Asics и asics tiger чем отличаются
Как отличить кроссовки ASICS оригинал
Кроссовки от ASICS наиболее востребованы в среде профессиональных спортсменов: бегунов, теннисистов, волейболистов и других. В последние годы ASICS вышли на улицы российских городов и стали обувью на каждый день у людей разного возраста. Бренд выпускает несколько десятков моделей спортивной обуви, ряд из них прекрасно подходит для повседневной носки и отвечает высоким запросам относительно удобства, безопасности и срока службы. Для того, чтобы ваши ожидания оправдались, расскажем об основных правилах выбора оригинальных кроссовок ASICS.
Химический запах
Настоящие кроссовки Асикс имеют слабо выраженный запах новой обуви, натуральной кожи (если она используется в отделке текстильной части кроссовка). Резкий, раздражающий химический запах говорит о том, что, скорее всего, перед вами фальсификат. Проверьте обувь по остальным пунктам.
Качество исполнения ASICS
Кроссовки ASICS производятся на фабрике, с применением последних стандартов качества спортивной обуви. В продажу не выйдет пара с торчащими нитками, следами клея, неровными строчками. Оригинальное производство это:
У поддельных кроссовок Асикс брендированный ярлычок на язычок просто приклеивается, а не пришивается.
Все детали у оригинала ровные, а слой мягкой обивки плотный, однородный.
Кстати, обувь, которую вы приобретёте у официального продавца, может быть изготовлена в Китае. Представители ASICS имеют в этой стране два сертифицированных производства.
Вес кроссовок
Говоря о весе изделия нужно сказать и о подошве, поскольку именно она является самой тяжелой частью обуви. Производитель указывает точный вес одного из размеров ряда у каждой модели. Можно попробовать навскидку определить примерный вес изделия. Ряд технологий, используемых японцами для создания подошвы, например:
Фейковая пара, скорее всего, окажется более увесистой, чем оригинальные кроссовки ASICS. Прежде чем приобрести пару, ознакомьтесь с ее характеристиками на сайте официальных дистрибьюторов.
Помимо веса, подошва у фальсифицированной пары будет недостаточно пластичной, а порой, и вовсе «дубовой».
Упругость в сочетании с прочностью и долговечностью – большой плюс обуви от ASICS. Жесткая подошва из дешевой резины и элемент Trusstic из низкокачественного пластика не будет способствовать амортизации, отскоку, сцеплению и быстро придет в негодность.
Стелька
Стелька у оригинальных кроссовок ASICS, в зависимости от моделей, имеет разную толщину, но она всегда:
Фальсифицированные стельки жесткие, тяжелые, имеют отличия в маркировке. Оригинальные стельки имеют на обратной стороне впечатанный логотип и ряд технических обозначений. В поддельных моделях стелька часто отличается и по цветовому решению, у Асикс большинство стелек приятного синего цвета.
Извлеките стельку. Внутри у оригинала вы увидите равномерные стежки, закрытые швы, мягкий материал. Материал межподошвы будет слегка проминаться подушечками пальцев. Такая отделка защищает стопы от повреждений.
Видимость в темноте
Текстильная часть всех моделей Асикс имеет элементы отделки из световозвращающего материала. Поддельные модели, чаще всего, имитируют использование световозвращающих лент, и выполняют такие элементы из серого кожзама.
В целом, просто по внешнему виду не всегда можно отличить подделку от оригинала. Для этого нужно взять пару в руки и внимательно осмотреть.
Коробка
Во-первых, коробка у оригинальных кроссовок надежная, прочная, ровная, не имеет посторонних надписей и рисунков. На коробке имеется полная информация о паре: размерность, цвет, модель, страна-производитель. На один и кроссовок прикреплены бумажные бирки с указанием использованных технологий. В коробке обувь перекладывают тонкую бумагой.
Если у вас нет возможности осмотреть обувь лично, то старайтесь приобретать ее у продавцов с проверенной репутацией или у официальных дистрибьюторов ASICS.
История бренда Asics
Эволюция бренда Asics
История бренда Asics
У нас в продаже представлено много товаров японского бренда Asics. Самые любимое мое направление это волейбольные кроссовки и кроссовки для бега Asics) Нам стало интересна эволюция бренда Asics, с радостью делимся интересной статьей. Интернет-магазин спортивной обуви вник в историю Asics и все-таки японские бренды в мире спорта одни из лучших. Давайте узнаем историю бренда Asics с момента создания, а потом помолимся за здоровый дух в здоровом теле!
✔1940 – е годы✔
Вернувшись домой с войны в 1945 году, господин Кихачиро Оницука решил основать компанию ONITSUKA Shokai, прошло 4 года, и в городе Кобе – город в центральной части Японии, омываемый водами Осакского залива в 1949 году был дан старт рождению японскому бренду. Не прошло и года, как маленькое предприятие получило новое название, и стало называться ONITSUKA Co., Ltd. с четырьмя сотрудниками и капитализацией в 300 000 иен.
Позже название будущего мирового лидера по производству товаров для спорта меняется на известную по всему миру аббревиатуру ASICS, сокращение от древнего латинского высказывания «Anima Sana In Corpore Sano» («Вы должны молиться за здоровый дух в здоровом теле»), цитата из римского сатирика Ювенала. Пословицу предложил г-ну Оницука друг из военного времени, который предлагал советы по ведению бизнеса, г-н Кохеи Хори, который в то время был директором по вопросам здравоохранения и физической культуры в совете по образованию префектуры Хиого. Эти слова производят глубокое впечатление на г-на Оницуку, вдохновляя его стремление к созданию спортивной обуви с целью воспитания здоровых молодых людей с помощью спорта.
✔1950 – е годы✔
В то время считалось, что баскетбольные кроссовки являются наиболее сложными спортивными кроссовками, но г-н Оницука считает, что «если он сможет преодолеть большое препятствие на старте, он сможет продолжать преодолевать и другие препятствия».
Г-н Оницука дает прототипы своей обуви игрокам в одном из ведущих баскетбольных центров того времени, где обувь неоднократно тестировалась и совершенствовалась, пока первая модель не была выпущена весной 1950 года.
Модель, выпущенная в 1950 году, отражает постепенные улучшения для достижения требуемых для баскетбола характеристик торможения, поворота и быстрого хода. У мистера Оницука есть прозрение при виде уксусного осьминога на его обеденном столе, эпизод, который вдохновляет развитие его баскетбольной обуви на присоске. Благодаря углублению ямок на всей подошве, напоминающим присоски для осьминога, улучшаются как стартовые, так и тормозные характеристики. Первый прототип генерирует слишком много тормозной способности, но улучшения сделаны на основе тестирования настоящими игроками.
В 1952 году Казума Усуи основывает завод Усуи Мериясу в городе Такефу.
Компания начинает как производитель спортивной одежды и бейсбольных носков и продает свою продукцию под брендом KU UNION главным образом оптовым торговцам спортивными товарами в Токио и Осаке.
Благодаря высокому уровню технологий, благодаря которому бизнес получил 60% доли рынка бейсбольных носков по всей стране, он становится международным производителем спортивной одежды.
1953 – Выпуск марафонской обуви
Выпущены марафонки ONITSUKA TABI, основанные на традиционной внутренней обуви «таби», которая до сих пор обычно используется на спортивных соревнованиях в Японии. Marathon Tabi оснащен функциями, необходимыми для бега на марафоне, включая резиновые подошвы и верх, выполненный из прочного материала, и подвесную ленту.
В том же году выпущена обувь MARUP марки TIGER, разработанная специально для марафонских эстафет.
Обувь подходит для стиля марафонского бега, который требует скорости и выносливости. Обувь разработана для уменьшения усталости при беге на длинные дистанции. Верх выполнен из винилона, материала, который в три раза прочнее хлопка и предотвращает потоотделение в ногах, а обувь снабжена губкой для пятки.
После этого в 1958 году была выпущена модель из натуральной кожи MARUP для гонок. Обувь оснащена легкой резиновой губчатой подошвой с резко улучшенной гибкостью и амортизирующими свойствами. Название MARUP расшифровывается как Marathon Up shoes. С этого момента в серии MARUP используются самые разнообразные передовые материалы вплоть до 1981 года, когда была выпущена последующая серия SORTIE.
1954 – Выпущена нейлоновая обувь
Прочный, водостойкий, легкий материал Nylon используется в обуви впервые.
Начиная с AFTER BOOTS, нейлон активно используется в обуви для различных видов деятельности, таких как гольф (в 1955 году), альпинизм и баскетбол.
Выпущен совершенно новый тип обуви, который использует нейлон в верхней части.
Металлические проушины не размещены снаружи, а скорее скрыты, чтобы предотвратить травмы во время соревнований. Вентиляционные отверстия в области носка являются еще одной примечательной особенностью. Кроме того, свернутая конструкция подошвы обеспечивает превосходное сцепление и предотвращает скольжение, а также обеспечивает долговечность. Это архетип современной спортивной обуви.
Эта обувь для борьбы продолжит оставлять свой след во всем мире как одни из фирменных спортивных кроссовок ASICS.
Это первая обувь, в которой используется материал подошвы из синтетического каучука, который сохраняет эластичность и не впитывает воду. По сравнению с обувью на резиновой подошве, она значительно легче с повышенной амортизацией.
✔1960 – е годы✔
1966 – Выпущена обувь Clarino.
Впервые синтетическая кожа Clarino используется в спортивной обуви.
Кларино, который обладает выдающейся водостойкостью, было трудно развить в спортивную обувь из-за его жесткости. Тем не менее, были сделаны улучшения, позволяющие использовать его во многих категориях продуктов, включая марафонскую обувь, тренировочную обувь и обувь для гольфа.
— Представлены полосы Мексики.
Мексиканская линия появляется на продуктах.
ONITSUKA традиционно объявляет о новой оригинальной марке бренда каждые четыре года. В 1966 году, после внутреннего конкурса дизайнеров, была представлена линия Мексики (нынешние полосы ASICS). Позже этот дизайн будет представлять обувь ONITSUKA TIGER, ASICSTIGER и ASICS.
— Выпущены трековые и полевые шиповки серии RUNSPARK.
Серия RUNSPARK выпущена в 1966 году, после того, как в 1964 году некоторым атлетам с легкой атлетикой были предложены версии с фиксированным штифтом.
Серия включает RUNSPARK DS-SP, первые в Японии шиповки для легкой атлетики со сменными шипами.
В это время соревнования по легкой атлетике происходят на грунтовых дорожках, и, поскольку условия трассы меняются в зависимости от погоды, спортсмены, использующие шиповки с фиксированными шипами, должны заполнять и точить свои собственные шипы.
Учебная обувь CORTEZ выпущена в Соединенных Штатах
Кроссовки CORTEZ, позже переименованные в TIGER CORSAIR, представлены на рынке США, где существует спрос на обувь с лучшей амортизацией. В то время как традиционно в кроссовках использовалась двухслойная структура, состоящая из подошвы и губки, CORTEZ стала первой моделью, в которой использовалась трехслойная структура с добавлением «песчаной губки» для увеличения амортизации.
Революционный RUNSPARK DS-SP поставляется с тремя различными сменными длинами шипов, что позволяет адаптироваться к событиям на большие и короткие расстояния, а также к прыжкам и броскам без влияния погоды.
✔1970 – е годы✔
1972 Выпущены футбольные бутсы.
Первые бутсы в серии INJECTOR производится методом прямого впрыска.
Это футбольная обувь для футбола, разработанная для игр на твердой земле. Название INJECTOR предназначено для обозначения обуви, изготовленной с использованием новейших на тот момент технологий производства. Позже это также принято для футбольных и бейсбольных бутс.
1973 Выпущена бейсбольная клемма серии GEHRIG
Выпущены первые бейсбольные бутсы.
Инновационный дизайн отличается подошвой из синтетической смолы со сменными шипами.
1974 Компания Onitsuka выпускает марафонскую обувь OHBORI, ее первые товары для зарубежного рынка, на котором установлена межподошва EVA. EVA легче, чем обычный резиновый губчатый материал, и обеспечивает превосходную амортизацию. Позже он принят многими спортивными кроссовками по всему миру.
Название OHBORI происходит от парка Охори в префектуре Фукуока.
«Спорт: универсальный язык» создан как корпоративный слоган ASICS.
Представлены бренды ASICS и ASICS TIGER и создан рекламный логотип ASICS.
1977 – Выпущена беговая обувь.
В конце 1970-х бег трусцой, как занятие аэробикой и здоровьем, становится повальным увлечением, и ASICS выпускает свои кроссовки.
Это та точка, в которой ASICS позиционирует себя как бренд, работающий на рынке Северной Америки.
✔1980 – е годы✔
1982 – Выпущены кроссовки для гиперпронаторов.
Запуск кроссовок со структурой стойки стабилизатора для предотвращения перенапряжения. Он выпущен под названием SKYSENSOR GT в Японии и X-CALIBER GT за рубежом.
Обувь имеет конструкцию, повышающую эффективность затяжки шнурков, отверстия для сгибания воздухом, повышающие амортизацию и гибкость, а также другие особенности, которые определяют ее как основу для дизайна современных кроссовок.
Новое здание головного офиса будет завершено 10 июля на острове Кобе-Порт, в городе Кобе, префектура Хего, и операции будут перенесены.
Новый головной офис состоит из восьми этажей над землей и одного ниже и включает в себя купол. Атриум, окруженный U-образным зданием, обеспечивает эргономичное открытое пространство.
Здание головного офиса представляет собой «Интеллектуальное здание», оснащенное новейшими системами и средствами автоматизации делопроизводства в ожидании быстрого развития информационных технологий и новых медиа.
Новая штаб-квартира используется для международных конференций и различных мероприятий спортивных ассоциаций, способствуя улучшению имиджа Кобе, «города моды».
Первая обувь, которая использует силиконовый прокладочный материал
αGEL (альфа-гель), который отвечает за смягчение ударов ног от удара.
Гель используется в двух моделях кроссовок, GT-II и FREAKS α. ГЕЛЬ продолжает развиваться и становится одним из основных функциональных материалов, связанных с ASICS.
✔1990 – е годы✔
1990 – Построен научно-исследовательский институт спортивной науки ASICS.
Научно-исследовательский институт спортивной науки ASICS, построенный с целью проведения исследований и разработок спортивного снаряжения, завершен в городе Кобе.
Институту поручено проведение более детальных и широких исследований в области спорта с научной точки зрения. Он оснащен всепогодной спортивной трассой с тремя различными типами поверхности, двумя типами теннисных кортов, бассейном, экспериментальной гимназией, экологической лабораторией, которая позволяет свободно контролировать температуру и влажность, многоцелевой лабораторией, компьютером. Сетевая система, лаборатория продукции, лаборатория спортивной медицины и тренажерный зал.
Выпуск первой модели в серии GEL-KAYANO.
Выпуск первой модели в серии GT-2000.
Это кроссовки, разработанные с целью обеспечения комфорта и защиты, чтобы позволить гиперпронаторам удобно преодолевать большие расстояния. Дизайн больше ориентирован на скорость, чем серия GEL-KAYANO, и поэтому он легче. Как и серия GEL-KAYANO, это давний бестселлер.
1994 – Основана европейская компания по управлению продажами ASICS Europe B.V.
ASICS Europe B.V. основана в Амстердаме, Нидерланды, как общая контролирующая компания для многих баз, созданных в Европе.
— Выпущены кроссовки GEL-NIMBUS Performance.
Выпуск GEL-NIMBUS, обуви, нацеленной на нейтрального бегуна к супинаторам, расширяет модельный ряд кроссовок.
Обувь существенно отличается от серий GEL-KAYANO и GT-2000, имеет функции предотвращения перфорации, более широкие подошвы и толстую подошву для улучшенной амортизации. Это давний бестселлер.
Название NIMBUS происходит от термина «кучево-дождевые облака», вызывающего свойства легкости и мягкости.
✔2000 – е годы✔
Выпуск GEL-KAYANO VII, включающий в себя IGS (Система управления воздействием).
Такие модели, как MEXICO66, ULTIMATE81 и NIPPON60, переизданы под маркой ONITSUKA TIGER. Возрождение знаменует собой начало глобальной экспансии на рынок спортивного стиля.
Вслед за обувью выпускается полный модельный ряд одежды и аксессуаров ONITSUKA TIGER.
Торжественное открытие флагманского магазина ONITSUKA TIGER в Токио, первого магазина ASICS с прямым управлением. После этого магазины открываются один за другим в Париже, Лондоне, Берлине, Амстердаме и других городах.
Дебют нового материала Solyte, который увеличивает амортизацию примерно на 20%, при этом он составляет примерно половину веса обычного материала EVA. Он принят в ряде товарных категорий, в частности кроссовки GEL-KAYANO 12.
Он обеспечивает значительное снижение веса благодаря вспениванию вязкой смолы с высоким коэффициентом расширения с превосходной амортизацией, которая также используется в автомобильных бамперах.
После трех лет разработки выпущен кроссовок следующего поколения.
Говорят, что при беге амортизация и устойчивость вступают в конфликт друг с другом, но в этом случае новая конструкция подошвы способна поднять обе функции на следующий уровень.
Для облегчения веса в средней подошве используется материал Solyte, который легче, чем EVA.
2007 – Открытие ASICS STORE TOKYO, первый в мире фирменный магазин ASICS. Открытие ASICS Store Tokyo, специализированного магазина. В магазине представлена услуга ASICS FOOT ID, чтобы помочь клиентам выбрать обувь, соответствующую характеристикам их типа ног и стиля бега.
Позже открылось больше магазинов за пределами Японии, включая Лондон в 2008 году и Нью-Йорк в 2009 году.
— Обновлен бренд ASICS и создан фирменный слоган «Звуки разума, зодиака»
Торговая марка ASICS обновляется как часть среднесрочного плана управления ASICS, плана вызовов ASICS 2006.
Слоган изменился с предыдущего «Спорт: универсальный язык» на «Звуковой разум, здоровое тело».
✔2010 – е годы✔
Выпуск MetaRun, самой инновационной модели кроссовок ASICS за всю историю, с использованием высоких технологий, разработанных в течение трех лет. Ученые из Института спортивной науки ASICS, поставив перед собой задачу создать лучший кроссовок, оснастили обувь пятью новыми технологиями (четыре из которых запатентованы). Цель состоит в том, чтобы максимизировать все четыре основных характеристики бега на длинные дистанции: легкий вес, устойчивость, посадка и амортизация.
ASICS представляет кроссовки fuzeX, которые обеспечивают идеальный баланс между производительностью и стилем. FuzeX разработан для удовлетворения потребностей любителей бега, которым нравится включать бег и тренировки в свой образ жизни. Он оснащен fuzeGEL, губчатым материалом GEL с превосходной амортизацией, которая была улучшена для обеспечения легкого веса и чувствительного отскока.
— Выпущена обувь для бега на основе FlyteFoam
Выпуск кроссовок, оснащенных FlyteFoam, самым легким материалом межподошвы в истории ASICS.
FlyteFoam примерно на 55% легче традиционных межслойных материалов EVICS ASICS и обладает превосходной прочностью и амортизирующими свойствами. Это позволяет FlyteFoam повысить скорость бегунов, обеспечивая легкий вес и амортизацию.
Чтобы почтить позитивную индивидуальность и предпринимательский дух основателя ASICS Кихачиро Оницука, который поддерживал развитие молодых умов и тел посредством спорта и призывал людей контролировать свое светлое будущее так же, как подсолнух тянется к солнцу, ASICS выпускает линию «100-летие юбилейных моделей» 29 мая, в день его рождения. Линия продуктов разработана вокруг подсолнечника, который был нарисован г-ном Оницука при его жизни. Новые продукты включают ASICS GEL-QUANTUM360 KO100, ASICSTIGER GEL-MAI KO100 и ONITSUKA TIGER CORSAIR KO100, а также линию одежды.
Возможно, это одна из самых странных, но правильных историй возникновения мирового спортивного бренда. В ней переплетены помощь и подсказки друзей, огромное желание изменить подход молодежи к спорту. Ну и конечно же внимательность с осьминогом на обеденном столе, дающая старт выпуску технологичной обуви для спорта – которая всем известна теперь как Asics Гель, и так уже на протяжении почти 100 лет.
Подробнее на сайте интернет-магазина «Mizuno OK», адрес: tdsport com ua
Такое название просуществовало с начала основания в 1949 году по 1977 год, когда OnitsukaTiger объединилась с другими ведущими японскими компаниями и приняла современное название Asics.
Символом компании был тигр, олицетворяющий силу, целеустремлённость и высокую надёжность изделий. Характерные полосы кожи, пришитые по бокам кроссовка для усиления конструкции и узнаваемости брэнда, как раз и символизировали «тигровые полосы».
Onitsuka Tiger дебютировала в 1951 году с кроссовками для баскетбола, которые обладали достаточно прогрессивной на то время технологией надёжного сцепления подошвы с деревянным покрытием баскетбольной площадки. Подошва работала по принципу присоски осьминога и позволяла спортсменам уверенно играть, сводя риск скольжения к минимуму.Однако наибольшую популярность Onitsuka Tigerполучила благодаря лёгкой атлетике. Именно лёгкие удобные беговые кроссовки и стали со временем визитной карточкой этой марки по всему миру.
Марка стала настолько узнаваемой, что уже в 60-70х годах её продукция уже вышла за пределы спортивных площадок. Не знаю, использовали ли тогда модное сейчас слово «продакт плэйсмент», но кроссовки Onitsuka Tiger были замечены на звёздах киноэкрана тех лет…
Onitsuka Tiger в кинематографе…
Onitsuka Tiger Mexico 66
Ну а это упомянутые выше «кроссовки Брюса Ли». Это лёгкие ретро-раннеры на относительно тонкой подошве. Какой-либо конструкции для фиксации пятки в этой модели предусмотрено не было, поэтому подобные модели – не самый лучший выбор для людей с выраженной пронацией стопы (пятка будет быстро стаптываться и нога станет съезжать в сторону). Для всех остальных эта модель будет вполне приятной обувью для повседневного ношения. Кроссовки изготовлены из кожи, имеют задник, который можно при необходимости отогнуть вниз, нос усилен вставкой из замши. Лёгкий вес, интересные цвета у разных изданий и хорошая сочетаемость с джинсами, чиносами или шортами, что ещё нужно? Издаётся эта модель и в знаменитой жёлто-чёрной цветовой гамме.
Onitsuka Tiger Corsair Vin
Эти кроссовки базируются на знаменитой модели Corsair. Как гласит легенда, именно с этой модели к компании Onitsuka Tiger пришла заслуженная слава производителя качественной обуви для бега. Эта модель была одной из самых популярных среди беговых кроссовок 70х.
Кроссовки в каноническом исполнении полностью изготовлены из кожи с характерными вставками в виде «полосок тигра» по бокам, кожаной отделкой изнутри и мягким нескладывающимся задником, который совершенно не мешал спортсмену во время движения.
Подошва была изготовлена с применением среднего слоя (midsole) из инновационного на то время материала EVA.
Кстати, даже такой гигант спортивной индустрии, как американская компания Nike, создала свои легендарные Nike Cortez, во многом основываясь на Onitsuka Tiger Corsair. Кстати, отличные комфортные кроссовки с мягким ходом – прекрасный и надёжный вариант на каждый день.
А вот это уже более технологичная модель, увидевшая свет в 1985 году. Сам дизайн этих кроссовок как бы напоминал гористую местность штата Колорадо. В принципе – это как раз тот силуэт, в котором мы привыкли узнавать современные беговые кроссовки самых различных производителей. На тот момент это была достаточно инновационная современная модель.
Колорадо 85 имеют мягкую матерчатую внутреннюю поверхность, характерный пластиковый фиксатор для пятки (на сей раз люди с пронацией могут спокойно носить эту модель). Достаточно толстую комбинированную подошву на EVA и замшевые вставки, усиливающие нейлоновую конструкцию кроссовок.
Эта модель также будет, безусловно, хорошей покупкой в качестве кроссовок на каждый день.
«Кстати, даже такой гигант спортивной индустрии, как американская компания Nike, создала свои легендарные Nike Cortez, во многом основываясь на Onitsuka Tiger Corsair»
Было бы неплохо изучить историю Основатель найк Фил Найт начинал продажей кросовок Onitsuka, а Билл Бауэрман, соучередитель найка, вносил правки у этого производителя А когда их пути разошлись, они выпустили свои тайгеры
Так а в чем разница между Onitsuka Tiger и Asics. Это одно и тоже? Тогда почему есть в продаже и те и те?
У меня старшая в волейбол играет, много их бренда переношено)
Так начинались 90-е.
Заметка от 15 июля 1991 года
Дышащие кроссовки
Тренер по джиу-джитсу рассказывает о том, как можно избежать драку
Подкладки, сеточки в пяточной части протираются с завидной периодичностью.
В этой паре интересно вот что: верхний край полукруглый. До верха задник можно поставить, но что если попробовать сделать максимально незаметно?
И вот, путём таких нехитрых манипуляций, искомого мы добились.
Кроссовок оброс мхом. Находка в крымском лесу
Однако видно, что она пошла как бы складками, будто там что-то было. И сдулась подушка из-за того, что просто протёрлась в передней части. То есть вторую трогать не будем. Подошва как бы мило нам улыбается. И немного напоминает Уюмбулу.
Применим лёгкую микропору.
Вырезаем некоторый объект по форме напоминающий лопнувшую подушку.
Вклеим её на полиуретановый клей. Первый слой высушим, нанесём второй и сразу вклеим, чтобы правильно уложить.
А совсем обрабатываем вот такой маленькой насадочкой для гибкого вала.
Ломаем логотип Nike
Продала кроссовки
Петроградский районный суд г. Санкт-Петербурга привлек к административной ответственности Екатерину Гераськину за совершение правонарушения, предусмотренного ч.2 ст.14.10 КоАП РФ.
В судебное заседание Гераськина не явилась, направила ходатайство о рассмотрении дела в ее отсутствии. С протоколом об административном правонарушении была согласна.
Из материалов дела следует, что Гераськина в середине ноября 2020 года для личного пользования приобрела через Интернет по низкой цене четыре пары кроссовок, качество товара ей не понравилось, и она решила реализовать его в магазине по месту работы продавцом-кассиром.
Nike представила кроссовки GO FlyEase, которые можно надеть без помощи рук.Они должны поступить в продажу в конце года
Ответ на пост «Используй эти 4 рабочих упражнения с весом тела (+ программа тренировок)»
Собственно меня возмутила следующая фраза ТС:
«Как тренируются те парни на фото? Думаете в зале пашут с железом или по питанию сидят «на протеине»? Нет, они круглый год тренируются с весом своего тела и иногда добавляют дополнительный вес на поясе в тренировках на турниках и брусьях.»
Погуглил,один из парней-Игорь Ковтун,инсту найдете сами,кстати,там есть фото из зала с обычными штангами и прочим.
Собственно,что мы видим-данный спортсмен во всю использует отягощения,что в принципе противоречит основному посылу поста ТС.(использование химии оставим вне рамок обсуждения),хотя например здесь @Trustinka прямо говорит,что это химики,но повторюсь-не важно #comment_185934690
Я вполне согласен с тем,что если выполнять комплекс упражнений ТС то будут результаты и вполне хорошие,но не такие объемные.
Уважаемый @vladerovich что скажете?
Собственно,если зайдем в инсту ТС,то увидим вполне хорошие результаты,но они никак не тянут на то,что он презентует
Экипировка для ультрамарафона
Добрый вечер, дорогие читатели!
Я бегаю ультрамарафоны (всё, что свыше 42,195 км) и немного пишу об этом. О 24-часовых забегах, 80-километровых трейлах и т.д. В коментах меня часто просят написать про экипировку ультразабегов и думаю, этот день настал.
Давайте на минутку представим человека, который бежит восьмой час к ряду. Приятная усталость мышц сменяется судорогами, дыхание становится более ровным, темп не рвется, малюсенький камушек в кроссовке предательски рисует кровавый узор на стопе..
Для особо жарких забегов бегуны используют кепки, которые закрывают еще и шею.
Такая кепка, например, будет весьма полезна на одном из самых жарких ультрамарафонов BadWater. 217 км при температуре 50+С по Долине Смерти и Вершине Уитни.
Самым универсальным головным убором является бафф. Его можно закручивать разными способами от повязки на лоб при жаре до повязки на уши при ветре. Можно натянуть на шею или даже закрыть нос и рот при снеге, дожде, своем желании покритиковать чужую технику бега.
Очки являются постоянным спутником бегунов. Причем они не только защищают глаза от солнца, но также препятствуют попаданию насекомых, веток, да и просто берегут глаза при ветре. Желательно приобрести спортивные очки, потому что умные люди объяснят что-то про преломление лучей и сетчатку:)
Крем. При жаре следует задуматься о солнцезащитном креме с SPF 50+. Даже если вы привыкли загорать «полосками» от маек и шорт, то длительное воздействие солнца (например, на протяжении всего светового дня) может пагубно сказаться не только на внешнем виде.
Зимой полезно нанести жирный крем на лицо от обветривания и не забудьте гигиеническую помадку (прошли, прошли те времена, когда мужчина, имеющий в своем арсенале ее мог отхватить).
Раньше я очень любила красивые и модные топы, еще и своего xs размера. Пока после суток бега вокруг моего xs-ного тела не образовался кроваво-красный след xxs-сного размера.
Adidas, Puma, Reebok, у каждой компании есть линейка топов, идеально подходящих для фитнеса и совершенно не подходящих для длительного бега. Винить их не стоит, аудитория совсем не та. Открытием для меня стала фирма Joma и их удобные, «безpushupные» майко-топы. Это совсем не реклама, просто материал и удобство завоевали мое сердечко и никаких следов суточных извращений замечено на моем теле не было. Думаю это потому что в других топах всегда есть резинка, придерживающая грудь, в то время как здесь обошлись довольно простым и аккуратным швом (который по-прежнему придерживает грудь).
То же касается и всей остальной одежды. ЗАБУДЬТЕ О КРАСОТЕ, в первую очередь думайте о комфорте. Изобилие резинок, швов, облегающего материала сыграет злую шутку.
Однажды я увидела как друг перед забегом снял майку и стал заклеивать соски пластырем. На мое удивленное «чее?» он ответил, что у большинства мужчин даже самая легкая майка натирает соски. Это после подтвердили и другие. Пожалуй, это стоит записать в список лайфхаков, ведь заклеивание сосков занимает минимум времени, а пользы от него уйма. Не раз после этого видела финишировавших мужчин с кровоточащими сосками. Натирание длиной в несколько часов разбавлялось стекающим пОтом и добавляло незабываемых ощущений.
А какое будет финишное фото!
Кстати лайфхак №2 «натереть вазелином любые натираемые места от подмышек до паха и ляшек» (касается мужчин и женщин).
Из одежды на смену можно взять пару маек. Вполне достаточно одних шорт (тем более, что переодеть их будет сложно), на всякий случай возьмите леггинсы или штаны, а также компрессионную кофту и ветровку.
Тут все просто. Для девушек: это не стринги и не кружева на размер меньше, никаких бюстгалтеров.
Для всех: подойдут обычные бесшовные трусы.
Самая животрепещущая тема ультрамарафонцев. Как узнать какие купить кроссовки? Продать почку и купить новейшие и суперамортизированные или подойти к вопросу с точки зрения физиологии и опросить знакомых? На эту тему отлично пишет хороший человек.
На самом деле страх покупки кроссов для длительных забегов понятен. Обувь может сесть удобно в магазине и даже идеально держаться на небольших дистанциях. Что делать, когда нога распухнет? (а она распухнет). Я стала брать кроссы на размер больше. Нет ничего сложного в том, чтобы чуть сильнее зашнуровать на старте, а потом (обязательно!!) сделать шнуровку свободнее. Или надеть на старт носки поплотнее.
Почему то у меня нет доверия к Reebok и Nike в этом вопросе, т.к. ребята запрофилированы на короткие дистанции (до марафона). От этого полностью меняется строение и материал кроссовка. 20 см амортизирующей пены не спасут вас, если вы недостаточно тренировались.
Многие бегуны вообще бегут в сандалиях, или в шлепках с перебинтованными ногами. И я уверена, что это не сиюминутные решения, а опыт, опыт. )
Иное-это все, что облегчает жизнь бегуна в процессе соревнований.
Сюда я отнесу компрессионные гетры, нарукавники, тейпы, сумки для телефона и беговые рюкзаки.
Нарукавники я считала излишеством. Дескать у тебя уже все есть, но тебе срочно нужно что-то еще. Осознание их необходимости пришло с опытом. Когда ты бежишь в майке и дует ветер, тело очень быстро теряет тепло через руки. Брать с собой ветровку и потом вешать ее на пояс неудобно. Другое дело нарукавники. Они и тепло задерживают и снимать их легко, когда становится достаточно жарко. В общем сплошные плюсы, особенно на соревнованиях, когда ничто не должно мешать творить легенду. Например, как Кипчоге
Тейпы, да и вообще кинезиотейпирование тоже не вызывали у меня доверия. А это оказывается целая наука: пластыри клеить. Какая-то липкая лента, наклеенная особым образом поможет моей мышце? Все решил случай, когда после очередного забега разболелись плюсневые кости, да еще и на обеих ногах, да так, что не могла ходить, не то что бегать. Ни отдых, ни лед, ни магнитная терапия не помогали, зато наклеенный тейп внезапно перенял всю боль и уже через день я бегала! После этого я стала внимательнее присматриваться к бегунам, у которых то на колене, то на бедре или голени красуется цветной пластырь и закупила себе в арсенал такого же. Не могу пояснить его магические свойства, но при правильном наклеивании он действительно помогает.
(на этом фото тейп наклеен неправильно, но примерно как нужно, в последствии переклеили)
Поясная сумка для телефона это отличная вещь и хвала ее изобретателям. Подобно моей маме, которая вспоминает, как стирала пеленки, а потом появились памперсы, я вспоминаю, как бегала с телефоном в руках до того, как купила сумку. Хочется сказать молодежи «а в мое время. «, но потом я вижу очередного бегуна, держащего телефон в руке, ну знаете, так, по олдскульному, и так тепло становится на душе. В такую сумку помещается карточка, телефон, другие полезные вещи, а их выбор сейчас так велик, что каждый найдет что-то под свой ценовой сегмент и вкус.
Другое дело рюкзаки. Беговой рюкзак это целая наука. И несмотря на многообразие моделей неудобство может возникнуть откуда не ждешь.
Первое, на что следует обратить внимание это размер. Рюкзак должен плотно облегать спину, стать с вами одним целым, стать вашей спиной, но никак не болтающейся сзади громадиной. Обратите внимание на наличие защелок спереди, они также помогают дополнительно фиксировать рюкзак.
В развернутом виде это выглядит так
А в собранном вот так
В-третьих, желательно иметь кармашки спереди. В них можно положить телефон, гель, банан, в общем то, что вам обязательно понадобится на дистанции. На фото у девушки уместились даже треккинговые палки.
Конечно все вышеописанное это идеал. Сверхлюди бегают сутками без этих «прибамбасов» и занимают призовые места. Этот материал описывает экипировку, которую я бы назвала максимальной для меня.
В завершение хочется упомянуть несколько моментов:
1. Всегда ориентируйтесь на погоду.
2. При жаре надевайте светлую одежду. Черное стройнит только если вы стоите, а не валяетесь в кустах после теплового удара.
3. Смазывайте на своем теле все, что можно смазать.
4. Не выбирайте красивую одежду, смотрите тщательно на швы, материал.
5. Если ногу натерло, отрезайте носок кроссовка, чтобы пальцы «дышали».
6.Ну и самое главное старайтесь не останавливаться и тем более не садиться.
Есть вопросы? Буду рада ответить или услышать дополнения.
10 советов для ходьбы по городу. Мой опыт лёгкого передвижения пешком
Движение – это жизнь. Многие слышали это словосочетание, но не все успели проверить его на себе. Хотя для этого есть очень простой способ – ходьба. Вы можете сказать, что это далеко не самый эффективный вид двигательной активности, и будете в этом правы, но стоит отметить, что ходьба — это самый лояльный способ активности для начинающих и для тех, кому по каким-либо причинам не поддаётся бег или другие физические активности.
Но даже у ходьбы есть свои нюансы, и если вы хотите извлечь максимум пользы из ходьбы и минимизировать различные негативные последствия, то вот 10 советов, которые я успел выявить из своего опыта активной ходьбы:
Совет 1: качественно распределяйте время!
Наверное, самый явный минус ходьбы для меня – это временные затраты. Если вы хотите ходить на регулярной основе, то будьте готовы, что прогулки будут съедать больше вашего времени, чем занятия в зале или пробежки. Поэтому распределите своё время так, чтобы ходьба не сбивала ваши учебные, рабочие или семейные планы.
Совет 2: используйте малейшую возможность для прогулки!
Совмещая активную ходьбу с обучением, я столкнулся с тем, что приловчился преобразовывать в шаги частички своего свободного времени. Встаньте немного пораньше и устройте себе утреннюю прогулку и зарядку, сводите вашу собаку прогуляться чуть подальше, при возвращении домой используйте не лифт, а, не спеша, поднимитесь по лестнице. А если дистанция и свободное время позволяют, то и вовсе можете, не используя транспорт, передвигаться с работы и обратно пешком.
Совет 3: не начинайте резко!
Если вы только начали или планируете начать ходить, то начните с небольших дистанций и постепенно, при желании и возможности, увеличивайте объём. Поверьте, это не круто, когда вы пройдёте действительно большую дистанцию, а потом сляжете на пару дней с деревянными ногами и кучей натёртостей и мозолей.
Совет 4: подберите хорошую обувь!
Совет 5: лечите свои ноги!
Если же проблем с ногами избежать не удалось, то им, конечно же, стоит уделить особое внимание. Купите смягчающий кожу крем от мозолей и натоптышей, набирайте после ходьбы горячие солёные ванночки для ног, делайте массаж.
Совет 6: восстанавливайтесь!
Как и любым мышцам нашего тела, ногам тоже нужна передышка. Выделяйте дни для отдыха, а потом снова возвращайтесь к ходьбе.
Совет 7: найдите в городе интересные места или пешие маршруты.
Ваш город, наверняка, куда больше и интереснее, чем вы думаете. Поищите либо самостоятельно, либо в интернете интересные места, исследуйте районы, в которые раньше практически не заглядывали.
Совет 8: подумайте о питании.
При продолжительных прогулках по городу не забывайте про еду, ведь вам нужна энергия, а потребность в еде размывается при ходьбе. Лучший вариант – столовые, где можно получить сбалансированное домашнее питание, причём даже быстрее, чем в фастфудах (в условиях пандемии многие места продолжают работу на вынос). Так же очень важно и стабильное потребление воды, особенно в жаркие летние дни.
Совет 9: придумывайте мини-челленджи и занятия для ходьбы.
Прогуливаться можно с довольно большой пользой и интересом, если заранее придумать занятия, которыми вы будете заниматься в процессе. Прогуливаясь по лесу, возьмите с собой мешок и сделайте природу чуть чище. Прогуливаясь по городу, попробуйте улыбаться каждому прохожему (людям с улыбкой маньяка не очень подойдёт). Послушайте любимую аудиокнигу или радиопередачу. Придумайте новый пост на Пикабу, в конце концов! 🙂
Совет 10: не забывайте о безопасности!
Ходьба по городу, опять же, не тренировка в зале или пробежка в лесу. Здесь есть постоянное движение потока людей и транспорта. Следите за светофорами, смотрите по сторонам, не ходите по велодорожкам. Чем длиннее становится прогулка, тем больше теряется концентрация. Всегда помните, что лучше минуту подождать зелёный сигнал светофора и задействовать мышцы своей шеи для осмотра, чем заиметь даже малейшую вероятность стать инвалидом или потерять жизнь.
Ходите, друзья! Всем приятного и активного лета!
Чем отличается альпинизм от скалолазания
Оба на размер ноги одного человека.
6 практических советов для занимающихся
1) Выходите из зоны комфорта.
Буквально на днях мне написал парень, который утверждал, что у него перекаченные ноги, он не хочет их тренировать, а хочет грудные мышцы и бицепс. С учетом этого он и просил составить ему план тренировки. Человеку тяжело давались упражнения на ноги. Оно и понятно, тяжелые упражнения – они тяжелые. А бицульку накачать хочется.
И речь совсем не о том, что «гормоны с ног переходят в руки», но если человек не может элементарно преодолеть большое напряжение, то каких результатов он хочет получить?
Я не говорю о том, что необходимо страдать и убиваться на каждой тренировке, но если вы боитесь выйти из зоны комфорта, преодолеть напряжение, то о каком результате может идти речь?
Всегда проще делать разгибание ног в тренажере, чем приседания со штангой. Проще крутить педальки тренажера, с телефоном в руках, чем идти в зону свободных весов, и тягать гантельки. Проще сходить на обед в соседнюю чебуречную, чем приготовить еду самому. Смысл, думаю, понятен.
Есть противоположности первому пункту, которые наоборот пытаются выложиться на каждой тренировке. Не растет бицепс, что делать? Конечно, увеличить нагрузку (нет)! Только вот, думается, мышцы растут не во время нагрузки, а во время отдыха. Есть и те, у кого в принципе нет сил, пропадает желание заниматься и прогресс встал уже давно.
Спрашиваешь человека сколько он спит, и что мы видим? Жалкие 5 часов в сутки! И при этом вы хотите чтобы у вас был прогресс? Полноценный сон – это наиважнейшая составляющая прогресса [1]!
3) Не ищите модных диет и волшебных таблеток.
Как говорится, красота в простоте! Если бы все просто считали норму калорий, зачем нужны были бы диетологи? Нужно же что-то продавать людям, придумать модную диету, гарантирующую небывалый результат [2], обвинить какой-нибудь нутриент во всех проблемах [3], или гормоны [4].
Людям тяжело смириться с тем, что подсчет калорий (грамотное соотношение БЖУ по умолчанию) – самый проверенный метод. И этот метод легко измерить. Создаем профицит калорий – масса растет, создаем дефицит калорий – жопка худеет.
Просто попробуйте раз в жизни, хотя бы пару месяцев посчитать калории, и вы сами осознаете сколько еды вы потребляете, поймете какие продукты следует ограничить, каких прибавить и прочее.
4) Не нужно тешить свое эго.
Чуть ли не каждый раз в зале наблюдаю картину, когда какой-нибудь «качок» приседает в половину амплитуды, поднимает штангу на бицепс с такой раскачкой, что даже у меня спину сводит, жим лежа выполняется так, будто это страхующий выполняет становую тягу. Ну и что, зато на штанге стопицот блинов, нужно чтобы все видели, что вы сильнейший человек в этом зале.
Конечно, в идеальном мире мы бы увеличивали рабочие веса на каждой тренировке, ведь мышцы растут как на дрожжах. К сожалению, в реальной жизни, всё намного сложнее. Люди могут месяцами работать с одним весом, мучаются с периодизацией [5], и всё это для того, чтобы добавить на свою штангу пару лишних килограмм.
Считаете, что много жмёте, приседаете и тянете – сходите хоть на одни соревнования любого уровня, думаю, ваша планка значительно упадёт, когда окажется, что ваша техника и читинг – совсем не то, что нужно.
5) Не ищите чудо методику.
Можно бесконечно долго пробовать заниматься по программе Шварценеггера, Фила Хита и других «здоровых парней», каждую неделю менять программу тренировок на новую, только что найденную на модном сайте «Сам себе тренер», но если вы всё ещё приседаете свои жалкие 50 килограммов, вам вообще не стоит искать никакие модные методики.
Кроме того, вряд ли «примерять» на себе чужие тренировочные программы это хорошая идея. Подойти они вам могут ровно столько, сколько не подойти. И я уж молчу про то, что нет никаких универсальных методик, и вряд ли что-то стоящее кто-нибудь выложит в интернет даром. Думаете, профессиональные спортсмены, по различным видам спорта занимаются по одной схеме? Настоящая программа тренировок должна составляться индивидуально, и если уж не можете сделать это самостоятельно – найдите специалиста [6].
А если уж нашли что-то в интернете, то не стоит менять ее каждую неделю, занимайтесь по ней хотя бы пару месяцев. А как поймете, что не работает – обращайтесь!
6) Определитесь с целью.
Как правило, люди хотят всего и сразу – одновременно худеть, набирать мышечную массу, развивать силу, и «крутить сальтуху». Поймите, это всё разные цели.
Кроме того, люди частенько ведутся на различные модные направления в фитнесе. Сейчас активно развивается функциональный тренинг [7], все стремятся развить какие-то мышцы стабилизаторы, развить координацию, научиться «движениям из обычной жизни». Действительно, каждый день ходим по льду на одной ноге, жонглируя гирями…
Хотите быть сильным и здоровым, но при этом забываете про крупные мышечные группы, в угоду «стабилизаторам»? Ну да…
А ещё часто встречаю мужиков, которые то ли боятся, то ли стесняются качать ягодицы, к примеру. Но при этом хотят много приседать и тянуть. Уж извините, жопа, в данном случае, многое решает.
Есть цель – есть задачи для достижения этой цели! Их и решайте! Ибо развивается то, что вы развиваете!
Хороших вам тренировок!
В компании Nike придумали способ безошибочно определять размер и полноту стопы при выборе обуви
Компания Nike запустила приложение, помогающее точно определить размер обуви при покупке. Программа называется Nike Fit и рассчитана она, в первую очередь, на правильный подбор кроссовок. «Трое из пяти людей носят обувь не своего размера, – говорит Nike. – Ширина и длина не дают достаточно данных, чтобы подобрать комфортную обувь. Тот размер, который мы знаем, это сильное упрощение сложной проблемы»
Для точного подбора обуви используется популярная сегодня технология дополненной реальности. Ступня сканируется при помощи камеры смартфона, после чего искусственный интеллект производит все необходимые расчеты.
В Nike уверены, что приложение будет полезно покупателям их продукции, а также позволит значительно снизить количество возвратов обуви из-за ошибочного определения размера. В отношении спортивной обуви компания давно уже впереди планеты всей. Еще в 2016 году фирма начала серийно выпускать самозашнуровывающиеся кроссовки, как в фильме «Назад в Будущее».
Джастин Галлегос стал первым профессиональным спортсменом с церебральным параличом, подписавшим контракт с фирмой Nike
Джастин Галлегос в старшей школе решил начать заниматься бегом. Его первые несколько дней в школьном беговом клубе прошли не очень хорошо. Он продолжал падать, обдирая колени, а затем поднимался только для того, чтобы вновь упасть.
Это было шесть лет назад. Сегодня он является членом легкоатлетического клуба в Университете Орегона. В конце сентября он пробежал полумарафон Юджина, поставив перед собой цель завершить его менее чем за два часа. Он почти сделал это, пройдя дистанцию за два часа и три минуты. Но это была важная веха. Джастин был одним из первых трудоспособных бегунов с церебральным параличом, который смог пройти полумарафон без посторонней помощи.
Nike внимательно следили за Джастином. В прошлом году, когда Галлегос намеревался поучаствовать в этом полумарафоне, он поделился этим с одним из своих друзей, Джоном Траэксом, который состоял в беговом сообществе Nike. Учитывая, что Галлегос живет в Юджине, штат Орегон, недалеко от штаб-квартиры Nike в Бивертоне, его быстро связали с командой ученых в спортивной лаборатории Nike, где исследователи работают над проблемами, с которыми сталкиваются спортсмены, и разрабатывают продукты, которые могут им помочь.
В лаборатории его обследовали с использованием технологий сканирования тела, которыми Nike пользуется для изучения профессиональных спортсменов. Команда ученых даже присоединилась к нему на гонке, чтобы наблюдать за ним в действии.
Галлегос познакомился с исследователем биомеханики Генгом Ло, который изучал уникальную и непохожую на традиционных марафонцев походку Галлегоса. Ло изучил угол шага Галлегоса и то, как его нога становится на землю. Это помогло команде выяснить, какие части обуви следует укрепить и изменить.
Nike работает над версией этих кроссовок, которые они будут продавать потребителям. Версия кроссовок с изменениями, сделанными для Галлегоса, будет называться Пегас 35. Они будут доступны для покупки 1 июля на веб-сайте Nike.
И теперь компания Nike подписала с Джастином профессиональный спортивный контракт. Он стал первым в истории Nike спортсменом с церебральным параличом.