Таэквондо что это за вид спорта видео

Что такое тэквондо и кто его придумал

Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть фото Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть картинку Таэквондо что это за вид спорта видео. Картинка про Таэквондо что это за вид спорта видео. Фото Таэквондо что это за вид спорта видео

Следует отметить, что на сегодняшний день существует громадное количество видов боевых искусств. Некоторые из них основаны на применении исключительно ударной техники, включающей в себя удары как руками, так и ногами, некоторые базируются только лишь на борьбе.

К отдельной категории разновидностей единоборств принадлежат те дисциплины, основывающиеся как на нанесении ударов, так и на борьбе.

Тхэквондо (прим. называют так же тэквондо и таэквондо) принадлежит к ударным видам единоборств. Если почитать статьи на разных сайтах, в том числе и Википедии, то на всех них говорится о том, что самая яркая особенность тхэквондо — это преимущественное использование ног на всем протяжении схватки.

История

Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть фото Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть картинку Таэквондо что это за вид спорта видео. Картинка про Таэквондо что это за вид спорта видео. Фото Таэквондо что это за вид спорта видео

Основатель тхэквондо генерал корейской армии Чой Хонг Хи

Родина тхэквондо — Корея, и его история является неотъемлемой частью истории этой страны.

Само название этого единоборства в переводе с корейского включает 3 слова:»нога-тхе”, “кулак-квон”, и “путь-до”. То есть, переводится оно дословно как “путь ноги и кулака”.

Основателем тхэквондо является, ныне покойный, генерал корейской армии Чой Хонг Хи и вполне логично, что этот вид единоборства изначально был создан, как метод самообороны в военных условиях.

Это и придавало традиционному тхэквондо жесткую дисциплину тренировок и максимально быструю систему обучения, которую придумал Чой Хонг Хи, так как долгих лет для обучения чему-либо у военных не было, а также максимальную эффективность с учетом применения в жестких условиях войны.

Также, оно разрабатывалось таким образом, чтобы подходило разным людям, как имеющим опыт в единоборствах, так и впервые применяющим его. Поэтому начать заниматься тхэквондо может любой человек, независимо от уровня физической подготовки и мастерства.

Технические особенности

Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть фото Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть картинку Таэквондо что это за вид спорта видео. Картинка про Таэквондо что это за вид спорта видео. Фото Таэквондо что это за вид спорта видеоНесмотря на визитную карточку тхэквондо — удары ногами, очень большое значение уделяется и ударной технике рук, хотя она применяется не так активно.

Немаловажное значение в этом играет и то, что на соревнованиях по этому виду спорта ударам ногами дается значительно более высокая оценка.

Так, даже несколько нанесенных рукой ударов равноценны одному удару ногой. Захваты за одежду, броски, удары головой и коленями недопустимы и за них начисляются штрафные очки. А также в арсенал техники тхэквондо включены удары открытой ладонью и блоки.

Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть фото Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть картинку Таэквондо что это за вид спорта видео. Картинка про Таэквондо что это за вид спорта видео. Фото Таэквондо что это за вид спорта видео

Его эффективность в реальных условиях также связана и с тем, что боевое искусство было разработано с применением знаний в области биомеханики, физиологии.

Известно, что удары ногами имеют несравненно больший сокрушающий эффект, чем удары ногами, также большая длина ног, нежели рук позволяет успешно держать противника на расстоянии, что само по себе бесценно при столкновении с несколькими противниками.

Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть фото Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть картинку Таэквондо что это за вид спорта видео. Картинка про Таэквондо что это за вид спорта видео. Фото Таэквондо что это за вид спорта видео

Она подобрана с целью как максимально защитить тхэквондиста, так и быстро атаковать из оборонительного положения.

Удары руками также подразделяются на несколько видов, включая как нанесенные ребром ладони, открытой ладонью, удары обратной стороной кулака, удары двумя руками одновременно, что довольно-таки редкое явление в современных единоборствах. Отдельное внимание заслуживают блоки, применяющиеся для отбивания ударов противника.

Пояса

Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть фото Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть картинку Таэквондо что это за вид спорта видео. Картинка про Таэквондо что это за вид спорта видео. Фото Таэквондо что это за вид спорта видео

Как и в основных, традиционных восточных единоборствах в тхэквондо распространена система присуждения поясов, в зависимости от мастерства занимающегося, частоты тренировочных процессов, общего стажа занятий.

Все новички автоматически надевают белый пояс, затем после успешной сдачи экзамена получают желтый, зеленый, синий, красный и черные пояса.

Следует также отметить, что желтые, зеленые, синие и красные пояса также делятся на соответствующие с нашивкой. То есть, например, после желтого пояса экзамен сдается на зеленый с нашивкой и только потом уже на зеленый. Время между сдачами экзамена на пояса отличается в различных федерациях, но в среднем это 3-4 месяца.

Чтобы сдать экзамен на черный пояс должно пройти, как минимум, 6 месяцев после получения красного. Тхэквондист, обладающий черным поясом — истинный профессионал, — спортсмен, постигший все секреты и в совершенстве обладающий всеми приемами тхэквондо.

Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть фото Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть картинку Таэквондо что это за вид спорта видео. Картинка про Таэквондо что это за вид спорта видео. Фото Таэквондо что это за вид спорта видео

Конечно, каждый волен заниматься по своему усмотрению: можно ходить на тренировки и без сдачи экзаменов на пояса, выступлений на соревнованиях, здесь важно другое: полученные навыки самообороны, крепкое здоровье, здоровое тело и дух будут с вами всегда и везде!

Источник

Рубрика: Тхэквондо

Смотреть онлайн Кубок России по тхэквондо-2020. Прямой эфир 9 декабря 2020

Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть фото Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть картинку Таэквондо что это за вид спорта видео. Картинка про Таэквондо что это за вид спорта видео. Фото Таэквондо что это за вид спорта видео

Прямая трансляция Кубка России по тхэквондо ВТФ-2020. Начало трансляции 9 декабря 2020 (время уточняется). Читать далее

Основатель Тхэквондо — генерал Чой Хон Хи

Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть фото Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть картинку Таэквондо что это за вид спорта видео. Картинка про Таэквондо что это за вид спорта видео. Фото Таэквондо что это за вид спорта видео

Известный каждому любителю Тхэквондо — генерал Чой Хонг Хи (или Чхве Хон Хи). Но возникает вопрос что это за корейский генерал, каких войск, где воевал и какие победы одержал в сражениях. Читать далее

Чем отличаются тхэквондо WTF и ITF

Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть фото Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть картинку Таэквондо что это за вид спорта видео. Картинка про Таэквондо что это за вид спорта видео. Фото Таэквондо что это за вид спорта видео

Самыми известными и первыми федерациями Тхэквондо являются Всемирная Федерация Тхэквондо (ВТФ) — WTF (World Taekwondo Federation) и Международная федерация тхэквондо (ИТФ) — ITF ( International Taekwon-do Federation ). Читать далее

Словарь корейских терминов в Тхэквондо

Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть фото Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть картинку Таэквондо что это за вид спорта видео. Картинка про Таэквондо что это за вид спорта видео. Фото Таэквондо что это за вид спорта видео

Как и во всяком национальном боевом искусстве, в Тхэквондо для обозначения всех терминов, названий техник и приемов, команд традиционно используется корейский язык. Читать далее

Пояса в Тхэквондо WTF и ITF

Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть фото Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть картинку Таэквондо что это за вид спорта видео. Картинка про Таэквондо что это за вид спорта видео. Фото Таэквондо что это за вид спорта видео

Полная классификация поясов в Тхэквондо от 10 гып до 9 дана в WTF и ITF, а так же нормативы для сдачи на пояса в Тхэквондо. Читать далее

Шаолиньцюань против Тхэквондо

шаолиньцюань против тхэквондо

Кто победит боец Шаолиньского монастыря, или любитель Тхэквондо. Читать далее

Удар «торнадо» в кикбоксинге

Eduard Gafencu tornado kick

Если один из нас идет на войну, мы все идем воевать! (об ирландском народе)
Конор МакГрегор

Боевое Тхэквондо — «Принцип поражения одним ударом ногой»

Нет дерева, которое не свалилось бы после ста взмахов топора

«Боевое самбо» — есть, «боевой кикбоксинг» — есть, «боевое каратэ» — есть, есть «боевое дзюдо» и даже «боевой бокс» — а вот любопытно кто нибудь уже придумал «боевое тхэквондо» или же еще все таки нет. Читать далее

Тхэквондо лучшие приемы для улицы

Тхэквондо лучшие приемы

И ложь может быть средством.

Коротенький но очень информативный видеоролик — об использовании Тхэквондо «на улице»- для самозащиты. Читать далее

TAEKWONDO VS … (Тхэквондо против …)

тхэквондо против бокса — защита от удара ногой

Весна красна моллюсками, а осень — каракатицами.

Извечный вопрос мира боевых искусств: кто все таки победит боксер или борец, каратист или тхэквондист, кикбоксер или боец ММА — вот так вот если сразятся между собой. Читать далее

Тхэквондо — обучающие материалы (часть 2) — Sang H. Kim

Проголодай три дня — на четвёртый украдёшь.

В продолжение предыдущей статьи — два обучающих фильма мастера Тхэквондо — Sang H. Kim`а: Читать далее

Тхэквондо — обучающие материалы (часть 1) Осами Инуэ (Osamu Inoue)

В урожайный год нищий еще более жалок.

Корейская народная поговорка

Обучающий фильм Осами Инуэ по Тхэквондо в пяти частях: Читать далее

Корейское Тхэквондо

Для кого лучше всего подходит Тхэквондо? — ответ думаю очевиден — для девушек и женщин. Читать далее

Тхэквондо — Пхумсэ (Часть 3) Все 17 Пхумсэ Тхэквондо

Обновлено: 6 января 2019, в 18:15

тхэквондо защита от двух ударов ногами

Я искренне надеюсь, что занимаясь Taekwon-do, можно приобрести достаточно сил, чтобы стать защитником справедливости, противостоять социальной разобщенности, развить человеческий дух до высочайшего уровня. Проникшись этой духовной целью, я посвящаю искусство таэквон до всем людям мира.

генерал Чой Хонг Хи

Все 17 Пхумсэ (Формальные комплексы) Тхэквондо — в картинках и с описанием основной идеи каждого отдельного Пхумсэ. Читать далее

Тхэквондо — Пхумсэ (Часть 2) — Юдан пхумсэ

Обновлено: 6 января 2019, в 18:15

Учтивость, вежливость, этикет, честность, прямота, чистота, полнота, упорство, терпение, стойкость, настойчивость, самоконтроль, неукротимый (непоколебимый) дух.

В продолжение предыдущей статьи — 9 мастерских пхумсэ тхэквондо, под общим названием — Юдан пхумсэ. Читать далее

Тхэквондо — Пхумсэ (Часть 1) — Тхэгык (Югып пхумсэ)

Обновлено: 6 января 2019, в 18:15

«Tae» – ударить ногой, «Kwon» – ударить рукой, «Do» — путь, искусство.

Дословный перевод слова Taekwon-do

Генерал Чой Хонг Хи и его система Таэквон-до

Обновлено: 25 января 2020, в 18:14

Неразрешимая проблема — это простой вопрос, над которым мы слишком долго думали.

Мне лично, почему-то постоянно кажется что базой Таэквон-до (или по современному Тхэквондо) является попросту техника Каратэ-до. только упор сделан на высоких ударах ногами и на высоких стойках. Читать далее

ПОИСК по сайту

Рубрики

ТРАНСЛЯЦИИ ПО ВИДАМ СПОРТА:

Свежие комментарии

Рубрики

© 2014-2021 Система реального рукопашного боя

Источник

Сколько стоит отдать ребенка в тхэквондо

А главное — зачем

Мой муж учит людей разбивать доски и бить ногами в голову.

Он занимается тхэквондо с восьми лет, а с 14 — тренирует детей и взрослых. У него черный пояс, третий дан. В этой статье я расскажу, что дают ребенку занятия этим видом единоборств, сколько это стоит и так ли страшно отдавать туда детей.

Как устроено тхэквондо

Тхэквондо — это корейское боевое искусство. Расшифровывается как «путь ноги и кулака». В бою тхэквондисты чаще используют ноги: примерно 70% ударов — это удары ногами.

Уровень мастерства отмечается поясом определенного цвета — от белого до черного. Цветные пояса называют гыпами, черные — данами. Цветных поясов десять, черных — девять.

Все цветные пояса и черные пояса до шестого дана можно получить на аттестациях. Седьмой, восьмой и девятый даны присваиваются только за особые заслуги перед тхэквондо. Кроме мастеров тхэквондо девятый дан присвоили членам МОК и президентам разных стран — в том числе Владимиру Путину.

В тхэквондо четыре дисциплины: спарринги, комплексы, самооборона и разбивание предметов — досок. По каждой спортсмены соревнуются отдельно.

Спарринги, или керуги, массоги, — это поединок по правилам. Правила у разных федераций различаются. Например, в ВТФ нельзя бить руками в голову — только ногами.

Комплекс — его еще называют пхумсэ, тхыль или хьенг — это упражнение, которое сочетает удары и блоки и имитирует реальный бой. Комплексы нужны для того, чтобы закрепить технику ударов и блоков и воспроизводить их в бою наиболее эффективно. Их выполняют либо по одному, либо в команде.

Разбивание предметов делится на силовое разбивание и спецтехнику. В силовом разбивании спортсмен демонстрирует силу удара. В спецтехнике важнее точность и ловкость: спортсмен разбивает доску, которая находится на значительном расстоянии от него.

На соревнованиях команды демонстрируют приемы самообороны, а судьи выбирают лучшее выступление.

Федерации

Тхэквондо разных федераций различается техникой, комплексами и правилами соревнований. Чтобы иметь право участвовать в соревнованиях какой-то федерации, необходимо пройти аттестацию и получить пояс этой федерации.

Страхи родителей

Мой муж на тренировках сталкивается с одними и теми же вопросами и страхами родителей. Вот они.

В боевых искусствах учат драться, мой ребенок станет агрессивным. На самом деле в боевых искусствах прежде всего учат уважению и доброте. Одно из самых важных правил тхэквондо гласит:

«Нельзя применять свои знания во вред»

Тхэквондо — это, наверное, очень травмоопасно, как бокс. Нет, тхэквондо сравнительно не травмоопасный вид единоборств. При спаррингах обязательна защитная экипировка. На соревнованиях рефери отслеживает силу контакта — за слишком сильный дисквалифицирует. Еще по правилам нельзя наносить больше трех ударов руками подряд. Действуют и другие ограничения.

На соревнованиях не обходится без травм, но они случаются не часто. Самые распространенные травмы на тренировках и соревнованиях по тхэквондо — ушибы и растяжения.

Прошла первая тренировка, а ребенок ничему не научился — стоит продолжать? Если ребенок не сделал сто отжиманий, вертушечку в прыжке и вообще не победил всех подряд, включая тренера, — этот вопрос прозвучит. Продолжать, конечно, стоит. Первые результаты появятся только через месяц, более существенные — через три-четыре месяца. Именно тогда новички выходят на первые соревнования.

Еще родители иногда боятся того, что их ребенок в принципе не способен научиться драться. В действительности страх перед боем пройдет, если ребенок будет заниматься хотя бы два раза в неделю, постоянно отрабатывать удары и участвовать в спаррингах.

Мой ребенок болеет астмой, ему, наверное, нельзя в тхэквондо. С одними заболеваниями можно заниматься, с другими нельзя. Перед тренировками обязательно сходите на обследование к врачу, желательно специалисту по спортивной медицине: он даст допуск к тренировкам и соревнованиям. Что касается именно астмы, то в тхэквондо делают дыхательные упражнения — это уменьшает риск заболеть.

Польза от занятий тхэквондо перевешивает риски. Дети учатся постоять за себя, улучшают осанку, развивают мелкую моторику, речь и память. При этом травм меньше, чем в боксе или микс-файте. Например, у моего мужа не было серьезных травм за 19 лет занятий.

Тренировки

В тхэквондо берут с трех лет. Самому молодому спортсмену, о котором слышали знакомые тхэквондисты, два года и семь месяцев. В школе моего мужа дети занимаются по системе Чиканчи и уже в три года сдают на белый пояс.

Тренироваться достаточно два-три раза в неделю. Муж рекомендует два раза ходить на групповые тренировки и один раз — на индивидуальную.

Новичков сначала обучают базовым ударам и блокам, развивают силу и выносливость. Только после этого переходят к комплексам и спаррингам.

Страховка

Перед тренировками в некоторых школах просят оформить страховку от несчастных случаев — она распространяется на тренировки и на соревнования. В школе моего мужа просят обращать внимание, распространяется ли страховой полис на травмы, полученные на занятиях единоборствами и на соревнованиях.

Стоит такая страховка от 500 рублей. На соревнованиях она обязательна.

Экипировка

В первые месяцы тренировок ребенок может заниматься в обычной спортивной форме или в футболке и шортах. Главное, чтобы одежда не стесняла движений: на тренировках делают много упражнений на растяжку и бьют ногами. Обувь не нужна — тхэквондисты занимаются босиком.

Если ребенок захочет участвовать в соревнованиях и аттестовываться на пояса, ему будет нужен добок. Добок — это форма тхэквондистов. Он состоит из куртки, штанов и пояса.

В школе боевых искусств, где работает мой муж, добок стоит в среднем три тысячи рублей. Можно найти дешевле. В интернет-магазине «Будошоп» добок стоит в среднем две тысячи, а на «Авито» можно найти добки дешевле тысячи рублей. Отличаются добки для ИТФ и ГТФ только нашивками и надписями.

Для участия в спаррингах кроме добка нужны другие элементы экипировки. Цены на них тоже зависят от федерации, по правилам которой будете соревноваться.

Примерная стоимость детской экипировки для тхэквондо

Элемент экипировкиВТФГТФ и ИТФ
Защита груди для девушек (с 12 лет)2800 Р
Протектор2490 Р
Добок900 Р2040 Р
Перчатки1160 Р1490 Р
Шлем1190 Р1190 Р
Футы1580 Р790 Р
Щитки на голени790 Р790 Р
Щитки на предплечья700 Р
Бандаж690 Р690 Р
Капа200 Р200 Р

Примерная стоимость взрослой экипировки

Элемент экипировкиВТФГТФ и ИТФ
Защита груди для девушек2800 Р
Протектор2490 Р
Добок1600 Р2125 Р
Шлем1590 Р1590 Р
Футы1580 Р1590 Р
Перчатки870 Р1490 Р
Щитки на голени790 Р790 Р
Щитки на предплечья700 Р
Бандаж690 Р690 Р
Капа200 Р200 Р

Аттестации

Для участия в соревнованиях необходимо получить хотя бы белый пояс. Для этого нужно пройти аттестацию. В аттестацию входят следующие дисциплины:

На аттестации спортсмен демонстрирует навыки на следующий пояс по этим дисциплинам, а аттестационная комиссия решает, соответствуют ли навыки спортсмена требованиям.

Как завязывать пояс, энциклопедия тхэквондо, с. 184—185 PDF, 15,8 МБ

Цены на аттестации зависят от региона. В Москве аттестация стоит около 3000 рублей, в Санкт-Петербурге — 1500—2000 рублей, в Кирове — 800 рублей за белый пояс, за каждый следующий пояс — плюс 100 рублей.

Соревнования

Соревнования проводятся на всех уровнях: школьные, муниципальные, региональные, российские и международные. Ребенок по желанию может попасть на соревнования любого уровня, кроме международных. Туда едут сборные команды, которые формируются по итогам российских соревнований.

Соревнования состоят из основных и дополнительных дисциплин. За право соревноваться в основных дисциплинах платят стартовый взнос, за каждую дополнительную могут потребовать доплатить отдельно. Основные дисциплины — это личные спарринги и комплексы. Разбивание досок — пример дополнительной дисциплины.

Если соревнования выездные, а ребенок отправляется на них вместе со школой, вы оплачиваете еще организационные сборы и проезд, питание, отель.

Запомнить

Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть фото Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть картинку Таэквондо что это за вид спорта видео. Картинка про Таэквондо что это за вид спорта видео. Фото Таэквондо что это за вид спорта видео

Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть фото Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть картинку Таэквондо что это за вид спорта видео. Картинка про Таэквондо что это за вид спорта видео. Фото Таэквондо что это за вид спорта видео

Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть фото Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть картинку Таэквондо что это за вид спорта видео. Картинка про Таэквондо что это за вид спорта видео. Фото Таэквондо что это за вид спорта видео

Мой брат занимается тхэквондо ИТФ с 2012 года в ДЮСШ. Сейчас ему 13 лет, у него 3-й гып. 7 лет назад месяц тренировок стоил 1000 ₽, сейчас — две с чем-то (боюсь соврать). Причём, город, где он живёт и занимается, маленький: около 30к человек. Это я к тому, что такая стоимость не соответствует финансовым возможностям жителей.
Зачёт на новый пояс = плюс ещё 2к примерно.
Но тяжелее всего ездить на соревнования. Дорогу и проживание полностью оплачивают родители своим детям, кроме этого, они платят и взносы в федерацию. Было много жалоб на директора и тренера, они просто тыкают пальцами друг в друга и говорят, что всё ок и что когда-нибудь деньги появятся. Ну, в общем, чтобы поехать в Москву (часто ездят на кубок МШТ), на брата и маму (она ездит как сопровождающий) нужно около 10к вместе с дорогой.
Из того, что часто приходится менять, — шлем, футы и добок. В общем, дорогое удовольствие. Даже в городе-ноунэйме.

Olesya, у меня 2 детей ходят третий год, у них 6 гуп ITF, занятия бесплатные 3 раза в неделю, но за аттестацию и соревнования приходится выкладывать деньги. Главное, что детям нравится, а за это я готов пахать на 3 работах. Ну и руководство федерации получает субсидии от местного министерства спорта, хотя регион у нас дотационный.

Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть фото Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть картинку Таэквондо что это за вид спорта видео. Картинка про Таэквондо что это за вид спорта видео. Фото Таэквондо что это за вид спорта видео

Olesya, согласна. Если хочется ездить на соревнования, аттестовываться на пояса и т. п., стоить будет все немало. К тому же ребенок растет, а значит экипировку надо менять раз в несколько лет.

Но в целом всегда можно сэкономить и взять экипировку и добок на Авито. Вообще интересно было бы почитать, как кто экономит 🙂

Артемий, занимался 10 лет и продолжаю перепробовал все федерации остановился на WTF, по моему мнению денег на спорт надо много но все с лихвой окупится в будущем, на лечение, таблетки, трачу очень мало ибо редко болею. Да и когда обычный зал посещаю всегда могу советом помочь и если, и если что тренером устроиться

Olesya, город случайно не Выкса.

Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть фото Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть картинку Таэквондо что это за вид спорта видео. Картинка про Таэквондо что это за вид спорта видео. Фото Таэквондо что это за вид спорта видео

Andrei, подскажите, название клуба, пожалуйста. Хочу ребёнка записать.

Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть фото Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть картинку Таэквондо что это за вид спорта видео. Картинка про Таэквондо что это за вид спорта видео. Фото Таэквондо что это за вид спорта видео

Сергей, ну смотрите. Вы правы, в федерациях тхэквондо очень много нюансов. Но сами подумайте — а нужна ли эта информация родителям, которые хотят определиться с секцией для ребенка? Моей задачей было описать федерации в самых общих чертах, чтобы незнающие люди примерно поняли, что дают и чем одно от другого отличается.

По поводу ударов ногами. Самое важное, что родителям нужно понять про тхэквондо, — это то, что тхэквондисты больше внимания уделяют технике ног. В ВТФ больше, чем в ИТФ и ГТФ, это правда. Но это уже нюансы.

Если начать углубляться и копать, статья будет о тхэквондо в целом, а не о том, сколько стоит отдать ребенка в тхэквондо и зачем это нужно.

Источник

Тхэквондо для детей: польза и вред

Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть фото Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть картинку Таэквондо что это за вид спорта видео. Картинка про Таэквондо что это за вид спорта видео. Фото Таэквондо что это за вид спорта видео

Хорошо, когда ребёнок растёт здоровым, сильным, выносливым, и при этом ещё умеет постоять за себя. В настоящее время всё больше родителей отдают своих детей в различные секции борьбы. Тхэквондо относится к числу восточных боевых искусств, популярных не только в нашей стране, но и во всём мире. Но прежде чем отдать ребёнка в секцию тхэквондо, родители должны узнать как можно больше информации о том, что представляет собой эта техника самообороны.

Специфика тхэквондо

Основные преимущества

В настоящее время тхэквондо продолжает развиваться и совершенствоваться. Им успешно занимаются как взрослые, так и дети. Процесс овладения этой техникой подразумевает не только физическое, но и духовное, нравственное совершенствование. Большой акцент делается на воспитании силы духа и твёрдости характера, на привитии ученикам честности и справедливости.

Тхэквондо — олимпийский вид борьбы. Следовательно у ребёнка, который им занимается (по версиям ВТФ и ИТФ), есть шанс стать чемпионом и получить спортивную награду мирового уровня.

Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть фото Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть картинку Таэквондо что это за вид спорта видео. Картинка про Таэквондо что это за вид спорта видео. Фото Таэквондо что это за вид спорта видео

Юный тхэквондист может стать чемпионом

Во время обучения этому виду борьбы первоочерёдное внимание уделяется растяжке. У тхэквондовцев отличная гибкость тела, которая, как правило, сохраняется спустя годы после тренировок.

Тхэквондо во многом схоже с аэробикой и акробатикой, поэтому оно подходит не только мальчикам, но и девочкам.

По сравнению со многими другими видами боевых техник, тхэквондо отличается низким уровнем детского травматизма — всего около 4–5%. В то время как, например, занятие карате приводит к травмам примерно в 10 раз чаще. Дело в том, что правила боя в тхэквондо довольно строгие. Запрещается толкать противника, бить ниже пояса, по лицу и затылку, перебрасывать через голову, делать подсечки и захваты. К тому же во время поединков дети находятся в специальном защитном снаряжении.

Польза и вред для детей

Как и любой другой вид борьбы, тхэквондо имеет свои плюсы и минусы, которые должны учитывать родители, желающие отдать своего ребёнка в такую секцию. Давайте сначала перечислим полезные качества, которые может приобрести юный тхэквондист:

Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть фото Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть картинку Таэквондо что это за вид спорта видео. Картинка про Таэквондо что это за вид спорта видео. Фото Таэквондо что это за вид спорта видео

Тхэквондо одинаково подходит как мальчикам, так и девочкам

К минусам тхэквондо можно отнести:

В результате наблюдений за детьми, занимающихся тхэквондо, могу сказать, что крайне необходимо делать акцент на их моральном и нравственном воспитании. Мне, как психологу, известны случаи, когда юные тхэквондисты начинали злоупотреблять своим силовым превосходством над сверстниками, становились агрессивными и драчливыми. В этом, по моему мнению, виноваты тренеры, которые не учили детей контролировать свою агрессию, а акцентировали внимание исключительно на овладении навыками борьбы. Поэтому рекомендую родителям отдавать ребёнка только в ту секцию, где обязательным условием обучения является формирование правильных принципов поведения.

Кому не подходит этот вид спорта

Не всем детям можно заниматься тхэквондо. У этого боевого искусства имеются свои противопоказания. Например, не следует отдавать ребёнка в секцию, если у него имеются следующие проблемы со здоровьем:

Тхэквондо также не рекомендуется слишком пугливым, боязливым и робким детям, с так называемой тревожной акцентуацией характера. Вообще, ребёнок сам должен решать, хочет ли он заниматься этим видом борьбы. И если сам процесс обучения и тренировок ему категорически неприятен, родители ни в коем случае не должны настаивать на продолжении занятий. А иначе вместо положительных результатов, занятия борьбой могут спровоцировать у ребёнка тяжёлый стресс.

Как психолог, наблюдавший за поведением детей, занимающихся тхэквондо, могу сказать, что этот вид единоборств весьма благоприятно воздействует на гиперактивных малышей, имеющих холерический темперамент. Они становятся более уравновешенными и спокойными, учатся лучше себя контролировать. А вот дети меланхолики, наоборот, могут испытывать острый психологический дискомфорт и страх во время соревнований — для них подойдут более спокойные виды спорта, не связанные с борьбой.

В каком возрасте можно начинать заниматься

Строгого возрастного критерия для начала занятия тхэквондо не существует. Очень важное условие — психологическая готовность ребёнка к этому виду единоборств. Теоретически, начинать тренировки можно с трёхлетнего возраста. Но, разумеется, никто не станет заставлять такого малыша драться. Поэтому занятия будут ограничиваться растяжкой, физическими упражнениями и психологической подготовкой.

Что касается занятий, подразумевающих не только обучение, но и серьёзные соревнования, то тут многое зависит от версии тхэквондо. Например, версия ВТФ подразумевает обучение искусству борьбы малышей 6–7 летнего возраста. А вот в ИТФ тренировки начинаются только в 8–12 лет. Почитать об этих и других нюансах можно на официальном сайте.

Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть фото Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть картинку Таэквондо что это за вид спорта видео. Картинка про Таэквондо что это за вид спорта видео. Фото Таэквондо что это за вид спорта видео

Серьёзные тренировки тхэквондо возможны уже с 6 лет

Как правильно выбрать секцию

Родителям, выбирающим, в какую секцию тхэквондо записать своего малыша, рекомендуется обратить внимание на следующие важные моменты:

Что требуется для тренировок

Как уже было сказано выше, тренируются дети в специальных костюмах, защищающих от ушибов и повреждений внутренних органов. Необходимая экипировка включает в себя:

Как правило, защиту следует менять как минимум раз в три года. Новое кимоно покупают, когда ребёнок вырастает из старого.

Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть фото Таэквондо что это за вид спорта видео. Смотреть картинку Таэквондо что это за вид спорта видео. Картинка про Таэквондо что это за вид спорта видео. Фото Таэквондо что это за вид спорта видео

Экипировка надёжно защищает малышей от травм

Отзывы родителей и тхеквондистов

Лобанов

http://forum.guns.ru/forummisc/mod_action/edit_log/88/23614121

Дочки в начальных классах ходили года полтора на тхеквондо. Получили оранжевые пояса. Ездили на соревнования. Потом бросили — к какому-то моменту тренера для себя отобрали «наиболее перспективных», уделяя им практически все основное время. Остальные дети по принципу — видишь как делают — повторяй.

Sagittarius

https://kmsk.com.ua/index.php?/profile/46196-sagittarius/

У меня сын с 6 лет занимается — очень нравиться. У нас в группе нет (группа при школе),а на соревнованиях в группах есть и малыши 4–5 лет особенно у тренера Лобанова. Младшие на соревнованиях бьют только в корпус, защищенный жилетом. В голову хотя и в шлеме бить не разрешают. Если бьют по не защищеным частям тела (бедра) то поединок останавливают.. На соревнования идет полная защита без нее не допускают вообще — футы, перчатки, защита рук и ног, лепесток (органы) защитный жилет, капа и шлем. Еще нужен добок (кимоно).

Margo

https://kmsk.com.ua/index.php?/profile/372-margo/

Всем привет, бойцы. Данным видом единоборства занимался около 5 лет, начинал в школе закончил когда уже учился в ВУЗе. Это корейское боевое искусство очень гибкое, считаю что если Вы хотите из своего ребенка сделать хорошего бойца, то начинать нужно именно с тхэквондо.

goshka-kinoman

https://otzovik.com/profile/goshka-kinoman

С 4–5 лет сын занимается тхэквондо в школе Владимира Пяткова в Екатеринбурге. это вид борьбы со своими правилами и своей философией. Ребенку нравится (ему уже 11 лет). Спорт развивает внимание, силу мышц, упорство в борьбе.

Nessy333

https://otzovik.com/profile/Nessy333

Видео: о пользе тхэквондо для детей

Это боевое искусство очень привлекательно той пользой, которую оно может принести здоровью ребёнка и формированию его личности. Но, с другой стороны, нужно учитывать высокую стоимость обучения и принимать во внимание, что восточные противоборства подходят далеко не всем детям. Поэтому прежде чем отдать ребёнка на тхэквондо, родители должны хорошо подумать и взвесить все за и против.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *