Свежая кукуруза что можно приготовить

50 рецептов со свежей кукурузой

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Целые початки, простые салаты, кукурузное мороженое. Представляем десятки новых идей из свежей кукурузы.

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Как готовить кукурузу:

На плите. Доведите до кипения большую кастрюлю с подсоленной водой; добавьте очищенные початки и готовьте до мягкости, около 4 мин.

На гриле. Очищенные початки смажьте маслом; жарьте на гриле при высокой температуре, переворачивая, до легких подпалин, 8-10 мин.
1 початок = 1/2 ст. зерен

1. Кукуруза с кленовым сиропом и чипотле. Пюрируйте 110 гр. размягченного сливочного масла, 2 ст. л. кленового сиропа и 1 ст. л. соуса из банки перцев чипотле в адобо. Намажьте на приготовленные початки кукурузы.

2. Кукуруза со сладким карри. Пюрируйте 110 гр. размягченного сливочного масла с 3 ст. л. мангового чатни и 2 ч. л. жареного порошка карри. Намажьте на приготовленные початки.

3. Кукуруза с укропом и каперсами. Смешайте 110 гр. размягченного сливочного масла, 1/4 ст. рубленого укропа, 2 ст. л. каперсов, цедру и сок 1 лимона. Намажьте на приготовленные початки.

4. Кукуруза с анчоусами. Смешайте 110 гр. размягченного сливочного масла с 2 ч. л. пасты из анчоусов. Поджарьте на сковороде 1/2 ст. панировочных сухарей панко в 2 ст. л. масляной смеси. Намажьте оставшуюся смесь с анчоусами на готовые початки кукурузы, затем обваляйте в жареных сухарях.

5. Кукуруза в беконе. Оберните 2 ломтиками бекона каждый сырой початок кукурузы; заверните по отдельности в фольгу. Жарьте на гриле при умеренно высокой температуре 15 мин. с каждой стороны.

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

6. Кукуруза с маслом и зеленью. Разогрейте 1/3 ст. оливкового масла на слабом огне. Вмешайте 1/2 ст. рубленой смешанной зелени. Сбрызните маслом готовые початки кукурузы.

7. Кукуруза «Баффало». Смешайте венчиком 6 ст. л. растопленного сливочного масла и 3 ст. л. соуса для крылышек Баффало; смажьте смесью приготовленные початки. Посыпьте раскрошенным голубым сыром, сельдерейной солью и нарезанным зеленым луком.

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

8. Кукуруза с ямайской приправой. Смешайте по 1/2 ч. л. душистого перца, мускатного ореха и измельченного чеснока, по 2 ч. л. красного перца в хлопьях, измельченного зеленого лука и тимьяна, по щепотке гвоздики и корицы и 2 ст. л. соли. Посыпьте готовые початки кукурузы.

9. Кукуруза с перцем и лимоном. Смешайте 1/4 ст. соли, 2 ч. л. перца и цедру 1 лимона. Посыпьте готовые початки кукурузы.

10. Кукуруза по-мексикански. Смажьте жареные на гриле початки майонезом; посыпьте сыром котиха, кайенским перцем, сбрызните соком лайма.

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

11. Кукуруза по-испански. Смешайте 3 ст. л. майонеза и тертый зубчик чеснока. Намажьте на жареные на гриле початки, затем посыпьте тертым сыром манчего и копченой паприкой.

12. Кукуруза с пармезаном. Смешайте 1/4 ст. тертого пармезана, 2 ст. л. оливкового масла, 2 тертых зубчика чеснока, 1/2 ч. л. соли, по 1/4 ч. л. рубленого орегано и перца. Намажьте на сырые початки кукурузы. Запекайте при 220°С до золотистого цвета.

13. Кукуруза, вареная в пиве. В большой кастрюле доведите до кипения 2 бутылки янтарного пива по 350 мл., 2 ст. воды, 2 ст. л. приправы «Старый залив» и немного соли. Добавьте сырые початки кукурузы и варите до мягкости около 4 мин.

14. Кукуруза с заправкой «Цезарь». Смешайте 3 ст. л. майонеза, 2 нарезанных анчоуса, тертый зубчик чеснока, 2 ч. л. дижонской горчицы и сок 1/2 лимона; намажьте на жареные на гриле початки. Посыпьте тертым пармезаном и жареными сухарями панко.

15. Кукуруза в соусе маринара. Пассеруйте 6 нарезанных ломтиками зубчиков чеснока в оливковом масле 1 мин. Добавьте 2 банки протертых томатов по 425 гр., 2 ст. воды, 2 веточки базилика, по щепотке красного перца в хлопьях и соли; тушите 10 мин. Добавьте сырые початки кукурузы и готовьте 10 мин. Посыпьте пармезаном.

16. Кукурузный хлеб с чеддером. Подготовьте сухую смесь для кукурузного хлеба (упаковка 240 гр.), следуя указаниям производителя; перед выпеканием вмешайте 1 ст. приготовленных зерен кукурузы, 1/2 ст. тертого чеддера и 1/4 ст. нарезанного шнитт-лука.

17. Суккоташ. Растопите на сковороде 3 ст. л. сливочного масла. Пассеруйте нарезанный красный сладкий перец 2 мин. Добавьте 2,5 ст. сырых зерен кукурузы, 1 ст. размороженной лимской фасоли, 1/4 ст. воды, 2 ч. л. рубленого тимьяна, соль и перец по вкусу. Накройте; томите 5 мин. Вмешайте 2 нарезанных ломтиками пера зеленого лука.

18. Суккоташ в юго-западном стиле. Следуйте рецепту № 17, заменив сладкий перец 1 нарезанным перцем чили поблано. Вмешайте 2 ст. л. рубленой кинзы и немного сока лайма.

19. Итальянский суккоташ. Приготовьте суккоташ (№ 17), добавив с кукурузой 1 ст. нарезанного кубиками цуккини. Посыпьте рубленым базиликом.

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

20. Салат с кукурузой и помидорами. Перемешайте 2 ст. приготовленных зерен кукурузы, около 300 гр. помидоров черри (разрезать пополам), 2 нарезанных кубиками иранских огурца, сок 2 лаймов, 1/4 ст. рубленой кинзы, 2 ст. л. оливкового масла, 1 нарезанный халапеньо без семян и соль по вкусу.

21. Гаспачо. Приготовьте салат с помидорами (№ 20); пюрируйте с 1/2 нарезанного красного сладкого перца и 1 ст. томатного сока. Охладите.

22. Сальса с фасолью. Перемешайте 2 ст. приготовленных зерен кукурузы, черную фасоль из банки на 425 гр. (слить жидкость и промыть), нарезанное кубиками манго, 1/2 нарезанного кубиками красного лука, по 2 ст. л. сока лайма и оливкового масла и 1/4 ст. рубленой кинзы.

23. Салат с бобами эдамаме. Перемешайте по 2 ст. готовых зерен кукурузы и приготовленных очищенных соевых бобов эдамаме, по 2 ст. л. растительного масла, рисового уксуса и нарезанного зеленого лука, щепотку красного перца в хлопьях, 2 ч. л. соевого соуса, по 1 ч. л. тертого имбиря и кунжутного масла.

24. Кукурузные панкейки с беконом. Вмешайте 1 ст. приготовленных зерен кукурузы и 1/2 ст. раскрошенного готового бекона в 2 ст. теста для панкейков; жарьте порциями по 1/4 ст. на горячей сковороде со сливочным маслом.

25. Кукурузное мороженое. Доведите до слабого кипения по 2 ст. сырых зерен кукурузы и питьевых сливок; посолите и готовьте 5 мин. Слегка остудите. Пюрируйте вместе с 1 ст. сгущенного молока с сахаром; охладите. Взбейте в мороженице, затем охладите до затвердения.

26. Кукурузный сироп с беконом. Поджарьте 1/2 ст. нарезанного кубиками бекона на сковороде до хрустящей корочки. Выложите, оставляя 1 ст. л. жира на сковороде. Добавьте на сковороду 1 ст. сырых зерен кукурузы и 1/2 ч. л. ванили; готовьте 2 мин. Добавьте 1 ст. кленового сиропа и 1/2 ст. жареных грецких орехов, готовьте до загустения 5 мин. Добавьте бекон и выдавите немного лимонного сока. Подавайте к мороженому или панкейкам.

27. Макаронный салат с кукурузой. Смешайте по 1/3 ст. майонеза, сметаны и нарезанных кубиками соленых огурцов, по 2 ст. л. рубленой петрушки и шнитт-лука. Вмешайте 340 гр. готовых макарон, по 1 ст. нарезанного кубиками сельдерея и готовых зерен кукурузы. Добавьте соль и кайенский перец по вкусу.

28. Кесадилья. Обжарьте 1 ст. сырых зерен кукурузы, 1 нарезанный кубиками цуккини, 1/2 нарезанного кубиками красного лука и 1/2 ч. л. молотого кумина в оливковом масле до мягкости. Выложите на 4 небольшие тортильи; посыпьте тертым чеддером и сложите пополам. Готовьте на горячей смазанной маслом сковороде по 2 мин. с каждой стороны.

29. Кукуруза стир-фрай. Готовьте 2 ч. л. тертого имбиря в 2 ч. л. растительного масла в сковороде на сильном огне 1 мин. Добавьте 1 ст. сырых зерен кукурузы, 2 ст. замороженных овощей стир-фрай, 2 ч. л. соевого соуса и 1 ст. л. воды; готовьте 2 мин. Сбрызните кунжутным маслом.

30. Стир-фрай с креветками. Следуйте рецепту № 29, добавив перед овощами 230 гр. маленьких очищенных креветок; готовьте до розового цвета 2 мин.

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

31. Кростини с кукурузой. Перемешайте 1 ст. готовых зерен кукурузы, по 1 ст. нарезанных кубиками помидоров и свежей моцареллы, 1/4 ст. рубленого базилика, по 2 ст. л. белого винного уксуса и оливкового масла. Выложите на поджаренные ломтики багета.

32. Винегретная заправка с кукурузой. Пюрируйте 1/2 ст. готовых зерен кукурузы, 2 ст. л. воды, по 1 ч. л. хересного уксуса и рассола из банки перцев пеппадью. Вмешайте 3 ст. л. растительного масла.

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

33. Фриттата. Смешайте 8 взбитых яиц с 1/2 ч. л. соли, 1 ст. готовых зерен кукурузы, 3 нарезанных пера зеленого лука и 1 ст. тертого чеддера. Вылейте на жаропрочную сковороду (20 см.). Готовьте на среднем огне 5 мин., затем пеките при 200°С еще 15 мин., пока блюдо не схватится.

34. Холодный кукурузный суп. Обрежьте зерна с 4 сырых початков кукурузы; початки сохраните. Пассеруйте 2 нарезанных лука-порея в кастрюле на оливковом масле 5 мин. Добавьте кукурузу с початками, 1 нарезанный очищенный картофель и 8 ст. воды; томите при слабом закипании 30 мин. Початки удалите. Пюрируйте суп, процедите, приправьте солью и перцем. Охладите.

35. Кукурузный суп с яйцом. Готовьте 1,5 ст. сырых зерен кукурузы в 4 ст. едва закипающего куриного бульона 5 мин. Смешайте по 4 ч. л. кукурузного крахмала и воды; вмешайте венчиком в бульон и доведите до кипения. Медленно влейте 2 взбитых яйца; томите 1 мин. Посолите и поперчите. Посыпьте ломтиками зеленого лука.

36. Кукурузный чаудер. В сотейнике готовьте на сливочном масле 2 нарезанных лука-порея, нарезанный красный сладкий перец и 1 ст. л. свежего тимьяна. Добавьте 1,9 л. куриного бульона, 3 ст. сырых зерен кукурузы, 450 гр. нарезанного кубиками картофеля и 1/2 ст. жирных сливок. Томите до мягкости картофеля 15 мин. Вмешайте немного рубленой петрушки.

37. Несладкий кукурузный крем. Пюрируйте 2 ст. сырых зерен кукурузы, 1 ст. куриного бульона, по 1 ч. л. соли и соевого соуса и щепотку сахара. Смешайте с 4 взбитыми яйцами. Процедите в 4 рамекина по 110 гр. Готовьте под крышкой в паровой корзине над чуть закипающей водой 10 мин. Посыпьте ломтиками зеленого лука.

38. Сырный тост с кукурузой. Смажьте замороженный техасский тост майонезом; посыпьте тертым чеддером, добавьте ломтики помидоров и сырые зерна кукурузы. Посолите и поперчите. Запекайте 8 мин. при 200°С, пока сыр не расплавится.

39. Кукурузные вафли. Смешайте венчиком 1 ст. самоподнимающейся муки, 1/2 ст. кукурузной муки, 1 яйцо, 1 ст. л. растительного масла, 1 ст. сырых зерен кукурузы, щепотку соли и 3/4 ст. молока. Готовьте в вафельнице до румяного цвета.

40. Кукурузные оладьи. Приготовьте тесто для вафель (№ 39), используя 3 ст. л. масла и 1 ст. молока. Жарьте оладьи на горячей смазанной сливочным маслом сковороде. Сверху добавьте крем-фреш и рубленую зелень.

41. Оладьи по-мексикански. Приготовьте тесто по рецепту № 39, используя 3 ст. л. масла и 1 ст. молока. Жарьте оладьи на горячей смазанной сливочным маслом сковороде. Сверху добавьте сальсу, гуакамоле и сметану.

42. Паста с кукурузой. Отварите 230 гр. пасты паппарделле; сохраните 1 ст. варочной воды, остальную слейте. Обжарьте 1/2 ст. нарезанной кубиками панчетты в 2 ст. л. оливкового масла до хрустящей корочки. Добавьте по 1 ст. сырых зерен кукурузы и нарезанного зеленого лука и 2 ст. помидоров черри (разрезать пополам); готовьте, помешивая, до мягкости. Добавьте воду после варки пасты и доведите до слабого кипения; вмешайте пасту. Посыпьте базиликом и пармезаном.

43. Печеный картофель с кукурузой. Запеките картофель при 200°С в течение 1 ч. Пюрируйте 1/2 ст. готовых зерен кукурузы с 6 ст. л. размягченного сливочного масла. Вмешайте еще 2 ст. л. сливочного масла, 1 ст. л. сливок и 1 ч. л. соли. Подавайте, выложив на картофель.

44. «Хашпаппи». Смешайте венчиком 1/4 ст. муки, 3/4 ст. кукурузной муки, 1 ст. сырых зерен кукурузы, по 3/4 ч. л. соли и разрыхлителя; вмешайте 3/4 ст. молока. Жарьте тесто по 1 ст. л. во фритюре в растительном масле при 180°С, 3 мин.

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

45. Кукурузные шарики с моцареллой. Приготовьте хашпаппи (№ 44), используя лишь 1/2 ст. кукурузы; перед жаркой добавьте в тесто 1/2 ст. мелко нарезанной моцареллы и щепотку сушеного орегано.

46. Сливочная кукуруза. Готовьте 3 ст. сырых зерен кукурузы и 1 ст. л. муки в 2 ст. л. сливочного масла 5 мин. Вмешайте венчиком 1 ст. молока и 1/4 ст. сливочного сыра; томите до загустения 15 мин. Вмешайте нарезанный шнитт-лук, соль и перец по вкусу.

47. Низкокалорийная протертая кукуруза. Обрежьте зерна с 6 сырых початков кукурузы. Поскоблите початки тыльной стороной ножа, чтобы выделилось молоко; пюрируйте молоко с половиной зерен и 1 ст. воды. Обжарьте оставшиеся зерна и 1/2 нарезанного лука в 2 ст. л. сливочного масла до мягкости. Добавьте пюре и соль и перец по вкусу. Томите, помешивая, 10 мин.

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

48. Пицца с кукурузой. Растяните охлажденное тесто для пиццы в большой прямоугольник на пергаментной бумаге; смажьте оливковым маслом. Сверху выложите измельченный чеснок, ломтики моцареллы, сырые зерна кукурузы и тертый пармезан; сбрызните оливковым маслом и посолите. Пеките 10 мин. при 250°С. Посыпьте базиликом.

49. Ризотто с кукурузой. Обжарьте по 1 ст. сырых зерен кукурузы и нарезанного лука в 2 ст. л. сливочного масла до мягкости. Добавьте по 1 ст. риса арборио и белого вина; томите, пока вино не впитается. Добавьте 3 ст. горячего бульона, помешивая, пока он не впитается. Влейте еще 3 ст. бульона и готовьте, помешивая, 10 мин. до мягкости. Вмешайте 1/4 ст. пармезана. Посолите.

50. Кукурузный релиш. Порубите в кухонном комбайне 1 ст. готовых зерен кукурузы, 1 красный и 1 зеленый сладкий перец, 1 стебель сельдерея и 3 пера зеленого лука. Перемешайте с 3 ст. л. яблочного уксуса, по 1 ст. л. оливкового масла и коричневого сахара, по 3/4 ч. л. семян сельдерея и соли.

Источник

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Описание

А для древних индейцев (майя, инков и др.), кукуруза – священное, божественное растение.
Зерна кукурузы содержат сбалансированное количество углеводов, белков и жиров. Среди растений трудно найти те, которые содержат белок, поэтому тем, кто не ест мясо, нужно взять на заметку кукурузу.

Помимо этого, зерна содержат такие витамины, как С, В, РР, фосфор и калий. Она является лучшим источником витамина К. Но кукуруза вареная теряет часть своих витаминов.
Кукуруза широко используется в наше время в кулинарии.

Блюда из кукурузы очень многогранны – ее добавляют в салаты, в теплом виде она прекрасно сочетается с мясными блюдами. Также, из нее делают попкорн и кукурузные хлопья, из кукурузной муки можно спечь хлеб или печенье. Кроме того, имеет кукуруза рецепты и приготовления бурбона.
Ну а какое самое легкое и простое блюдо из кукурузы, которое мы все готовим дома? Конечно же, вареная кукуруза! Только надо знать некоторые моменты касательно того как варить кукурузу, и моменты эти раскрыты в рецептах, выложенных здесь.

Кукуруза вещь сладкая или соленая, сочная кукуруза, варить которую не составит никакого труда, обрадует не только взрослых, но детей! А при хорошей погоде, кукурузу можно приготовить и на барбекю. Необходимо лишь завернуть в фольгу каждый початок с кусочком пряного масла. Запекать мин 20-30.

В давние времена, у кукурузы использовали в пищу не только зерно.

Варили суп с ее пыльцой, кукуруза была начинкой для лепешек, служили красителем темно-красные ее зерна, а из сочного сладковатого стебля варили сироп и делали вино.

Зерна употребляли в жареном и вареном виде; готовили кашу, лепешки из толченого зерна.
Кукуруза является полезным овощем, ведь в ней содержатся белки, углеводы, жиры, витамины А, С, а также минеральные соли кальция, фосфора, калия и др.

Источник

Наша Кухня. Уникальные блюда из кукурузы

Сегодня автор рубрики Дарья Отавина собрала для вас рецепты с «царицей полей» со всего мира. Вместе с ней вы будете готовить индонезийское блюдо Bakwan Jagung, хрустяшие оладушки из зерен кукурузы; австралийский chowder и китайский кукурузно-куриный суп, мексиканский «стаканчик» и салат Esquites. И, конечно же, просто отваривать по рецептам нашего Кавказа

Не знаю как для вас, а для меня кукуруза была и остается вкусом счастливого детства, когда ее, вареную и посыпанную солью из спичечного коробка, продавали прямо на улицах бабушки в платочках. Ничего вкусней желто-оранжевого початка, в который впиваешься зубами, для меня тогда не существовало. А потом я выросла и узнала, что кукуруза эта была кормовой, выращенной для скота и сворованной с бесхозных совхозных полей, которую бедным бабушкам приходилось варить не менее трех часов.

Сегодняшяя горячая кукуруза с лотков уже не та. Да, она больше не кормовая, но того самого насыщенного кукурузного вкуса и плотной мясистой текстуры в ней почему-то нет. Или мне кажется?

Радует лишь то, что в наши дни можно купить свежие початки всех сортов из разных регионов и приготовить самим. Если вы любители вареной кукурузы, как я, то сразу предлагаю два варианта ее приготовления. А затем расскажу, как ее готовят на родине злака в Мексике, открою секрет как сделать потрясающие индонезийские драники, приготовить китайский и австралийский супы.

Вареная кукуруза по-кавказски

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Фото: romeovip_md / Shutterstock.com

Этот рецепт пришел в нашу семью из Кабардино-Балкарии. Для него используются все части кукурузного початка – от листов до рыльцев. На дно высокой кастрюли выкладываете листы от початка, очищенную кукурузу закрываете рыльцами и снова листьями. Повторяете все пласты, заливая каждый чистой родниковой водой. Варите, даже скорее томите на медленном огне при закрытой крышке до полной готовности, следя, чтобы вода не бурлила.

Отвар многие используют в лечебных целях, так как в кукурузных рыльцах содержится аскорбиновая кислота, витамин K, жирное масло, ситостерол и стигмастерол. Поэтому рыльца обладают желчегонным и мочегонным свойствами, отвар из них применяют при лечении заболеваний печени. Сваренную кукурузу смазываете кусочком сливочного масла и посыпаете крупной солью.

Готовят на Кавказе и кукурузу сливочную, для чего после закипания воды в кастрюле вводят стакан молока и 50-70 г сливочного масла. Такую кукурузу обожают дети.

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Фото: vesnushka / Shutterstock.com

Кукуруза по-мексикански

Знаете ли вы, что кукуруза появилась около десяти тысяч лет назад именно на территории современной Мексики? Активно употреблялась ацтеками в пищу и в качестве лекарственного препарата (рыльца). Самые древнейшие находки в пещерах Гвила Накитц и Пуэбла датируются 4250 и 2750 годами до нашей эры. Тогда кукурузные початки не превышали 3-4 см в длину, но сортов существовало множество. Потому неудивительно, что в мексиканской кухне существует наибольшее количество рецептов с кукурузой.

Предлагаю некоторые из них.

Уличный кукурузный стаканчик

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Фото: Nathalie Speliers Ufermann / Shutterstock.com

Молодую кукурузу отварить в течение 10-15 минут. Более зрелую – столько, сколько потребуется. Воду слить, кукурузу обрезать острым ножом вдоль сердцевины початка, сразу в отдельную миску. Зерна смешать с ложкой майонеза, сливочного масла (или маргарина, как делают в Мехико), посыпать тертым сыром и полить соком одного лайма. Хорошенько размешать, посыпать сверху порошком чили-перца или полить кисло-сладким соусом чили.

В некоторых провинциях в это блюдо добавляют сметану вместо майонеза, а также вводят зелень петрушки и мелко порубленный чеснок.

Кукурузный салат Esquites

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Фото: Brent Hofacker / Shutterstock.com

Ингредиенты:

4 чашки кукурузных зерен, 1 ст. л. оливкового масла, половина красного перчика bell, половина красного сладкого лука, полчашки петрушки или кинзы, 6 перьев зеленого лука, 1 перчик халапеньо (опционально и на любителя погорячей), половина авокадо, 4 ст. ложки сока лайма или лимона, ½ ст. л. сухого кумина, ½ ст. л. копченой красной паприки, ¼ ст. л. черного перца, ¼ ст. л. соли, 2 ст. л. сметаны или йогурта, 2 ст. л. майонеза, ½ чашки сыра консистенции феты.

Приготовление:

Со свежей сырой кукурузы срезать зерна. В большой толстой сковороде нагреть оливковое масло, высыпать все зерна и, постоянно помешивая, обжаривать в течение 3-5 минут на сильном огне. Когда они слегка подгорят, карбонизируются, вынуть, сложить в миску и дать пару минут остыть.

Все свежие овощи мелко порезать. Добавить к зернам сразу все вышеперечисленные ингредиенты, начиная с сухих специй и заканчивая жидкой заправкой. Хорошенько перемешать. В конце посыпать салат зеленью петрушки или кориандра (кинзы), покрошить руками сыр. Просто и изумительно вкусно, поверьте.

Индонезийские кукурузные драники Bakwan Jagung

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Фото: Amallia Eka / Shutterstock.com

Еще одно абсолютно уникальное, любимое всеми домашними и гостями блюдо родом из далекой Индонезии.

Ингредиенты:

Зерна трех-четырех свежих кукурузных початков, 1½ чашки воды, 1½ чашки обычной муки и ¾ чашки рисовой, 2 стебля зеленого сельдерея, 2 шт. зеленого лука, 3 яйца, 8 маленьких головок лука-шалот, 6 зубчиков чеснока, 1 свежий перчик чили (опционально), соль, черный перец, растительное масло для обжарки.

Приготовление:

Острым ножом срезаем зерна с початка, кладем в глубокую миску. Добавляем все мелко порезанные ингредиенты. Рисовую муку разводим водой, заливаем. Затем вводим пшеничную. Хорошенько все смешиваем и даем постоять минут 10-15.

Разогреваем сковороду или фритюрницу до температуры масла в 180 градусов. Зачерпываем большой ложкой или маленьким половником массу и готовим по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки. Готовим только по одному оладушку-дранику. Каждый готовый откидываем на бумажное кухонное полотенце.

Подаем с томатным соусом или сладким соусом чили.

Австралийский суп-пюре из кукурузы

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Фото: Indahouse / Shutterstock.com

Благодаря своему географическому местоположению Австралия славится различными морепродуктами и рыбой, потому, в отличие от европейских супов-пюре, в данный добавляются дары моря, океана, рек и озер. Если вы любитель, то рекомендую, а если нет, то базовая основа супа все равно одинакова для всех вариантов.

Ингредиенты:

8 чашек свежих сырых кукурузных зерен, 6 чашек воды, 1 чашка сливок, соль.

Приготовление:

Кукурузные зерна отварить в течение 20-30 минут или дольше в зависмости от сорта кукурузы до почти полного испарения воды. Переливать по частям в блендер и пюрировать. Протереть через крупное сито во избежание плохо приготовленных кусочков. Снова отправить в кастрюлю, добавив сливки, довести до кипения, посолить по вкусу. Еще раз взбить в блендере.

Идеален в сочетании со слабосоленым копченым лососем, который балансирует природную кукурузную сладость и выкладывается в суп кусочками непосредственно перед подачей, а также с отварными раковыми шейками и любой заранее приготовленной рыбой.

Китайский кукурузный суп

Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть фото Свежая кукуруза что можно приготовить. Смотреть картинку Свежая кукуруза что можно приготовить. Картинка про Свежая кукуруза что можно приготовить. Фото Свежая кукуруза что можно приготовить

Фото: AS Food studio / Shutterstock.com

Ингредиенты:

1 небольшая курица, 1 баночка кокосового молока, пригошня сухих кокосовых стружек (опционально), кукурузные зерна с одного початка и 1 початок целиком, 2 кусочка имбиря, кукурузный крахмал (опционально), около 2 л воды, соль, перец.

Приготовление:

Курицу разделать. Порубить на небольшие куски, малосъедобные остатки отварить в малом количестве воды с добавлением соли. Процедить через сито, добавить к бульону воды до общего количества в 1,5-2 литра, сразу ввести кокосовое молоко и стружку, 2 крупных колечка свежего имбиря и порезанные куски курицы. Довести до кипения и варить 20-30 минут, снимая пенку.

Затем ввести зерна кукурузы и порезанный на толстые кольца початок. Тушить суп на малом огне, не давая ему сильно кипеть, около 2 часов. Можно томить в печи, в утятнице.

В самом конце ввести разведенный в воде кукурузный крахмал, 1-2 ст. ложки, если любите погуще. Вынуть имбирь. Посолить и поперчить по вкусу. Можно добавить перед подачей сок одного лайма и посыпать зеленым луком.

И напоследок в качестве десерта: хотелось бы вам напомнить, что из кукурзных зерен легко сделать дома попкорн и, если готовый и еще теплый скрепить медом с орехами, добавив к массе соленую карамель, хорошо все перемешать, слепить по форме пирожных или печений, то у вас получится изумительная кукурузная гранола!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *