит, артериальное давление падает, кожа сохнет, волосы выпадают, человек испытывает сильную слабость и апатию, сонливость и озноб.
Картина следующая — дефицит йода приводит к тому, что тиреоидная пероксидаза выходит из тиреоцита. Организм начинает активно продуцировать антитела, которые атакуют щитовидную железу, и она начинает работать как попало — нарушается синтез важных гормонов: тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3).
Распространенность йододефицитных заболеваний щитовидной железы крайне велика. По примерным подсчетам ВОЗ, свыше 650 миллионов людей на планете живут с увеличенной щитовидной железой, а 43 млн страдают когнитивными расстройствами из-за нехватки йода. В профилактических целях имеет смысл покупать в магазинах только йодированную соль и включить морепродукты в дневной рацион. Чего делать точно не стоит, так это пить йод. Его избыток не лучше дефицита.
Проверить, нет ли у вас дефицита йода, можно в домашних условиях — нанесите йод на кожу. Если полоска исчезла ранее чем через 24 часа, то у вас скорее всего не хватает этого микроэлемента.
В клиническом анализе мочи содержание йода должно быть не менее 150 мкг/л. Дозировки определяются индивидуально от 150-1000 мкг считаются безопасными, иногда требуется прием более высоких доз. Йод лучше всего усваивается вместе с селеном. И это далеко не все микроэлементы, которые нужны щитовидке.
2. Микроэлементы для щитовидной железы
Селен
Помогает йоду усваиваться правильно, является отличным антиоксидантом. Рекомендованная суточная норма для взрослого человека — 200-400 мкг селен метионина или хелата. Доказано, что селен снижает уровень антител при аутоиммунном тиреоидите.
Железо
Является основополагающим компонентом. Его дефицит приводит к нарушению работы щитовидной железы и наоборот, нарушение функции ЩЖ, а именно, гипотиреоз, приводит к развитию дефицита железа. В группе риска — все менструирущие и беременные женщины, вегетарианцы, пациенты с пониженной секрецией соляной кислоты в желудке. Дефицит железа снижает уровень Т3 на 43% и Т4 на 67% и приводит к самому распространенному заболеванию — гипотериозу. Целевые показатели — 80-100 мкг/л.
Витамин D
D-гормон необходим для иммунной системы и правильной работы вообще всех эндокринных желез. Низкий уровень витамина D в разы повышает риск аутоиммунного тиреоидита. Целевые показатели витамина D — 65-100 нг/мл, но если у вас уже диагностировали АТ, то не менее 100.
Какие еще микроэлементы и витамины важны для щитовидной железы?
Магний, цинк, витамины А, В1, 12, тирозин — их дефицит необходимо восполнить.
3. Препараты, которые нарушают работу щитовидной железы
Отказаться от этих медикаментов не всегда представляется возможным, но если вы их принимаете, то нужно иметь в виду, что они влияют и на щитовидную железу:
Некоторые антиаритмические препараты могут содержать слишком высокие дозы йода, что повышает вероятность гипер- или гипотериоза.
Препараты, содержащие литий — чаще всего используются для лечения депрессии и биполярных расстройств. Накапливаются в щитовидной железе и блокируют синтез тиреоидных гормонов.
Фторсодержащие препараты — снижают функцию щитовидной железы. К ним относятся некоторые антидепрессанты, антибиотики, статины, противогрибковые и медикаменты для лечения артрита. Избыточное количество фтора мы можем получать и с зубной пастой.
Препараты для снижения кислотности желудка.
Бета-блокаторы — замедляют конверсию Т4 в Т3
Ботокс — в меньшей степени, однако не рекомендован при аутоиммунном тиреоидите.
4. Как понять, что с щитовидной железой не все в порядке?
Симптомы заболеваний щитовидной железы, которые должны насторожить:
5. Как проверяем щитовидную железу?
Шаг 1 — делаем температурный тест
Шаг 2 — сдаем анализы на гормоны щитовидной железы, делаем УЗИ
Ориентируемся на следующие показатели лабораторных анализов:
6. Что делать, если на УЗИ обнаружены узлы щитовидной железы?
1. Не паниковать. Хорошо, что вы вообще о них узнали. Большинство узлов не опасны. По статистике, у каждой 2 женщины они есть.
2. Если размер узла превышает 1 см, то нужно сделать пункционную биопсию. Только после лабораторного исследования образца ткани врач сможет определить, состоит ли узел из доброкачественных клеток, или существует онкологический риск. Доброкачественный узел не перерождается в рак.
3. Сдать анализ на гормоны щитовидной железы, чтобы понять, не нарушена ли ее функция. При гиперфункции (гипертериозе) и наличии узлов нужно точно определить источник избытка гормонов, потребуется сцинтиграфия с технецием.
Хорошо, а что дальше делать с узлами?
Доброкачественные — наблюдаем у врача
7. Гипертериоз (тиреотоксикоз, гиперфункция щитовидной железы)
При тиреотоксикозе беспокоят:
Кроме того, гипертериоз — это наследственное заболевание, которому часто сопутствуют и другие аутоиммунные патологии.
8. Токсический зоб — это опасно?
Нет, но это очень и очень неприятное аутоиммунное заболевание. Переизбыток тиреоидных гормонов отравляет организм, а проблема заключается даже не в щитовидной железе, а в иммунной системе.
Контролировать его и бороться с симптомами очень не просто. Сердцебиение, потеря веса, тремор, выраженная слабость, утомляемость, раздражительность, дискомфорт, жжение, давление в глазах — диагноз можно поставить с порога.
При этом на УЗИ часто выявляют гиперплазию щитовидной железы, диффузные изменение, усиление кровотока. В некоторых случаях опухоль может быть настолько большой, что увидеть ее легко и без УЗИ — она приводит к деформации шеи, мешает глотать и дышать.
Пациенту назначается консервативная медикаментозная терапия (1-1,5 года). Помогает она не всегда — после отмены препаратов только в 30% случаев наступает ремиссия.
Если терапия не помогла, щитовидную железу полностью удаляют. Другой вариант — лечение радиоактивным йодом.
9. Операция на щитовидной железе — это опасно?
При наличии пограничных опухолей, опасных онкогенных узлов и токсических зобов, которые не поддаются консервативному лечению, операция по удалению щитовидной железы или ее части может быть единственным способом восстановить здоровье и даже сохранить жизнь.
Операции на щитовидной железе у многих до сих пор ассоциируются с рубцом на шее, который приходится скрывать, чтобы никого не пугать и не провоцировать лишние вопросы. Сегодня такие операции выполняются с применением эндовидеохирургической техники:
Гормонозаместительная терапия, и тем более пожизненная, назначается не всегда!
10. Гипотиреоз
Когда в организме слишком мало Т4, развивается гипотиреоз — противоположность гипертериоза. Обмен веществ замедляется, лишняя жидкость и продукты распада хуже выводятся, человек набирает вес. Причин для его возникновения много, в том числе и недостаток йода. Еще одна важная и коварная — аутоиммунный тиреоидит: в этом случае иммунитет принимает щитовидную железу за опасное инородное тело и начинает разрушать её. Клеток становится мало, и уровень тироксина снижается.
Причины гипертериоза (стараемся их избегать):