Aerofit дыхательный тренажер что это
Airofit
Try Airofit risk-free:
► Free shipping worldwide
► 45-day satisfaction guarantee
► 2-year warranty
Search our shop
Save 35%
on Airofit PRO
You now have the opportunity to achieve your best health,
well-being and sports performance through breathing training.
Save 35%
on Airofit PRO
You now have the opportunity to achieve your best health, well-being and sports performance through breathing training.
More energy daily
Increase your lung capacity, reduce
breathing rate and preserve energy
Lower heart rate
Reduced breathing rate lowers your
heart rate during physical activity
Better sleep
Relax before bed, fall asleep
quicker, and reduce snoring
Better performance
Airofit allows you to push yourself
harder, faster, and for longer
Train from home
Airofit is used separately from other
activity for only 5-10 minutes daily
Unmatched expertise
Combined knowledge from industry-leading doctors and breath experts
More energy daily
Increase your lung capacity, reduce breathing rate and preserve energy
Better performance
Airofit allows you to push yourself harder, faster, and for longer
Lower heart rate
Reduced breathing rate lowers your heart rate during physical activity
Train from home
Airofit is used separately from other activity for only 5-10 minutes daily
Better sleep
Relax before bed, fall asleep quicker, and reduce snoring
Unmatched expertise
Combined knowledge from industry-leading doctors and breath experts
Airofit PRO
Smart and data-driven.
Airofit PRO is the world’s first truly smart breathing training device.
The PRO measures your current lung function and personalizes all training. Live guidance ensures you train correctly and the data-driven approach allows for consistent progress which can be tracked over time.
17 unique breathing sessions
Measure current lung function
Airofit Active
Simple and effective.
If you want to improve your health, overall well-being and physical performance through guided fundamental breathing exercises, then Airofit Active is the perfect tool for you!
Airofit Active is a simplified version of our Airofit PRO breathing trainer.
3 simple training sessions
Adjustable resistance levels
See historic training data
App offers simple training guidance
No Bluetooth connectivity or electronics
Airofit PRO
Smart and data-driven.
Airofit PRO is the world’s first truly smart breathing training device.
The PRO measures your current lung function and personalizes all training. Live guidance ensures you train correctly and the data-driven approach allows for consistent progress which can be tracked over time.
17 unique Sports programs
Advanced training sessions
Airofit Active
Simple and effective.
If you want to improve your health, overall well-being and physical performance through guided fundamental breathing exercises, then Airofit Active is the perfect tool for you!
3 simple training sessions
Adjustable resistance levels
See historic training data
App offers simple training guidance
No Bluetooth connectivity
We train your breathing muscles: diaphragm and intercostals
As you start training the diaphragm, you can breathe deeper as your lungs get more room to expand, your breathing rate decreases, and so does your heart rate.
How does it work?
The Airofit Breathing Trainer provides adjustable airflow resistance to your respiratory muscles. It measures your breathing volumes and strength and sends data to your Virtual Breathing Coach on your smartphone.
What does the app do?
Airofit mobile app acts as a virtual breathing coach, giving you personalized training program based on your selected focus area, as well as your baseline lung function measurement.
It then considers your data, your age, size and gender to tailor each training session. The app gives you live feedback and ensuring all exercises are performed correctly.
Your training data is stored in your account which gives you an overview of your training progress over time.
Не забываем дышать!
Ваши дыхательные мышцы — это еще одна группа мышц. Как только руки боксера или ноги бегуна слишком устали, производительность падает. То же самое происходит, когда у нас перехватывает дыхание. Продолжаем тему гаджетов для плавания и не только.
Сегодня мы расскажем вам про новый специальный гаджет Airofit и приложение, которые тренируют дыхательные мышцы и делают их сильнее и эффективнее, что позволяет вам получать лучшие результаты. Прелесть Airofit в том, что им может и должен пользоваться кто угодно — от олимпийских спортсменов до любителей, которые просто хотят стать лучшими версиями своего нынешнего «я».
Airofit создает сопротивление дыхательных мышц — в первую очередь, диафрагмы и межреберных мышц. Это вызывает усталость, которая затем компенсируется ростом мышечной ткани, делая ваши дыхательные мышцы быстрее, сильнее и эффективнее — как и любая другая группа мышц. Из всех групп мышц тела те, которые способны быстро влиять на производительность, — это дыхательные мышцы — просто обычно их не тренируем.
Эксперты по дыханию разработали ряд дыхательных упражнений, которые фокусируются на различных областях вашего дыхания, чтобы вы могли раскрыть весь свой физический потенциал.
Постоянное вдыхание воздуха происходит из-за того, что наши дыхательные мышцы устают — ваши легкие не всасывают воздух самостоятельно. Когда мышцы устают, мы теряем контроль над ними. Потеря контроля над дыхательными мышцами означает, что мы дышим меньше. Когда мы дышим меньше, остальные наши мышцы получают меньше кислорода. Меньше кислорода ведет к ухудшению производительности.
Улучшение дыхания
Укрепление дыхательных мышц позволяет спортсменам на всех уровнях улучшать свои показатели и стать более выносливыми. Сосредоточение внимания на ваших дыхательных мышцах, в первую очередь на диафрагме, со временем продлевает время тренировкам, и тем самым снабжает мышцы большим количеством кислорода, чем раньше.
Увеличение емкости легких
Airofit позволяет увеличить емкость легких, а растяжение диафрагмы и межреберных мышц позволяет уменьшить остаточный объем и увеличить количество используемого воздуха. Это очень актуально для спортсменов, а также для людей с астмой.
Взрыв анаэробного порога
Для интенсивной работы нашим мышцам требуется больше энергии, чем можно произвести с помощью кислорода. Наше тело просто не может поставлять достаточно кислорода для такой нагрузки. Приучив свои мышцы работать в бескислородной среде, вы обеспечите большую работоспособность при высоких нагрузках в течение длительного времени.
Дыхательный тренажер. Airofit
Описание: Дыхательный тренажер. Airofit
Производитель Airofit рекомендует тренировать дыхательные мышцы каждый день в течение 2-10 минут после занятий спортом и выделяет три основных преимущества тренажера:
— увеличение объема легких за счет укрепления грудных мышц и диафрагмы;
— повышение устойчивости к лактату и как результат более быстрое восстановление после интенсивной тренировки;
— повышение умственных способностей и производительности благодаря насыщению крови кислородом, улучшению лимфо- и кровообращения мышц и головного мозга.
Дыхательный тренажер состоит из корпуса, в который встроен съемный электронный блок с датчиками давления и литий-ионным аккумулятором, двух колесиков и персонального съемного мундштука. Максимальное давление на вдохе и выдохе аппарат измеряет в сантиметрах водяного столба в приложении Airofit Sport. Настроить рекомендуемое виртуальным тренером сопротивление можно с помощью двух боковых колесиков:
— колесо с буквами от A до F позволяет установить сопротивление вдоха;
Для подзарядки Airofit следует снять электронный блок с корпуса, на внутренней поверхности которого есть порт microUSB.
Дополнительно с тренажером можно приобрести :
— чехол для хранения и переноски Airofit с вентиляционными отверстиями для испарения влаги;
— запасные мундштуки Simple (2 шт. в наборе);
— запасные мундштуки Advanced (2 шт.);
— пульсоксиметр для определения частоты сердечных сокращений и уровня насыщения крови кислородом.
— Укрепление дыхательных мышц и легочной ткани с помощью тренажера и виртуального тренера;
— Приложение Airofit Sport доступное для IOS и Android ;
— Улучшение спортивных достижений;
— Выполнение дыхательных упражнений от 2 до 10 минут каждый день;
— Измерение жизненной емкости легких, давления на вдохе и выдохе;
— Регулируемые колесиками уровни сопротивления на вдохе и выдохе;
Search our shop
Try Airofit risk-free for 45 days
Most users start seeing improvements after 1-2 weeks of use. If for some reason you are not 100% satisfied with Airofit during your first 6 weeks (45 days), we will return your money, no questions asked.
✔ Free worldwide shipping
✔ 2-year warranty
Our customers are loving Airofit:
Airofit PRO Breathing Trainer
Airofit PRO Breathing Trainer
Airofit provides adjustable airflow resistance to your breathing muscles, making them faster, stronger and more efficient. Airofit measures your lung function and sends data directly to the Virtual breathing coach on your smartphone.
Virtual Breathing Coach
Simple to use training modules designed by respiratory thought leaders guide you through proven training programs while the the Airofit mobile app gives you live feedback and guidance, ensuring all training is done correctly. Your training data is saved allowing you to follow your progress over time.
Airofit PRO is compatible with iOS and Android or newer mobile devices.
Virtual Breathing Coach
Airofit lung test measuring your current lung function
17 Breathing Programs
17 unique breathing training sessions:
Airofit worked with leading breath experts to develop various training sessions that target different areas of your breathing, like increasing your Accessible Vital Lung Capacity, improving your breathing muscle strength, boosting relaxation, and others.
30-day FREE Premium membership
You get a full month (30 days) worth of personalized training programs, advanced statistics and training tips to find out wether it’s for you. You can cancel anytime.
This includes personalized breathing programs for sports, including:
Cycling, Swimming, Running, Triathlon, CrossFit, OCR, Golf, Basketball, Football, Tennis.
In addition, we offer 5 programs for wellness:
Relaxation, recovery, sleep, stress, and improved immune system.
Membership: €|$ 7 per month or €|$ 40 per year
Membership features
1. Personalized Programs
Virtual Breathing Coach
Take the next step in personalized training. We have now added tried and validated protocols for goal specific training to the Airofit app.
Whether you want to focus on improving the quality of your sleep, or boost your sports performance, Airofit has directly trained some of the world’s top athletes and worked with experts in a variety of specialty areas to develop programs that address your specific training goals.
Кому подойдет дыхательный тренажер?
Выбирать для себя что-то новое всегда непросто. Нужно взвесить все «за» и «против», проверить множество характеристик, понять действительно ли нужен этот товар и подойдет ли он.
В зависимости от характера человека, такие внутренние обсуждения могут происходить как перед покупкой очередного йогурта, так и при выборе семейного автомобиля. Но чтобы мы ни выбирали, очень хочется, чтобы верное решение лежало на поверхности.
К сожалению, единого рецепта для всех подобных ситуаций у нас нет, но мы можем помочь вам с выбором дыхательного тренажера. Как понять подойдет ли вам дыхательный тренажер и нужен ли он вообще? Ответим
в этой статье.
Тем, кто заботится о своем здоровье
Не секрет, что занятия на дыхательных тренажерах помогают в профилактике и лечении заболеваний, а также восстановлении после них. Использовать дыхательный аппарат можно при двух десятках недугов.
Особенно эффективно его воздействие при болезнях сердца и заболеваниях дыхательной системы. При этом дыхательный тренажер – не панацея, гарантирующая полное выздоровление без помощи врачей.
Дыхательный аппарат – это поддержка, которую вы оказываете своему организму. Во время занятий улучшается кровообращение, за счет чего запускаются восстановительные процессы организма и органы начинают стабильно работать.
Например, при атеросклерозе улучшается питание стенок сосудов, за счет чего снижается риск оседания атеросклеротических бляшек, а соответственно и развития ишемической болезни сердца.
При остеохондрозе занятия на дыхательных тренажерах улучшают питание костной и хрящевой ткани. Это не только восстанавливает физические способности организма, но и останавливает дальнейшее развитие болезни.
Кому же подойдет дыхательный тренажер?
Тем, кто заботится о своем здоровье и хочет предотвратить или вылечить одно из перечисленных заболеваний: аллергия, аритмия, атеросклероз, гипотония, гипертония, инсульт, инфаркт, стенокардия, артроз, остеохондроз, заболевания ЖКТ, мигрень, бессонница, невроз и т.д. Полный список можно увидеть здесь.
Тем, кто пробовал другие аппараты
С возрастом в нашем арсенале появляется все больше устройств для сохранения здоровья: тонометры, сердечные препараты, разогревающие и обезболивающие мази, снотворное, глюкометры и многое-многое другое.
Мы пытаемся контролировать проблемы организма, лечить их, но в итоге все больше попадаем в капкан различных препаратов. С годами избавиться от них становится все сложнее, но с помощью физических нагрузок можно сократить зависимость от этой серии медикаментов.
Занимаясь дыхательной гимнастикой или выполняя упражнения на дыхательном тренажере, вы можете нормализовать давление, избавиться от боли в суставах, начать лучше засыпать и перестать мучиться от головных болей.
Ваша зависимость от целой плеяды лекарств и приспособлений вскоре может заметно снизиться, а после вы сможете перейти на настоящие спортивные тренировки (например, ходьбу или гимнастику).
Главное, обязательно консультироваться с врачом. Он проконтролирует ваше состояние и подскажет как начать физические упражнения без вреда для здоровья.
Кому же подойдет дыхательный тренажер?
Тем, кто попробовал множество других аппаратов и попал в зависимость от таблеток и других вспомогательных средств. Тем, кто хочет стать приверженцем здорового образа жизни без лекарств, но не знает, с чего начать.
Тем, кто уже занимается дыхательной гимнастикой
В статье об особенностях дыхательного тренажера «Самоздрав» мы уже рассказывали о различиях между дыхательной гимнастикой и занятиями на специальном аппарате. С точки зрения эффекта разницы нет:
и то, и другое одинаково полезно для нашего организма.
Основное различие в удобстве и потраченном времени. Если некоторые дыхательные техники требуют
от 30 до 90 минут ежедневных занятий, то для занятий на дыхательном тренажере требуется не более 30 минут.
Проводить это время нужно не в специфических позах, как например в одном из видов дыхательной гимнастики Цзяньфэй, а сидя в любимом кресле. Все, что нужно – дышать через капникатор. При этом вы будете испытывать нагрузку, как при занятиях спортом.
Кому же подойдет дыхательный тренажер?
Тем, кто уже занимается дыхательной гимнастикой и:
Тем, кто хочет заняться спортом
Наверное, у каждого из нас был такой день, когда мы начинали новую жизнь. “Все, с понедельника займусь спортом!” — думали мы и после первого же занятия опускали руки, потому что заниматься откровенно тяжело, а эффект хочется увидеть сразу же.
Чтобы энтузиазма хватило на более долгий срок, нужно подготовить организм к решению заняться спортом. Например, с помощью дыхательных упражнений. Они укрепят органы дыхания, дадут организму почувствовать нагрузку даже без прыжков и бега, а также научат правильно дышать при физических упражнениях.
Позанимайтесь на дыхательном тренажере хотя бы месяц, а потом совместите занятия со спортивными упражнениями. Вы заметите насколько выше станет ваша работоспособность.
Кому же подойдет дыхательный тренажер?
Тем, кто хочет заняться спортом, но никак не может преодолеть себя. Занятия на тренажере подготовят организм к большим нагрузкам и помогут упражняться эффективнее.
Тем, чьи родные часто болеют
Дыхательный тренажер не обязательно приобретать для себя, он может пригодиться вашим детям или родителям.
Дыхательная гимнастика для детей повысит иммунитет ребенка и сопротивляемость вирусам, а также укрепит его органы дыхания. Занимаясь на тренажере ребенок станет меньше болеть и лучше переносить инфекции, грозящие ему в детском саду, школе, различных секциях или кружках.
Заниматься на тренажере ребенок может с пяти лет. До семи лет занятия должны проходить под присмотром родителей.
Люди в возрасте могут заниматься самостоятельно, постепенно повышая нагрузку. Вы можете помочь им
с освоением дыхательного аппарата и сборкой.
Занятия на дыхательном тренажере помогут им справиться с возрастными изменениями в организме: повышением давления, ухудшением памяти, снижением метаболизма, увеличением массы тела и многим другим. Помимо этого дыхательный тренажер поможет в борьбе с хроническими заболеваниями.
Кому же подойдет дыхательный тренажер?
Тем, кто заботится о здоровье своих родных и хочет, чтобы они болели реже. Тренажер подойдет как детям от пяти лет, так и родителям пенсионного возраста.
Дыхательный тренажер кажется универсальным решением всех проблем нашего организма. Он подходит взрослым и детям, тем, кто серьезно болен, и тем, кто встает на путь здорового образа жизни.
Описание выглядит фантастическим и поверить в него сложно, но если разобраться то дыхательный тренажер лишь улучшает кровообращение и стабилизирует газообмен, а чудеса наш организм творит сам.
Немалое значение в достижении этого фантастического эффекта имеете и вы, ведь именно вам необходимо выделять время и силы для оздоровления в течение 3-6 месяцев.
Но если вы решитесь всерьез заняться вашим организмом и дойдете до четвертого этапа занятий, то будьте уверены – результат вас порадует.
А чтобы узнать больше о занятиях на дыхательном тренажере и особенностях организма, подпишитесь на наш блог. Будем присылать интересные материалы раз в неделю.