Тонометр что это такое в часах
Измерение давления часами
Часы с функцией измерения артериального давления – высокотехнологичные аксессуары, обеспечивающие контроль за состоянием здоровья в любом нужном месте. Умные девайсы появились на российском и международном рынках сравнительно недавно, но сразу получили статус жизненно необходимых для определенных категорий населения.
Модельный ряд гаджетов с опцией тонометра весьма обширен. Среди известных брендов, выпускающих такую электронику, отмечены SONY, APPLE и SAMSUNG. Серьезные надежды подают разработки марок Xiaomi, Polar, Fitbit, Skmei, Jawbone, Garmin. В ассортименте представлены модели для женщин и мужчин в любом дизайне: от SMART браслетов до аксессуаров в классическом исполнении.
Как работают часы для измерения динамики давления
Принцип действия девайсов отличается от стандартных манжетных тонометров, определяющих параметры АД по толчкам сердца. Главный элемент гаджета – специальный браслет с гиперчувствительными датчиками, отслеживающими сердечные сокращения, скорость, ритмику пульсовых волн и переводящими показатели в цифровые сигналы, выводимые на дисплей.
Для расчета указанной информации владелец устройства должен заранее ввести в интерактивное приложение следующие антропометрические данные:
Приложения разрабатываются для гаджетов конкретной марки и модели. Их можно бесплатно скачать в онлайн магазинах iTunes или Google Play.
Чтобы часы выполнили измерение давления максимально правильно, их браслет должен надежно фиксироваться на левой руке, обеспечивая устойчивый контакт с датчиками. Если аксессуар будет болтаться на запястье, неплотно прилегать к нему или скользить, датчики не смогут сформировать точные сигналы.
Во время замера АД важно следить, чтобы руки не дрожали и не совершали резких движений, мышцы не напрягались. Производители не рекомендуют проводить процедуру в положении стоя, сразу после приема пищи, употребления чая, кофе и энергетических напитков. Лучше всего присесть, воздержаться от разговоров, разместить кисть с браслетом около сердца. Все это позволит исключить помехи.
В зависимости от модели, измерение артериального давления умными часами занимает 30-120 секунд. Людям с патологиями аритмии или тахикардии следует повторить процедуру трижды через короткие промежутки времени, после чего высчитать среднее значение.
Кому необходимы гаджеты, измеряющие АД
Высокотехнологичные смарт девайсы с опцией тонометра способны стать незаменимыми помощниками для трех категорий населения:
Электронные smart гаджеты также будут полезны беременным женщинам, пожилым людям и тем, кто часто испытывает стрессовые нагрузки. Пользоваться ими легко, просто и комфортно. Их функционал без труда освоят даже пожилые люди и те, чья физическая активность ограничена в силу инвалидности. В отличие от манжетных тонометров, данные аксессуары всегда рядом и выручат в любую минуту.
Что еще могут умные девайсы
Как и вся мобильная микроэлектроника, умные часы для измерения давления раскрывают свой потенциал в совместной работе со смартфонами. От привычных smart аналогов они отличаются отсутствием опций съемки видео и фото, прослушивания музыки и приема звонков. Зато их обширный функционал заточен под мониторинг здоровья.
Применяя приложения, владельцы умных гаджетов могут пользоваться опциями пульсометра и шагомера, мониторинга фаз сна и отдыха, подсчета потребленных калорий и пройденных расстояний, определения оптимальных нагрузок для кардиотренировок и фаз пробуждения, а также другими.
Многие устройства посылают специальные сигналы, автоматически предупреждающие пользователей о критичном превышении целевых параметров АД. Программное обеспечение аксессуаров имеет алгоритмы, обеспечивающие высокую точность полученной информации. Возможные погрешности замеров варьируются в пределах 3-7 единиц, что позволяет объективно оценить состояние сердечно-сосудистой системы.
Лучшие умные часы с измерением артериального давления
Умные часы в современном мире никого не удивляют. Среди множества функций достаточно востребованной является измерение артериального давления.
Она есть далеко не у всех моделей. Проблема в том, что мнения о данной функции разнятся – в ее необходимости сомневаться не приходится, но не каждые умные часы с измерением артериального давления проводят замеры правильно. И даже те производители, которые смогли добиться высокой точности не рекомендуют использовать свои девайсы в медицинских целях. С этим согласно и сообщество врачей. Рейтинг смарт часов с тонометром расскажет о наиболее интересных моделях на рынке в первой половине 2021 года.
Принцип работы тонометра в часах
В отличие от профессиональных тонометров смарт часы с этой функцией не используют для измерения толчки сердца. Для этих целей девайс оснащается программным обеспечением, которое на основе частоты сердечных сокращений и скорости распространения пульсовой волны по сосудам проводит вычисления и выдает средние значения. Кроме того, для получения максимально точных показателей в устройство необходимо ввести данные пользователя – пол, возраст, вес и рост.
Чтобы часы смогли показать давление максимально правильно не рекомендуется выполнять замеры после еды, употребления чая, кофе, энергетических напитков. Также в момент измерения производители рекомендуют пользователям сидеть и разместить кисть с часами на уровне груди. Разговаривать и напрягать мышцы в этот момент также не стоит.
При покупке крайне важно учитывать тот факт, что датчики работают наиболее точно, если девайс плотно прилегает к руке, не болтается на запястье, но и не сдавливает его.
Для получения точных данных рекомендуется трижды провести измерения через короткие равные промежутки времени.
Лучшие смарт часы с тонометром
GEOZON Vita Plus
Недорогие смарт-часы Geozon выполнены из пластика с металлическим кольцом вокруг экрана. Оно необходимо для построения ЭКГ и одновременно защищает экран от повреждений, так как стекло немного в нем утоплено. Для управления используется комбинация из сенсорной кнопки в нижней части экрана и физической кнопки сбоку. Несмотря на TFT матрицу читаемость на солнце и под углами хорошая. Ремешок по умолчанию выполнен из силикона, но при желании он легко меняется на совместимые из любых материалов от сторонних производителей. Автономность при включенных датчиках – около 5 дней.
Функционал стандартный – пульсометр, шагомер, измерение давления, построение ЭКГ, несколько спортивных режимов, отслеживание пройденного расстояния благодаря встроенному GPS, мониторинг сна. Также девайс умеет выводить уведомления о звонках и сообщениях.
Достоинства:
Недостатки:
ZDK Style 9G
Умные часы ZDK Style 9G с измерением давления и встроенными спортивными режимами созданы в большей степени для женского пола. Материал исполнения корпуса – металл в золотом или серебряном цветах, ремешки по умолчанию – металл или кожа. Девайс имеет достаточно скромные размеры и вес, что делает его идеальным для небольшой женской руки. Помимо стандартных функций пульсометра, шагомера, измерения содержания кислорода в крови и мониторинга сна, модель получила возможность следить за менструальными циклами, отвечать на звонки, читать сообщения со смартфона. ZDK Style 9G напомнят о необходимости двигаться, пить воду и посчитают сколько калорий сожжено за день. Помимо этого, часы умеют управлять музыкой и камерой, автономность – до 5 дней при нагрузках.
Достоинства:
Недостатки:
HerzBand Classic ECG
HerzBand Classic ECG – это достаточно недорогие умные часы с измерением давления и пульса. Устройство получило металлической корпус с продуманной конструкцией и отличной эргономикой, яркий дисплей с сенсорным управлением, влагозащиту IP68 и автономность до 10 дней при использовании всех датчиков. Ремешки сменные – официальные варианты представлены из кожи или силикона. Модель выполняет функцию шагомера, мониторинга сна, тонометра, пульсометра, а также способна посчитать калории, построить ЭКГ и отслеживать физическую активность.
Особенностью Classic ECG является расчет индекса HRV. Это показатель усталости, который поможет спланировать тренировки, оптимальное время для нагрузок и восстановления. Среди дополнительных функций уведомления об смс, звонках, сообщениях в приложениях, напоминания из календаря или планировщика событий.
Достоинства:
Недостатки:
GSMIN WP5
Новинка GSMIN WP5 – это модель, выполненная в стилистике классических механических часов. Браслет и корпус сделаны из металла, оформление дисплея использует циферблаты со стрелками – на выбор 6 вариантов. Часы имеют скромную влагозащиту и аккумулятор рассчитанный при нагрузках на 2 дня. Модуль GPS поможет если часы где-то потеряются – в приложении для смартфона есть возможность их отследить. Новинка позволяет измерять давление, пульс, выполняет мониторинг сна и настраивает умный будильник.
Улучшение получил встроенный шагомер – девайс отличает простые взмахи рукой, что уменьшает погрешность, а также различает бег и ходьбу, исходя из этого по-разному рассчитывает сожженные калории. На экран помимо информации о здоровье выводится дата, время, погода, уведомления из приложений и звонки (можно принять или отклонить вызов). Полезной функцией является управление музыкой и камерой смартфона.
Достоинства:
Недостатки:
ASUS VivoWatch BP
Цена: от 11 900 руб.
Cмарт часы с функцией измерения артериального давления от Asus стали одними из первых на рынке. Модель появилась в продаже в 2018 году, но все еще актуальна благодаря точному тонометру. VivoWatch BP скромны с точки зрения дизайна. Экран небольшой, тип матрицы и разрешение не указаны, он имеет толстые рамки, что выглядит несколько несовременно. Для управления предусмотрена физическая кнопка сбоку. Корпус выполнен из пластика, ремешки несъемные, поэтому в случае поломки поменять их не получится. Устройство имеет 5 рабочих столов, которые отображают общую информацию – время, заряд батареи, шаги, пульс, уведомления. Все остальное выгружается в приложение. Помимо этого, девайс умеет строить кардиограмму, считает пройденное за день расстояние, установка целей. Будильник умными функциями не обладает, но он полностью независим – работает и настраивается отдельно от смартфона.
Самая сильная сторона часов – измерение давления. Модель получила фирменную технологию ASUS HealthAI, которая позволяет делать точные расчеты. По отзывам погрешность составляет не более 5%, однако предварительно в приложение требуется ввести данные с медицинского тонометра – это обязательное условие получения точных показателей. Автономность – до 45 дней.
Достоинства:
Недостатки:
Samsung Galaxy Watch 3
Цена: от 22 590 руб.
Несмотря на то, что в нашей стране Samsung Galaxy Watch 3 официально не поддерживают измерение артериального давления и ЭКГ, получить доступ к этим функцией все же возможно. Для этого, пользователю придется самостоятельно установить стороннее приложение Samsung Health Monitor. Однако, стоит отметить один важный момент, что работает оно только со смартфонами Samsung. Поэтому, если у вас смартфон этого бренда и вам нужны часы с возможностью измерения АД, лучше Samsung Galaxy Watch 3 трудно что-то найти.
Для того, чтобы начать пользоваться тонометром, нужно произвести калибровку часов. Погрешность измерений незначительна — всего несколько единиц. В приложении на смартфоне отображается история всех замеров. Функция не работает в фоне, поэтому проверять давление можно только вручную.
За измерение артериального давления отвечает зеленый фотодиод, размещенный с тыльной стороны корпуса. Чем шире сосуд, тем больше поглощается зеленого света. Соответственно, при суженной артерии, свет поглощается слабее. Часы анализируют показатели отражения света и определяют объем крови в сосудах. Таким образом, вычисляется артериальное давление.
Среди прочего, часы умеют измерять пульс, уровень кислорода в крови и стресса, показатели сна и физических нагрузок. Барометр подсчитывает количество пройденных этажей и измеряет атмосферное давление.
Кожаный ремешок со строчкой и большой сочный дисплей с вращающимся безелем придают часам солидности. Защитное стекло Gorilla Glass DX устойчиво к появлению царапин. Оно покрыто олеофобным слоем, который меньше подвержен появлению жирных следов от пальцев. Если пятна все же появились, их будет очень легко удалить. Прекрасные антибликовые свойства и отсутствие воздушной прослойки между стеклами экрана делают изображение читаемым даже в яркую солнечную погоду.
Синхронизация с мобильным устройством возможна благодаря модулю Bluetooth 5.1, а принимать звонки можно и вовсе без смартфона. Для этого, однако, придется подключиться к сети Wi-Fi. Принимать или отклонять входящие вызовы можно простыми жестами. Из 8 ГБ встроенной памяти, для сохранения музыки и других файлов пользователю доступно около 5 ГБ.
- Интуитивно понятное ПО на базе Tizen. Возможность прокрутки безелем. Магнитная беспроводная зарядка.
- Достаточно высокая стоимость. Большинство приложений для Tizen платные.
Invaworld
Есть много способов сделать ваши возможности безграничными!
Выбираем китайские часы с измерением давления
Сейчас популярность фитнес браслетов бьет все рекорды. На просторах китайского гиганта Алиэкспресс можно купить подобные гаджеты по цене от 500 рублей. Но стоит ли это делать? И насколько такие устройства точны? Со всем этим разбирался Invaworld.
На часы надейся, а сам не плошай
Реклама телемагазинов забита предложениями «умных» часов, которые помогут вам контролировать пульс и давление и вроде бы отказаться от чрезмерного употребления лекарств. Так ли это? И насколько безопасно доверять таким приборам?
Любой доктор вам скажет, что часы не могут быть точным прибором в плане измерения давления, какими бы высокими технологиями они не были напичканы. В любом случае они дают определенную погрешность.
Если полистать отзывы от покупателей таких гаджетов, то многие из них указывают, что эта погрешность может составлять до 20 и больше единиц. А это уже весьма прилично.
Другое дело, если вам удалось точно рассчитать эту погрешность. Вы можете принимать ее во внимание при каждом измерении. Многие часы с такой функцией требуют калибровки, в которой выставляется вес, рост и возраст владельца. Это помогает более точно производить измерения.
Еще один важный момент: чтобы часы более-менее точно показывали давление, нужно, чтобы они плотно сидели на руке, не болтались, и желательно – датчиком к тому месту, где обычно измеряют пульс.
Фото: click.ir
Как часы измеряют давление без манжеты
У часов действительно нет привычной нам манжеты, которая присутствует на специализированных приборах измерения. Для определения пульса и давления гаджет использует альтернативный метод, основанный на волновых колебаниях. Датчик улавливает пульсовые колебания, их ритм и скорость, а процессор обрабатывает полученную информацию и выдает показатели АД на циферблат. Некоторые часы даже выводят на собственный экран или экран смартфона кардиограмму.
Помните, что нельзя сжимать устройство при измерении, нужно добиться того, чтобы рука не дрожала. Давление измеряют в положении сидя, прижав руку к груди на уровне сердца. Желательно перед замерами не пить энергетические напитки, не делать его сразу после еды. Во время измерения не следует двигаться или разговаривать.
Купить самые дорогие или самые дешевые?
Если говорить о китайских часах, которые продаются по 500-800 рублей, то скорее всего, не стоит. Практика показывает, что их компоненты и датчики – самого дешевого и низкого качества.
А вот если проанализировать предложения наших магазинов и китайского гиганта, с удивлением обнаруживаешь, что одни и те же модели стоят у нас вдвое дороже. Для примера Часы H8, которые мы покажем ниже, на Али стоят 1800 рублей, а на прилавке одного из российских интернет магазинов они же – 4500.
Риски, конечно есть. И самый главный из них – отсутствие длительной гарантии. Тут ничего не попишешь. Так что получается, что из суммы в 4500 рублей – 2700 стоит гарантия. Дороговато, согласитесь?
А что кроме пульса и давления?
Умные часы могут предложить вам не только контроль за своим здоровьем. Они связываются с телефоном и могут посылать вам сообщения, показывать прогноз погоды, мерять пройденный километраж в метрах и шагах, показывать расходованные калории. В них всегда есть календарь, возможность поиска смартфона. В некоторых есть GPS трекер, компас и другие полезные функции. Но не увлекайтесь обилием функций: большая часть из них вам вряд ли потребуется, а все лишние задачи только перегружают процессор.
Фото: blog.allo.ua
Десять популярных моделей часов с измерением давления и отзывы покупателей
Возвращаясь к вопросу о цене, нужно отметить, что в ценовом диапазоне 1500-3000 рублей на Алиэкспресс можно найти довольно много достойных моделей, которые имеют хорошие отзывы от покупателей. Вот для примера 10 из них, с примером отзыва. Если вы хотите подробнее изучить эту модель, нажмите на кнопку и прочитайте о ней в магазине:
KAIHAI H66, цена около 2391,00
Отзыв покупателя из России: Мой кардиолог, кстати врач квалифицированный и с многолетний опытом, браслет в плане ЭКГ похвалила и отнеслась нормально. ЭКГ смотрела с телефонных скриншотов. Конечно, ЭКГ делать и эхо все равно надо, но сбои в работе ритма браслет ловит, для чего я его и брала. Точность остальных измерений мне не особо важна, т. к. я гипотоник, но у убавив в настройках себе пару кг и пару годов, добилась почти точных показаний.
H8, цена около 1800,00
Отзыв покупателя из России: Лично мне, нравится. Все измерения относительно точны. С телефоном связывается. Рекомендую для повседневного использования. Цена и качество на уровне. Если хотите точных измерений, купите сертифицированный тонометр, шагомер и ещё кучу всяких таких штучек.
SCOMAS 2019, цена около 1435,00
Отзыв покупателя из России: Часами довольна как слон, проходила пару суток., приходят все оповещения, шагомер, давление и пульс всё точно показывает, фазы сна а так же женский календарь и различные напоминалки, будильник)) вибрация хорошая, теперь не переживаю что что-то пропущу или не услышу, часы не дадут не увидеть)) в общем советую к покупке))
Greentiger Новый Y6 Pro, цена около 1375,00
Отзыв покупателя из России: Скачала приложение Da Fit, работает. измеряет пульс давление почти идеально. в шагах сильно ошибается. видно имя абонента входящего звонка, ответить нет возможности, хотя это и не нужно. можно прочесть входящее сообщение полностью. на второй неделе пользования научилась работать часами без использования приложения. для выбора функции листать по экрану часов снизу вверх, или просто касаться. меню листается только в одну сторону. для включения и использования функции нужно нажать и подержать в правом нижнем углу активного экрана. так можно проверить пульс, давление, погоду (при подключении телефона к интернету), включить режим спорт (таймер, счёт шагов). в режиме спорт вроде правильно считает шаги. функцию Сон не пробовала. просматривается 3 последних уведомления приложений телефона. Яркость экрана настраивается прямо на часах. заставка и вид часов устанавливается через приложение.
Chycet E08, цена около 2375,00
Отзыв покупателя из России: Отлично работает, измеряет пульс, давление и снимает ЭКГ в одном виртуальном отведении. На одной зарядке проработали почти пять дней. Естественно, как любую новую вещь, будь то телефон или браслет, ты постоянно теребишь, включаешь, запускаешь измерения, когда это и не нужно. Функция почасового измерения пульса была активированна. Одним словом, очень даволен. Электроника с Али наверное никогда не вызывала таких эмоций))). Для пациентов конечно же нужно понимать, что это не медицинский прибор и во всем полагаться на него не проучится. ЭКГ в 1м виртуальном отведении (при правильном выполнении) может помочь для диагностики нарушений ритма, особенно у тех людей, кто не ощущает аритмию. Но, такая ЭКГ не подходит для диагностики ишемии миокарда, для этого нужен только стандартный 12-ти канальный ЭКГ/ХМЭКГ, но это уже другая история…
Makibes BR4 ECG PPG, цена около 2980,00
Отзыв покупателя из России: Часы заказал 31.03.19, получил через службу доставки 30.04.19. Часами очень доволен, хотел именно с круглым корпусом и чтобы циферблат был стрелочный и для меня главное, чтобы было измерения артериального давления и пульса, так как наблюдаюсь у кардиолога. У меня уже есть смарт часы в виде браслета, но там неудачный USB разъем для зарядки, в корпусе ремешка и один раз при снятии ремешка для зарядки, обломился USB разъем, я его клеил не раз и уже неплотно ремешок с корпусом прилегает. Эти часы мне очень понравились и формой и функциями и зарядкой. Оценка- отлично!
LEMFO, цена около 2880,00
Отзыв покупателя из России: Потрясающая модель часов! Я очень рекомендую. Намного круче аналогов. Все заявленные функции работают. На руке смотрится очень классно. Всем советую.
FROMPRO Z18, цена около 1424,00
Отзыв покупателя из России: Доставка из Финляндии за 2 недели. Очень хорошенькие часики. Все функции работоспособны. Удобное мобильное приложение на русском языке. Инструкция на английском и китайском языке. Купила в подарок. Экранчик маленький, но для самых полезных функций (время, уведомления, измерение давления (пусть даже не очень точное-в несколько единиц разница)) вполне достаточно. Красивые. Соотношение цена-качество отличное.
RUNDOING NY07, цена около 1600,00
Отзыв покупателя из России: Очень хорошо работает с приложением. В зависимости от настроек, он показывает входящие сообщения и вибрирует. Кажется, что он хорошо измеряет пульс и давление. Отлично подходит для цены.
S966 Смарт-часы, цена около 3275,00
Отзыв покупателя из России: Брутальная модель без лишних картинок и наворотов. Удобно пользоваться, не боятся воды, все функции работают. Рекомендую.
Одно другому не мешает
Конечно, не стоит менять часы на привычный прибор для измерения давления. Если у вас есть проблемы с гипертонией – обязательно регулярно пользуйтесь им для определения своего состояния. А часы – это скорее такой дополнительный гаджет, который может пригодиться вам вне дома.
А вы можете порекомендовать какую-нибудь проверенную модель? Напишите о ней в комментариях!