прям так все плохо
Плохо, когда хорошо (2 фото)
Ощущение, что все в жизни плохо, когда на то нет видимых причин, посещает многих. Почему возникает такое чувство, и как снова наполнить жизнь смыслом?
Что скрывается за словами «мне плохо»?
1. Проблемы в семье. Это очень распространенная ситуация, которая может возникать и в семьях с вполне гармоничными отношениями. Ощущение безвыходности может возникать при потере понимания, отсутствии любви, поддержки, взаимовыручки.
2. Сложности профессионального характера. Критика со стороны коллег и руководства, отсутствие понимания, долгая дорога на работу, нелюбимая работа, вынужденные переработки и выходы в выходные постепенно тоже могут вызвать ощущение нестабильности и даже привести к нервному срыву.
3. Нарушения здоровья. Слабость, апатия, депрессивные мысли – это веский повод обратиться к специалисту, чтобы разобраться с организмом и вернуть здоровье, а вместе с ним и радость жизни.
4. Сложности в отношениях. Расставание, разрыв, пауза – это ситуации, в которых мало кто способен сохранить позитивный настрой.
Эффективные методы обеспечения эмоциональной встряски
Стресс, плохое настроение словно стирают жизнь, лишая ее красок и эмоций. И со стойким ощущением «все плохо» надо обязательно что-то делать, не пуская дело на самотек. Двигаться можно по следующему направлению:
1. Не оставаться в одиночестве. Человек – социальное существо. И со многими проблемами помогает справиться разговор по душам с другим человеком, которому доверяешь и ценишь его мнение. Если на настоящий момент такой возможности нет, можно просто сходить в кино, выбраться в торговый центр, прогуляться в парке, то есть выйти на контакт с социумом.
2. Проявлять к себе любовь и заботу. Этот способ не предусматривает практически никаких ограничений. Спонтанная встреча с друзьями, новый наряд, гаджет, поездка, свидание или просто пирожное в любимом кафе – хороши и действенны любые варианты, которые помогут переключить внимание с терзающей проблемы на что-то другое.
3. Заняться спортом. Спорт – это практически беспроигрышный вариант приведения себя в порядок. Поскольку любые физические нагрузки отвлекают от моральной и душевной боли. А после занятий и результата мир уже не видится в столь мрачных тонах. Да и сама жизнь приобретает если не новый, то дополнительный смысл.
4. Получить новые впечатления. Поездка на природу, тур выходного дня, поход в СПА или посещение выставки, футбольного матча или театральной постановки – это отличный способ разнообразить привычные будни и добавить повседневности немного яркости.
5. Правильно питаться и ухаживать за собой. Гастрономическая зависимость сформировалась у людей с глубокой древности. И многие забывают о принципе «есть, чтобы жить», превращая его в «жить, чтобы есть». Фастфуд, конечно, это вкусно. Но при условии его умеренного потребления. Овощи, рыба, крупы, фрукты на десерт незаметно помогут сделать талию тоньше, а самооценку выше.
6. Позитивно мыслить. Учиться видеть перспективу, пересмотреть собственное видение мира и себя в нем, желание радоваться возможности жить, любить, мечтать – это лишь немногие составляющие позитивного мышления. Ведь многие люди лишены таких возможностей и смотрят на мир гораздо позитивнее, а не расстраиваются по малозначительным поводам.
А у вас случились в жизни этапы «все плохо» и «выхода нет»? Как удалось с ними справиться?
Почему все плохо, или Как вырваться из дня сурка
Если вы устали от череды проблем, вам не хватает радости и счастья — скачайте пошаговую инструкцию по созданию успешной жизни своими собственными руками. Этими советами Елизаветы Волковой воспользовались уже более 7000 человек!
У меня есть знакомая, которая удалилась из всех соцсетей, чтобы… не чувствовать себя неудачницей. Ч его стоит один только Инстаграм со всеми его стройными фигурами, белоснежными яхтами и лазурными берегами… Чем д о льше она листала ленту, тем хуже становилось настроение. У вас тоже так бывает?
А вам зачастую и похвастаться нечем — сплошная рутина. Ч увствуете себя белкой в колесе, у которой каждое утро начинается все тот же « день сурка » … Похоже?
Почему же другим все так легко дается, а у вас — одни проблемы? И даже хочется удалить свой аккаунт, чтобы не видеть чужие счастливые физиономии и не расстраиваться.
Конечно, можно удалиться из всех соцсетей. Но разве от этого вы станете счастливее?
Есть другой выход, и о нем я сейчас расскажу.
Все проблемы — только у вас в голове
Вы ведь понимаете, что ваша жизнь — она только ваша? Никому, кроме вас, нет дела до того, как вы ее проживете. Потратить время своей жизни на преодоление трудностей или на обретение счастья — р ешать только вам.
Важно понять и принять тот факт, что все хорошее и плохое в нашей жизни начинается с «хороших» или «плохих» мыслей. Именно так устроен мир.
1. поверили в то, что в жизни возможно все;
2. убедили себя, что достойны самого лучшего;
3. преодолели страхи и сомнения;
4. научились видеть новые счастливые возможности.
П оэтому у них все получилось!
Счастье, успех, деньги — все достижимо с помощью силы мысли. Но как изменить свое мышление, чтобы стать успешным? Предлагаю небольшой тест…
Почему все плохо лично у вас: пройдите тест
Посмотрите прямо сейчас в окно. Что вы видите?
Понимаете? Вы сами выбираете, что видеть в окружающем вас мире, на что обращать внимание, а что — пропускать «мимо ушей». Какой вариант вы сейчас выбрали, такой и будет ваша реальность в ближайшее время.
Есть замечательные стихи на эту тему:
Один увидел дождь и грязь.
Другой — листвы зел е ной вязь,
весну и небо голубое.
В одно окно смотрели двое.
Николай Козлов «Как относиться к себе и людям, или П рактическая психология на каждый день»
О чем думаете — так и живете! Именно ваши мысли день за днем формируют вашу реальность.
Если вы считаете, что достойны счастья, то успех и везение будут сопутствовать вам во всех сферах жизни. Если же вы постоянно сомневаетесь в том, что заслуживаете лучшего, то не удивляйтесь, почему все плохо. Жизнь постоянно будет ставить вам подножки.
А чтобы у вас не осталось сомнений, расскажу про своих подруг детства, Оксану и Иру. Их истории — яркий пример того, как мысли формируют нашу реальность. Почему все плохо у одной и все хорошо у другой — узнаем прямо сейчас!
«А что тут такого? Я знаю, что достойна!»: история Оксаны
Хохотушка Оксана красотой не отличается, но действует на люде й к ак магнит. Она — прирожденный лидер и при желании могла бы сотворить революцию в маленькой банановой стране. Люди идут за ней с удовольствием и азартом, потому что верят, что Оксана приведет их к лучшему будущему.
К счастью для банановой страны, у Оксаны на жизнь совсем другие планы. Когда-то она мечтала встретить и полюбить достойного мужчину, выйти замуж, сделать карьеру, родить двух симпатичных ребятишек и наслаждаться жизнью.
И все сбылось! Вот как это происходило…
Карьера
Когда в компании, где работала Оксана, освободилась должность руководителя отдела, та сразу заявила, что будет претендовать на эту вакансию.
Личная жизнь
То же самое происходило у Оксаны и на личном фронте. Она не боялась знакомиться и общаться с парнями, потому что точно знала, что заслуживает мужского внимания.
Слушая про ее очередного поклонника, мы удивлялись: «Ну, Оксанка, ты даешь!» Она делала изумленные глаза и говорила: «А что тут такого? Я знаю, что д остойна этого ».
Получила все, о чем мечтала
Сейчас у Оксаны все прекрасно : з амечательный муж и жизнерадостные ребятишки, свой успешный бизнес в сфере недвижимости и по-прежнему неиссякаемый лидерский огонь.
Верить в хорошее и замечать позитивные моменты — не единственное условие создания счастливой жизни. Запишитесь на бесплатный мастер-класс Елизаветы Волковой и получите 5 ключей для управления собственной реальностью.
Все будет так, как вы захотите!
И совсем по-другому складывается жизнь, когда фокусируешь внимание только на проблемах…
«Ну и что, другие еще хуже живут»: история Ирины
А что же Ира? Она радовалась за Оксану и думала, что у нее самой никогда не будет такого успеха. И знаете, она была права…
Генри Форд «Моя жизнь. Мои достижения»
Наша Ира — красавица и тихоня, которую хотелось обнять и защитить от всего мира. При встрече можно было не спрашивать, как у нее дела, потому что всегда все было «не очень».
Что в мыслях — то и в жизни!
У Иры каждый новый день начинался как тот самый «день сурка», про который мы уже говорили. То каблук сломался, то машина заглохла посреди перекрестка, то очередной парень снова ее игнорирует …
Ира постоянно жаловалась, что ей не везет в жизни, что весь мир против нее и она уже устала бороться с нескончаемыми проблемами.
Конечно, помочь Ирине н е смог б ы никто, кроме нее самой. И я не раз пыталась п оговорить с ней на эту тему. Но Ира категорически отказывалась верить в силу позитивного мышления и менять свои убеждения. Она упорно не замечала хорошее и фокусировала внимание только на неприятностях.
И неприятности не заставляли себя ждать! Только за последний год Ира дважды теряла банковскую карточку и три жды — сотовый телефон. Весной ее лишили премии за постоянные опоздания — заглохшая машина, сломанный каблук, о которых я уже писала, и тому подобные несчастья. Летом ей пришлось обойтись без отпуска, потому что коллега внезапно уволилась и некому было работать. А осенью Иру бросил очередной «вот гад!», и она ходила мрачная до самого Нового года.
Достойна или не достойна?
Формулировка «не достойна» касалась всего: приличных мужчин, высокой зарплаты, интересного хобби, больших денег.
Нам с Оксаной частенько хотелось встряхнуть Иру, когда она произносила еще одну свою коронную фразу : «Н у и что, другие еще хуже живут, в мире вообще нет справедливости…»
И однажды Ира решила попробовать п осмотреть на мир более позитивно. Правда, к нашему большому удивлению, причиной стали не мы, а любовь!
Наша Ирина встретила парня. Причем встретила она его по своему обычному сценарию: с ней случилась очередная неприятность в виде поломки автомобиля, а прекрасный рыцарь пришел ей на помощь.
«Ходячий позитив»: еще одна история
Новый парень Ирины (его звали Павел) был, что называется, ходячий позитив. И он шел к своим мечтам как-то удивительно быстро и легко. Казалось, что для него не было ничего невозможного. Несмотря на то, что он вырос в бедной семье, Павлу удалось доби ться больших успехов: з аработа ть себе на высшее образование, созда ть свой ресторанный бизнес, объезди ть много стран и даже финансово помога ть детскому дому в нашем городе.
Уж насколько мы с Оксаной считали себя оптимистками, но н ам было чему поучиться у этого мужчины!
Как признался с ам Павел, секрет его жизненного успеха прост и состоит всего из трех правил. Делюсь с вами…
3 правила успешной и счастливой жизни
ПРАВИЛО №1. Приучите себя к счастью и всегда наслаждайтесь жизнью
У каждого из нас есть причины для счастья, и наша задача — вспоминать о них и испытывать благодарность. Чем чаще мы испытываем благодарность за то, что у нас есть, тем позитивнее мы начинаем думать о своей жизни. И как результат — л учше становится наша реальность!
ПРАВИЛО №2. Отбросьте излишнюю скромность и позвольте себе иметь самое лучшее
Желать для себя большой и светлой любви, хороших денег, дорогую машину и красивую квартиру — н е только нормально, но и необходимо, если вы хотите изменить свою жизнь. И вы этого точно достойны!
Начните с сегодняшнего дня думать именно так, и совсем скоро вы увидите, что в вашу жизнь стали приходить новые люди, вещи и предложения — намного качественнее, чем раньше.
ПРАВИЛО №3. Верьте в себя, даже если вам пока не очень-то верится
Ежедневно работайте над принятием себя. Сделайте своей привычкой любить и уважать себя. Для этого убавьте громкость внутреннего критика и почаще хвалите себя. Очень хорошим методом является ведение дневника успеха, в котором необходимо ежедневно записывать свои победы и достижения.
Эти правила счастливой жизни применила и наша Ира. И в ее жизни действительно произошли перемены к лучшему. Она стала намного увереннее в себе, записалась на курсы повышения квалификации и английского языка, чтобы свободно продвигаться по карьерной лестнице.
Какую жизнь вы выбираете?
О чередной такой выбор вы можете сделать прямо сейчас! Узнайте, как изменить свою реальность с помощью силы мысли: встретить мужчину своей мечты, увеличить доход, купить квартиру или дом, отправиться в путешествие…
Все ваши удачи и неудачи берут начало в ваших мыслях. Если хотите изменить жизнь, нужно учиться мыслить позитивно. И здесь вам не придется изобретать велосипед : сегодня существует множество техник для формирования правильного мышления.
Кстати, многие из подобных техник вы найдете в этом блоге и в соцсетях проекта «СИЛА В МЫСЛИ». Подписывайтесь, пробуйте, задавайте вопросы и делитесь своим опытом в комментариях!
Десять жизненных советов, что делать, когда все плохо
Не стоит забывать, что жизнь – не один день. Не получилось сегодня – завтра всё будет по-другому. Друзья забыли позвонить – будет время, и ты не позвонишь. Все тучи, что сгущаются над нашими головами – это всё временно. Сложности нужно преодолевать.
“Бывает, что куда не посмотришь, все плохо. Руки опускаются, ничего делать не хочется, на душе тоскливо и как назло друзья не звонят, на работе завал, а по телевизору сплошной кошмар, фотки снятые любимым Sony DSC-TX55 бесследно исчезли на ПК.” – пишет сайт growth.in.ua. И что делать когда все плохо? Как выйти из этого состояния, когда плохо на душе? Что делать?
Предлагаем вам ряд советов и надеемся вы найдете для себя ответ, что делать, когда все плохо.
1. Думайте только о хорошем
Помните, изменить свою жизнь может абсолютно каждый человек. Необходимо только желание. И менять всю свою жизнь нужно начинать с собственных мыслей. Если вы постоянно думаете о только плохом, оно к вам и приходит. Вы много раз слушали фразу о том, что мысли материальны. Что эта фраза означает?
2. Говорите, только о хорошем
Недостаточно только думать о хорошем, ведь слово тоже материально, поэтому и говорить нужно о хорошем. С друзьями, дома, на работе говорите, что жизнь налаживается, все просто отлично. Если знакомые начинают при вас обсуждать тему: «куда катится этот мир», не поддерживайте эту дискуссию. Ведь вы знаете, что все будет хорошо, жизнь становится лучше с каждым днем.
3. Не пейте
Не старайтесь залить все проблемы алкоголем. Они только прибавятся. К тому же вы потеряете свое здоровье и уйму денег. То же самое касается и курения. Это прямой путь к постоянным болезням.
4. Займитесь спортом
Можно посоветовать заняться спортом: он дает положительные эмоции, здоровье. Не обязательно достигать рекордов, достаточно обычной пробежки, бассейна, утренней зарядки. Она не только бодрит тело, но и закаляет дух. После этого вам не захочется думать о плохом, решать, как побороть депрессию.
5. Любите
Любовь всегда меняет жизнь к лучшему. Она приносит в нашу жизнь море позитива и счастья. Это светлое чувство переворачивает нашу жизнь, вдохновляет на подвиги, на достижение успехов. Какая может быть депрессия, если любишь и любим?
6. Дайте волю своим эмоциям
Неправда, что горю слезами не поможешь. Иногда достаточно поплакать, когда на душе плохо, чтобы увидеть жизнь в новом свете, понять, что она еще не закончилась, что в жизни есть и другие интересы.
7. Посмотрите на свою ситуацию со стороны
Старайтесь рассмотреть свою ситуацию беспристрастно. Действительно ли она настолько плачевна. Оглянитесь, скольким людям вокруг вас гораздо хуже. Но они продолжают жить, радоваться, бороться.
8. Общайтесь
Когда действительно все плохо, очень хочется замкнуться в себе, никого не видеть, ни с кем не общаться. Это неверный путь. Наоборот, будьте среди людей, которые смогут выслушать вас и облегчить страдания.
9. Перестаньте себя жалеть, начните действовать
Перестаньте себя жалеть: многим хуже, чем вам. Начинайте действовать. Только так можно изменить ситуацию. Или начать новую жизнь.
10. Просите помощи у близких
Не стесняйтесь обратиться за помощью к родным или друзьям. Для любого человека своевременная поддержка бывает очень важной. Она поможет решить массу жизненных проблем и найти выход из любой ситуации и особенно, когда плохо на душе (Что делать?).
P.S. Дорогие читатели, мы знаем, что многие из Вас нашли эту статью набрав в поисковике “что делать когда все плохо”. Хоть это возможно и звучит, как реклама, но вы нашли именно тот сайт, который Вам сейчас нужен. Конечно мы понимаем, что очень легко говорить, когда проблем нет. Но у всех бывают ситуации и к сожалению их не избежать. Вы очень большие молодцы, что начали, что-то делать, искать, менять в жизни. Посмотрите наш архив статей, фильмов — надеемся вы найдете для себя ответ, что делать, когда все плохо и что делать, чтобы было лучше.
Новое видео:
Отстойные советы. Об стену убейтесь, Автор.
Спасибо за ваш, критичный отзыв. Возможно у Вас есть свои советы, что делать, когда все плохо? Напишите. Мы обязательно добавим их к статье.
всех обосрать – как это сделал он!))
мне он аж настроение поднял ))))))
Очень понравился сайт. Огромное спасибо создателям!
Как же раздражают эти ваши ссылки рекламные…. Заходить на сайт даже уже совсем не хочется. Везде PR сплошной.
Диана, абсолютно с Вами согласны. В принципе любая реклама раздражительна. Мы бы с радостью не использовали такой вид рекламы как внедрение контекстной ссылки в статьи, но это пока единственный способ поддерживать Клубер в рабочем состоянии. Оплачивать необходимый минимум – сервер и гонорары авторам статей. Конечно мы будем пробовать другие методы оставляющие текст статьи не тронутым. Например баннер, который появился сбоку также эксперимент. Так же если у Вас есть идеи и предложения – мы всегда открыты.
Да, наверное, мигающие баннеры даже менее раздражительны, чем излом хорошей статьи совершенно неуместными, на мой взгляд, ссылками. Рада, что вы сами это понимаете ) Успехов вам и вашему сайту. Мне он очень нравится. Всегда есть свежая пища для мозга 😉
Очень хорошие советы. Я бы только добавила от себя вот что
. еще. Когда все плохо – это, как показывает практика, – лучшее время, чтобы искать Бога. Именно в период испытаний, неприятностей. проблем мы так нуждаемся в том, кто нас утешит. Счастье, когда мы находим в этом сложном, запутанном мире Того, кто может и дать ответы на вопросы, и Сам стать ответом.
а мне советы нравятся- я некоторые применяю к себе,
нихрена не делать… смерится и сдохнуть
В какой-то степени я с Вами согласна
Спасибо,ребята! Замечательные советы для всех. И очень прав тот, кто в беде и проблемах ищет Бога. Обязательно выберется такой человек и получит много радости. Станет все легко и просто. Только не забудьте потом обратиться к Богу с благодарственной молитвой. Успехов всем! У Вас все получится!
ахахх))
действительно смешно)
на самом деле не очень.
А что,если все проблемы из-за любви?Что,если я хочу забыть её и тупо начать жизнь заного?
а если плохо от того что специально поругалась с человеком, которого люблю… но безответно… который предлагает только дружбу, а дружбы я не хочу (не могу я сейчас с ним дружить). Чтобы он не догадался ни о чем решила закатить скандал на ровном месте и поругаться… теперь он на меня обижен и мне от этого плохо.. пожаловаться некому – все считают нас друзьями и не понимают причины моего хамского обращения.. так что воть…. остается только хэви металл и велосипед….
а что если рушится семья? любимый человек, т.е. муж не хочет идти домой, а я люблю его и одновременно за предательство ненавижу. хочется собрать его вещи и выставить, и боишься, незнаешь как жить дальше, и знаешь что без него не сможишь жить. а еще сынок растет. и все это происходит именно сейчас, как побороть эту боль? что нужно сделать.
и у меня то же самое. давайте вместе попробуем искать выход. вдвоем оно легче…
и я в вашей компании, если это утешит вас)))
У меня немного хуже.Хочу развестись,а дети.Он не может без меня и любить не способен.Живет со мной,потому что хочет всю жизнь меня наказывать за то,что отомстила ему(насрал мне в душу,когда я его боготворила).Все время говорит только о своей боли,а с кого все началось не хочет вспоминать.Я смогла переступить через прошлое и не вспоминать о его предательстве,а он не может простить мне измену,слишком самолюбив и слаб.И по-мирному не способен.Все достало.
У меня вот точно все плохо:муж ушел,потому что обижен на меня.из за того что меня угостили коктейлем а потом отвезли на такси домой. Я конечно тоже виновата наговарила ему всего. Теперь живу одна одна с сыном которому скоро год,а он практически не приезжает к нему и постоянно демонстрирует ко мне холодное и агрессивное поведение.вчера были похороны,умер мой папа.очень грустно до сих пор не могу поверить в это,очень будет его не хватать. Потом устроилась на работу по субботам,потому что денег даже нет на проезд,еще и зарплату задерживают.в общем все плохо.что делать не знаю. стараюсь держаться и идти дальше,сын очень помогает,как ни посмотришь душа радуется.что делать подскажите.
ForYou, в вашей ситуации вам врят-ли кто-то даст хороший совет, который все решит. Их просто нет. Однако, кажется, в вашем сообщении вы уже сами ответили на свой вопрос, что делать.
Нужно идти дальше и не оглядываться!Поверьте,сам через это прошел.Хотя все равно плохо,но ничего!
У меня проблема одна это задолженности по кредитам, кредитным картам, я уже на две работы устроилась вроде бы только, только начала верить в светлое будущее, как приходит смс на телефон Вам надо пополнить кр. карту и т.д. А с деньгами туго, должна людям деньги, потому что перезанимала, чтобы погасить эти кредиты. Новый год не за горами, а тут не то чтобы настроения, жить не хочется. Какие тут друзья и отдых вместе с ними, это лишь дополнительные затраты. А тут еще учеба диплом защищать нужно все к одному……остается одна мысль, меня прокляли что ли?
Да, и еще, мне кажется, материальные проблемы это самое страшное, потому что межличностные отношения – это по сути воздух, а вот деньги и долги – это “наркотическая зависимость” своего рода. ((((((
Не правильно мыслишь, самое худшее – это когда у тебя в голове происходит непонятно что, когда ты уже настолько устал от окружающего мира, что тебе хочется тупо впасть в криогенный сон лет так на 20 и не видеть что происходит вокруг, когда постоянно депрессии, все испускают негатив и ты не можешь найти выход, нигде…
еще бы про тебя забыли родные на столько же лет.чтоб не наблюдать сквозь сон как они страдают и как им не хватает тебя
Когда думаешь о тех, у кого еще все сложнее в жизни, становится проще! Твои проблемы, на фоне проблем этих людей, становятся просто временно не решенными вопросами!
Спасибо Катерина! Вдоволь насмеялась: помогло! Спасибо еще раз!
Как хорошо, что ест интернет и Вы!
И что делать? Просто жить…
Каждый день. Вдох-выдох. Дышим. Одна нога вперед, опора, вторая вперед, опора. И так шаг за шагом. Ходим.
Все правильно. Время нужно. Время все лечит.
Мне тоже казалось, что не смогу, не выживу.
Выжила;)
И даже радоваться заново научилась.
И я очень горжусь, что смогла!
А значит, и вы сможете.
Как я.
Вдох-выдох. Дышим……..
В задницу все! Чего вы хотите?! Что ваша цель?! Выйдите из вашей квартиры. Встретьтесь с кем-нибудь противоположного пола. Уйдите с работы. Затейте драку. Докажите, что вы живы. Если вы не докажете свое право быть человеком, вы превратитесь в статистику.
Я тут заметила, что люди делятся своими проблемами… Я тоже решила поделиться… Дело было так… Мы с моей подругой познакомились в интернете где-то пол года назад ( мне 12 и да, я тот самый дебил у которого вечно какие-то проблемы). Так же мы общались с еще одной девочкой ( примерно столько же). Все было нормально пока одна из них не начала ревновать (о ней я рассказывала в начале) меня ко второй… Она начала ее оскорблять, а я ее защищать… Потом оказалось что я использовала первую (хотя это далеко не так и она об этом прекрасно знает) и что я лицемерка…. Я вот недавно поняла насколько мне было больно от ее слов… И я не знаю что делать.. Хотя я и делаю вид что я ее так люблю( как подругу) но если честно мне уже все ровно(((
Я бы добавил: мы, человеки, настолько глупы и недальновидны, за редким исключением, что спешим делать выводы из каких то текущих ситуаций составляющих в своём множестве жизнь. Откуда тебе, человек, знать что плохо и что хорошо? Любая, любая чёрная полоса, на первый взгляд, может оказаться светлой. Все от восприятия и понимания. Опустить руки может любой, ума для этого не надо, сил прилагать к этому не нужно, сделать это можно всегда. Жалко только времени на это, его назад не воротишь