852 гц на что влияет
Основные характеристики слуха человека
Полезные статьи и актуальная информация от специалистов по слуху «Аудионика»
Порог слуха
Порогом слуха человека называют минимальный уровень звука, который человек может воспринять. Эта характеристика является одной из основных.
От порога слуха зависит слуховая чувствительность: чем ниже порог слуха, тем выше слуховая чувствительность, и наоборот. Диапазон наибольшей чувствительности звука – от 1000 до 4000 Гц. Именно в этом промежутке находится информация о речевых сигналах. Пороги слуха на частоте 200 Гц выше на 35 дБ, а на 100 Гц — на 60 дБ, чем пороги слуха на частоте 1000 Гц.
Источник: введение в аудиологию и слухопротезирование И.В. Королева
Порог дискомфорта
Порогом дискомфорта называется уровень звука, вызывающий у человека неприятные ощущения. Нормой считается 100-110 дБ, и зависит она не только от состояния органа слуха, но и от возбудимости нервной системы в целом. У пациентов с нарушениями слуха порог дискомфорта, как правило, больше 110 дБ. Однако, у многих людей с сенсоневральной тугоухостью пороги дискомфорта такие же, как и у людей с нормальным слухом либо ниже – это явление называется рекруитмент, или «феномен усиленного нарастания громкости».
Болевой порог
Болевые ощущения в органе слуха, как правило, вызывает звук, составляющий 130-140 дБ. Кроме того, следует различать порог осязания и болевой порог – в первом случае человек чувствует только давление на барабанную перепонку (130 дБ), во втором – уже болевые ощущения (140 дБ). Порог дискомфорта людей с нарушениями слуха может отличаться от нормы, но болевой порог у всех всегда одинаковый.
Частотный диапазон слуха
Нормой для человека считается способность воспринимать звуки в частотном диапазоне от 20 до 20000 Гц. Звуки, частота которых выше 20000 Гц, называются ультразвуки, ниже 20 Гц – инфразвуки. Человек может воспринять ультразвук только если его источник приложить к костям черепа – это свойство иногда используется при диагностике нарушений слуха.
Источник: введение в аудиологию и слухопротезирование И.В. Королева
Подходя к исследованию слуха, звуковой частотный диапазон принято условно делить:
на низкие частоты — до 500 Гц;
на средние частоты — 500—3000 Гц;
на высокие частоты — 3000–8000 Гц;
на сверхвысокие частоты — выше 8000 Гц
Динамический диапазон слуха
Динамическим диапазоном слуха называется совокупность уровней звука, которые человек способен воспринимать, в норме это 130 дБ. Разница между самым тихим и самым громким звуком, воспринимаемым человеческим ухом (до осязаемых или болевых порогов), велика – последний выше примерно в 10 13 раз.
В аудиологии динамическим диапазоном слуха именуют диапазон от порога слуха человека до порога его дискомфорта.
Как динамический, так и частотный диапазон у людей с нарушениями слуха может отличаться от нормы.
Дифференциальный порог слуха
Минимальные различия по частоте, интенсивности или длительности звука, воспринимаемые человеческим слухом, называются дифференциальным порогом слуха.
Именно способность обнаруживать минимальные различия между звуками позволяет нам воспринимать речь. Интенсивность и частота дифференциального порога слуха зависит от длительности, уровня и частоты звука. Нормой для человека считается 1–1,5 дБ по интенсивности на частотах 500–4000 Гц при уровне звука 40 дБ.
Причина плохого восприятия речи людьми с нарушениями слуха кроется в увеличении у них дифференциального порога слуха – они просто перестают воспринимать мелкие различия между речевыми звуками.
Бинауральный слух
Способность человека воспринимать звук двумя ушами и обрабатывать поступившие сигналы в соответствующих симметричных слуховых центрах мозга называется бинауральным слухом. Данное свойство обеспечивает так называемый процесс бинаурального слияния – это когда различные по своим характеристикам звуки, поступающие в правое и левое уши человека, воспринимаются слуховой системой человека как единый и цельный слуховой образ. Кроме того, благодаря сравнению звуков, поступающих в правое и левое ухо, слуховая система определяет, где находится источник звука.
Именно бинауральный слух позволяет нам воспринимать речь в шумных условиях – происходит так называемый эффект «бинаурального освобождения от маскировки».
Источник: введение в аудиологию и слухопротезирование И.В. Королева
Слуховая адаптация
Как и остальные сенсорные системы организма человека, слуховая система способна адаптироваться ко внешним условиям. Это проявляется во временном понижении чувствительности за счёт повышения порогов слуха в случаях излишнего звукового воздействия. Благодаря этой способности слуховая система защищает себя от повреждений.
Порог слуха повышается от любого воздействия звука, превышающего этот порог на 10-20 дБ. В случаях кратковременного воздействия звука не выше 80-90 дБ и повышение порога будет кратковременным. При более интенсивном воздействии и повышение порогов слуха будет длиться дольше – до нескольких минут. После прекращения звукового воздействия пороги слуха постепенно возвращаются в исходное состояние.
Янмаева Ольга Анатольевна
Специалист по подбору и настройке цифровых слуховых аппаратов, специалист по слуху «Аудионика»
Alefa.ru
Используйте эти простые советы в качестве отправной точки, прислушивайтесь к своему организму и создайте свой собственный уникальный метод, как использовать сольфеджио частот. Не ограничивайте себя в том, как использовать музыку.
1. Вам не нужно слушать тоны сольфеджио в определенном порядке. В конце концов, григорианские монахи пели все тона в гармонии, а не один за другим.
2. Наушники не требуется, но они могут помочь вам увеличить воздействие и фокус. Я рекомендую использовать хорошего качества стерео наушники или колонки. Слушайте музыку на среднем или низком уровне громкости.
3. Слушайте, по крайней мере, 3 раза в неделю в течение 4-6 недель. Для максимального эффекта, лучше слушать ежедневно. Конечно, это не означает, что вы должны слушать 24/7. Просто найдите свой собственный удобный график, например, утром, днем, вечером, и не пытайтесь слушать слишком много за один раз.
4. Найдите тихое и уютное место, где можно посидеть или полежать. Нет никакой специальной “Сольфеджио позиции”, и вы можете держать ваши глаза закрытыми или открытыми. Вы даже можете слушать частоты в фоновом режиме во время вашей обычной повседневной деятельности (за исключением потенциально опасных видов деятельности, таких как вождения и т.д.).
5. Во время прослушивания вам не нужно использовать какие-либо специальные аффирмации. Просто дайте волнам музыки сольфеджио захлестнуть ваш ум, тело и дух. Позвольте вашему разуму быть открытым, окунитесь в умиротворяющие звуки сольфеджио, а затем верните свое внимание к окружающему пространству.
Какое влияние оказывают частоты сольфеджио
(обратите внимание на кристаллы замороженной воды (взято из книги Масару Эмото), подвергнутые воздействию этих 6 частот сольфеджио).
Частота – 396 Гц
Превращение печали в радость, освобождение вины и страха
Послушать или скачать
Эта частота высвобождает энергию и оказывает благотворное влияние на чувства вины и страха. Вина сидит в вашем поле, и она ищет способы подпитки, и она будет держать вас застрявшим до тех пор, пока вы ей позволяете. Эта частота очищает чувство вины, которое часто является одним из основных препятствий к раскрытию полного потенциала, что позволяет достичь целей наилучшим образом. Частота 396 Гц ищет скрытые блокировки, подсознательные негативные убеждения и идеи, которые привели к вашей нынешней ситуации.
Частота- 417 Гц
Отмена ситуаций и содействие изменению
Послушать или скачать
417 Гц производит энергию, вызывающую изменения. Эта частота очищает травматический опыт и разрушительное влияние прошлых событий. Говоря о клеточных процессах, эта частота стимулирует клетки и ее функции наиболее благоприятным образом. Частота 417 Гц соединяет вас с неисчерпаемым источником энергии, который позволяет изменить вашу жизнь.
Частота – 528 Гц
Трансформация и чудеса (регенерация ДНК)
Послушать или скачать
Эта частота приносит преобразования и чудеса в вашу жизнь. Говорят, ее звучание используется для возврата ДНК человека в первоначальное, идеальное состояние. Процесс регенерации ДНК сопровождается полезными эффектами – увеличивается количество жизненной энергии, ясность ума, сознания, пробуждаются или активируются творческие способности. Эта частота также активизирует ваше воображение, намерение и интуицию, для достижения ваших наилучших и высших целей.
Частота- 639 Гц
Гармонизация отношений
Послушать или скачать
Эта частота может быть использована для решения проблем отношений – в семье, между партнерами, друзьями, или социальных проблем. Когда речь идет о клеточных процессах, частота 639 Гц может использоваться для стимулирования клеток к взаимодействию с окружающей ее средой. Эта древняя частота сольфеджио расширяет возможности общения, взаимопонимания, терпимости и любви.
Частота- 741 Гц
Решение проблем, самовыражение / расширение сознания
Послушать или скачать
Частота 741 Гц очищает клетки от токсинов, вирусных, бактериальных или грибковых инфекций, а также от электромагнитных излучений. Прослушивание ее приводит к здоровому образу жизни, а также к изменениям в диете – переход на продукты, которые не отравлены различного рода токсинами. Эта частота шкалы сольфеджио даст вам силу самовыражения, и как результат, приведет вас к светлой, стабильной и духовной жизни. Еще одно применение этой звуковой частоты – решение проблем любого характера.
Частота- 852 Гц
Пробуждение интуиции, возвращение Духовной Упорядоченности
Послушать или скачать
Частота 852 Гц связана с вашей способностью видеть сквозь иллюзии жизни, такие как “двойное дно” людей, мест и вещей. Эта частота может быть использована в качестве средства для открытия связи человека со всеобъемлющим Духом. Она повышает осведомленность и позволяет вернуться к духовному порядку.
Дополнительные исследования, проведенные доктором Леонардом Горовиц, показали еще три частоты сольфеджио:
Частота 963 Гц связана с потоком Света и позволяет непосредственно испытать возвращение к единству, к вашей истинной природе. Она вновь соединяет вас с Духом, или невибрационными энергиями духовного мира.
Частота сольфеджио 174 Гц
Послушать или скачать
Эта частота, как представляется, естественное обезболивающее средство. Она, как правило, уменьшает боли физические и энергетические. Частота 174 Гц дает вашим органам чувство безопасности и любви, мотивируя их сделать все возможное.
Частота сольфеджио 285 Гц
Послушать или скачать
Эта частота полезна при лечении ран, порезов, ожогов или любой другой формы повреждения ткани. Она помогает возвращать ткань в ее первоначальный вид. Частота 285 Гц воздействует на энергетические поля, отправляя им информацию на восстановление поврежденных органов. Она также покидает ваше тело, омолаживая и возбуждая его.
Посмотрите на эти две фотографии.
Вот что делает Сольфеджио частот!
Преимущества музыки на основе частот сольфеджио
Частоты сольфеджио являются частью старинной шеститоновой шкалы, которая, как считается, включала в себя духовную музыку, в том числе знаменитые и красивые григорианские песнопения. Каждый тон сольфеджио содержит частоты, необходимые для уравновешивания энергии, поддержания духа, разума и тела в совершенной гармонии.
Что такое исцеление звуковой частотой?
Сотни лет ученые осознавали влияние звука на человеческое тело. Научные исследования показали, что даже неслышимые высокочастотные звуки могут влиять на деятельность человеческого мозга.
Вибрации барабанной дроби, сопровождающие работу в шаманском трансе, говорят о силе использования звуковых частот, чтобы вызвать измененные состояния ума. Частоты сольфеджио были связаны с древних времен с созданием духовной музыки (включая музыку для медитации), которая, как считается, способствует исцелению.
Еще в Древней Греции исцеление и музыка были связаны как с теологией, так и с медициной в форме Аполлона. И в наше время исцеление звуковой частотой может быть достигнуто с помощью множества методов, от прослушивания записей различных бинауральных частот до участия в вибрационно-акустической терапии.
Как частоты сольфеджио влияют на человеческое тело?
Хотя идея о том, что звуковые частоты могут на самом деле изменять человеческое сознание и способствовать исцелению, немного надумана, на самом деле она имеет множество веских научных доказательств. Воздействие различных частот может облегчить психиатрические проблемы, такие как депрессия или беспокойство, а также стимулировать организм к излечению физических недугов посредством передачи генетических сигналов.
Вернувшись в Древнюю Грецию, знаменитый врач, философ и математик Пифагор был убежден, что частоты оказывают лечебное действие на тело и что ежедневное прослушивание музыки полезно для здоровья человека. Пифагор также отвечал за открытие гармонических отношений между математическими соотношениями и различными музыкальными аккордами.
Image by Iacopo Grandi from Pixabay
Звуковая терапия в наше время
Несмотря на то, что люди изучают связь между звуковыми частотами исцеления и работой человеческого тела со времен Пифагора, современные ученые столь же очарованы эффектами, которые разные частоты могут оказывать на разум и тело.
Помимо целительных звуковых частот, частоты также воздействуют на тело через музыку. Музыка может вызвать эмоциональный отклик в человеческом теле, от мурашек по коже до потока катарсических слез. Вибрационные инструменты, такие как поющие чаши и гонги, используются для создания волновых вибраций, предназначенных для восстановления сознания.
Вот некоторые из инструментов, часто используемых в звуковой частотной терапии:
Частоты сольфеджио: полный список и преимущества
Хотя звук и частоты используются для воздействия на здоровье человека несколькими способами, существуют определенные частоты, которые в альтернативной медицине считаются особенно целебными для человеческого организма.
40 Гц
Мерцающие огни и звуки с частотой 40 герц использовались в исследованиях терапии болезни Альцгеймера для стимуляции повышенной нервной реакции и борьбы с симптомами деменции. Звук с частотой 40 Гц был связан с гамма-волнами мозга и стимуляцией памяти.
174 Гц
174 герца — одна из частот сольфеджио, серия тонов, используемых в духовной музыке, которая, как считается в альтернативной медицине, оказывает различное положительное влияние на здоровье человека. Эта частота связана с уменьшением боли и стресса.
285 Гц
285 герц также является одной из частот сольфеджио и считается средством заживления порезов, ожогов и других физических ран. Предполагается, что звуковые частоты 285 герц активируют клеточную регенерацию организма, побуждая его к самовосстановлению в случае травмы.
396 Гц
Эта звуковая частота связана с устранением страха и других негативных чувств. Как одна из частот сольфеджио, тон 396 герц помогает избавиться от чувства вины, что делает его эффективным дополнением к духовной музыке. Частота 396 Гц уравновешивает корневую чакру, одновременно преобразуя отрицательные эмоции, такие как горе, в положительные, радостные.
417 Гц
Вместо сосредоточения внимания на физических недугах лечебная звуковая терапия с частотой 417 Гц фокусируется на удалении отрицательной энергии. Травмы прошлого или отрицательные энергии в окружающей среде. Терапия 417 герц предназначена для снятия эмоциональных блокировок и активации сакральной чакры.
432 Гц
Терапия с частотой 432 Гц направлена на сердечную чакру, и предполагается, что прослушивание частоты 432 Гц приведет к более высокому уровню умственной и эмоциональной ясности. Настройка на 432 герца считается оптимальной для настройки оперных певцов и связана с более высоким уровнем духовного развития.
440 Гц
Музыка, настроенная на 440 герц против 432 герц, считается «церебральной» музыкой, которая способствует когнитивному развитию слушателя. Считается, что звуковые частоты в 440 герц активируют чакру третьего глаза.
528 Гц
Также известная как частота любви, 528 герц — одна из самых известных и популярных частот сольфеджио. Этот музыкальный тон также известен как «чудо-нота» и использовался местным населением как звук, связанный с благословениями еще до письменной истории.
639 Гц
639 герц — это частота звука, воздействующая на сердечную чакру. Эта звуковая частота связана с терапией, направленной на то, чтобы вызвать положительные чувства и лучше настроить гармоничные межличностные отношения. Воздействие 639 герц в качестве терапии способствует более четкому общению и ситуационной осведомленности.
852 Гц
Звуковая терапия 852 герц — это тон, который связан с перенаправлением ума от чрезмерного обдумывания, навязчивых мыслей и негативных стереотипов мышления. Эти образы мышления играют большую роль в депрессии и тревоге. Воздействие этой звуковой частоты может помочь уменьшить роль негативных мыслей в этих психологических недугах.
963 Гц
Звуковые частоты 963 герца связаны с активацией шишковидной железы и более высоким духовным развитием. Частота 963 герца известна как «чистый чудо-тон» и «частота богов». 963 герца связаны с активацией коронной чакры и связью с источником всего человечества.
Как видите, существует множество различных звуковых частот, которые можно использовать для исцеления. Как для изменения когнитивных мыслительных процессов, связанных с психическим заболеванием, так и для создания физических лечебных эффектов для противодействия болезни или травме.
В каких областях медицины практикуются лечебные частоты сольфеджио?
Хотя эффективность целительных частот оспаривается некоторыми учеными, нет сомнений в том, что музыкальные инструменты создают частоты, способные изменять человеческое сознание. Вот почему мистики и музыканты использовали это мощное манипулирование звуковыми частотами, чтобы двигать толпы в течение сотен лет.
Звуковое исцеление исследовалось в следующих областях медицины человека:
Восстановительная терапия после инсульта
Музыкальная терапия, проводимая жертвам инсульта, увеличивает скорость восстановления основных двигательных функций и речи.
Больничные условия
Музыкальные частоты снижают тревожность и способствуют повышению морального духа в больницах и медицинских учреждениях с высоким уровнем стресса.
Улучшение акупунктуры
Наряду с терапией цветным светом, использование камертонов в сочетании с иглоукалыванием, как неофициально доказано, более эффективно, чем использование только иглоукалывания.
Лечение рака без хирургического вмешательства
Ученые только недавно обнаружили, что высокочастотный шум можно использовать для атаки и разрушения раковых клеток, устраняя при этом необходимость в хирургическом вмешательстве, которое подвергает пациента риску послеоперационных осложнений.
Сенсорная терапия аутизма
Было показано, что некоторые дети-аутисты положительно реагируют на воздействие звуковой терапии.
Управление мозговыми волнами
Рекламируемое специалистами по альтернативной медицине как эффективный способ лечения различных заболеваний. Вовлечение мозговых волн включает в себя воздействие на мозг различных звуковых частот для решения множества когнитивных проблем, от головных болей и стресса до предменструальных симптомов и хронической боли.
Изменение гормонов стресса
Музыкальные частоты уже давно используются в терапевтических целях, чтобы успокоить людей, которые злятся, разочарованы или находятся в стрессе.
Усиление нейрогенеза
Как у нерожденных младенцев, так и у пожилых людей, страдающих деменцией, использование частот исцеления и музыкальной терапии использовалось для улучшения нервного здоровья, снижения стресса и улучшения памяти. Похожий подход к снижению стресса, который набирает популярность — это снижение стресса на основе осознанности.
Улучшение программ физической реабилитации
Было показано, что люди, проходящие физическую реабилитацию, улучшают результаты при выполнении упражнений под музыку, которая их мотивирует.
Снижение восприятия боли
Для тех пациентов, которым приходится иметь дело с проблемами хронической боли, музыкальная терапия связана со снижением восприятия боли и является эффективным методом лечения, не требующим приема лекарств.
Каждый день в целительском сообществе находят так много применений звуковой и частотной терапии. Несмотря на то, что мы установили связь между звуком и исцелением на протяжении тысяч лет, люди до сих пор едва прикоснулись к тому, на что способна аудиотерапия в отношении исцеления человеческого тела.
Врачи в древние времена знали достаточно из наблюдательной медицины, чтобы обнаружить связь между звуком и исцелением. Когда человечество разработало технологию двадцать первого века, мы начали последовательно проводить измерения мощного воздействия музыки и звуковых частот. в наших умах и телах.
Image by Gerd Altmann from Pixabay
Как должно работать звуковое исцеление?
То, как работает звуковое исцеление, зависит от того, какие частоты сольфеджио используются. На клеточном уровне звуковое исцеление запускает генетические изменения. Лечебные частоты могут даже повредить клеточные стенки раковых образований в случае лечения рака с помощью высокочастотной звуковой терапии.
Было показано, что на терапевтическом уровне воздействие определенных звуковых частот изменяет деятельность мозга и тела таким образом, что способствует снижению уровня стресса и более высокому самовосстановлению иммунологического ответа.
Считается, что более низкие частоты колебаний вызывают раздражение, болезни и другие негативные эффекты на человеческий организм, более высокие частоты обычно используются для лечебных целей в альтернативной медицине.
Какое влияние на людей оказывает низкочастотный звук?
Низкочастотные звуки связаны не только с болезнью человека, но и с раздражением, отсутствием способности сосредотачиваться или концентрироваться и неспособностью сохранять информацию (проблемы с памятью).
Некоторые считают, что одни люди действуют с большей частотой, а другие действуют с меньшей частотой, исходя из явного уровня стресса или неразрешенных чувств, которые человек неизбежно излучает в социальных взаимодействиях с другими. Это означает, что один человек, находящийся в состоянии стресса, может передать эту низкую частоту и негативное отношение любому, с кем столкнется.
По совпадению, многие животные выражают неудовольствие или тревогу с помощью звуков более низкой частоты, таких как стоны, шипение или рычание. Показано, что низкочастотные звуки не только причиняют людям психологическое беспокойство — они также могут вызывать физическую усталость и дискомфортное давление на барабанную перепонку.
Окружающие низкочастотные звуки связаны с увеличением количества ошибок на рабочем месте, а также с общим чувством дискомфорта у людей. Это связано с тем, что низкие звуковые частоты конфликтуют с собственными частотами, производимыми человеческим телом.
Вот полный список негативных симптомов, связанных с воздействием низкочастотного звука:
Лечебная способность высокочастотных звуков ставится под сомнение в медицинском и холистическом сообществе. Низкие частоты не вызывают сомнений в отвратительной способности при их использовании в акустическом оружии.
Может ли звук исцелить тело?
Если низкочастотные звуки могут навредить телу, само собой разумеется, что высокочастотные звуки могут излечить его, и наука все больше и больше обнаруживает, что это так. Вековые достижения целостной медицины открываются и проверяются с помощью научных исследований.
Ответ в том, что да, звук использовался для исцеления тела в самых разных областях. От шаманской игры на барабанах, используемой для позитивного направления измененных состояний сознания до гиперзвукового лечения рака. Снова и снова доказывалось, что звук оказывает лечебное воздействие на человеческое тело. Это родственная практика Энергетического Исцеления, отличным примером которой является Рейки.
Научные исследования постепенно догоняют многовековую историю древней медицины. Возобновившаяся популярность частотно-зависимых методов лечения, таких как звуковые ванны и пение медитации, также возрождает научный интерес к доказательству объективной основы звуковой терапии в широком спектре медицинских направлений.
Помимо способности физически исцелять тело, звуковое исцеление обладает сильной способностью вызывать положительные психологические воздействия на человеческий разум. От воздействия музыкальной терапии на аутичных детей до когнитивной перестройки, связанной с частотной терапией, было показано, что звук исцеляет организм всеми способами.
Частоты сольфеджио могут улучшить ваше здоровье
Включение частотного исцеления в ваш распорядок ухода за собой может улучшить вашу повседневную жизнь множеством способов.
Снижение стресса
Прослушивание высокочастотных аудиозаписей может наполнить слушателя успокаивающим покоем и уменьшить чувство накопившегося разочарования или стресса. Снижение стресса, связанное со звуковым исцелением, усиливается при использовании в сочетании с сидячей медитацией и другими упражнениями на осознанность.
Уменьшение боли
Поскольку активное прослушивание музыки может снизить ваше восприятие боли, лечебные звуки могут уменьшить зависимость пациента от обезболивающих и других лекарств. Также считается, что некоторые частоты активно борются с болью у страдающих людей и способствуют заживлению травм.
Духовное развитие
Многие частоты звука связаны с просветлением и активацией частей мозга, связанных с духовностью. Эти частоты можно использовать вместе с другими ритуалами для развития более глубокой общей духовной практики.
Содействие здоровым отношениям
Несколько частот в звуковом исцелении специально разработаны для поощрения чувства благополучия и доброжелательности по отношению к другим. Это делает их эффективной формой терапии для тех, кто чувствует разочарование в других людях или эмоциональную изоляцию от них.
Эмоциональный катарсис
Прослушивание мощной музыки в качестве формы звуковой терапии может стимулировать сильные эмоциональные реакции, которые затем могут вызвать положительные изменения в химии тела. Людям, которым трудно использовать свои эмоциональные резервуары, музыкальная терапия может помочь растворить эти эмоциональные блокировки.
Улучшение сна
Многие формы звуковой терапии используются для тех, кто пытается хорошо выспаться, особенно в средах, которые содержат много низкочастотного окружающего шума, который может вызвать расстройство слуха. Высокочастотный белый шум может обеспечивать успокаивающую фоновую частоту, блокируя низкочастотные шумы, способствуя здоровому сну и улучшая его гигиену.
Содействие духовному осознанию
Начало практики звуковой терапии дает не только мгновенные преимущества прослушивания звуков — сам акт звуковой терапии заставляет слушателя лучше осознавать свое духовное благополучие и способствует принятию других духовных практик. Это может привести к общему увеличению счастья и духовного осознания.
Свобода от головных болей
Музыкальная терапия помогает облегчить симптомы хронических головных болей у тех, кто ими страдает. Музыкальная терапия не только помогает людям лучше контролировать свои боли в ответ на мигрень, но также снижает их количество в течение месяца.
Даже если вы придерживаетесь традиционных западных медицинских практик, нет ничего плохого в том, чтобы добавить частоты сольфеджио к своим текущим практикам медитации. Заметите ли вы какое-либо ощутимое влияние на ваше психологическое и физическое благополучие. Кто знает? Вы можете столкнуться с такой формой терапии, которая положительно повлияет на всю вашу жизнь.
Звуковое исцеление — это развивающееся искусство
Хотя это только сейчас начинает получать научную достоверность, по крайней мере, в отношении некоторых аспектов воздействия звука и частоты на человеческое тело и разум, концепция звукового исцеления существует на протяжении поколений человеческого общества.
От григорианских песнопений до музыкальной терапии для психиатрических пациентов целебные свойства звука, музыки и частот будут продолжать играть большую роль в процессе исцеления человека на протяжении столетий.