Вегето-сосудистая дистония

вегето сосудистая дистония

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это клинический синдром, включающий самые разнообразные по происхождению и проявлениям нарушения работы внутренних органов, связанные с непостоянным расстройством их нервной регуляции.

В организме человека работа всех внутренних органов контролируется периферической (вегетативной) нервной системой, которая состоит из двух частей: симпатической и парасимпатической. Они имеют противоположное влияние на сердце, тонус сосудов, показатель артериального давления, работу других органов. Например, симпатическая система ускоряет частоту сердечных сокращений, а парасимпатическая – замедляет.

В норме обе части вегетативной нервной системы находятся в состоянии равновесия без преобладания одной из них. Но при ВСД провоцирующие факторы приводят к тому, что этот баланс нарушается и в организме начинает активизироваться либо симпатическая, либо парасимпатическая система. В таком случае симптомы болезни будут зависеть именно от того, действие какой из частей более сильное.

Частота встречаемости вегето-сосудистой дистонии у детей может достигать 25% и с возрастом постепенно увеличивается. Среди взрослого населения ВСД страдают до 70% людей.

Ускоряющийся темп жизни, стрессы, неблагоприятные экологические условия стали причиной того, что в последние десятилетия отмечается стойкий рост количества выявленных случаев данного заболевания.

Причины возникновения ВСД

В детском возрасте причинами развития ВСД могут быть наследственные факторы либо несоответствие темпов физического развития уровню зрелости нервно-гормонального аппарата.

У взрослых спровоцировать развитие вегето-сосудистой дистонии могут:

  • Истощение организма вследствие перенесенных острых или хронических инфекционных заболеваний или интоксикаций.
  • Нарушения сна в виде бессонницы, раннего пробуждения или затрудненного засыпания.
  • Хроническая усталость, угнетенное настроение, депрессия.
  • Нерегулярное несбалансированное питание.
  • Слишком активные физические нагрузки или гиподинамия.
  • Гормональные перестройки организма в период полового созревания у подростков, беременности или климакса у женщин.
  • Смена климата или часового пояса.

Воздействие указанных факторов на фоне сниженной адаптации организма приводит к дисбалансу деятельности периферической (вегетативной) нервной системы. Это стимулирует активацию выработки биологически активных веществ и нарушение обмена веществ в тканях сердца и сосудов, которые начинают неадекватно реагировать даже на обычную нагрузку.

Симптомы ВСД и ее основные проявления

Проявления и симптомы заболевания могут носить самый разнообразный характер и имитировать другие тяжелые болезни. Но чаще всего они встречаются в виде нескольких синдромов:

  1. Сердечно-сосудистый синдром характеризуется появлением нарушений сердечного ритма (тахикардия, брадикардия или аритмия), перепадами уровня артериального давления, неадекватными реакциями периферического сосудистого русла (бледность, мраморность кожных покровов, приливы крови к лицу, зябкость конечностей).
  2. Кардиалгический синдром, основным симптомом которого является возникновение чувства дискомфорта, жжения и боли в области сердца или за грудиной слева. Такие ощущения не связаны с физической активностью и могут появляться даже в состоянии покоя.
  3. Синдром гипервентиляции, проявляющийся увеличением частоты дыханий с затруднением вдоха и ощущением недостатка воздуха.
  4. Синдром раздраженного кишечника, который проявляется болями в нижних отделах живота, неустойчивостью стула с вздутием живота и частыми нерегулярными позывами на дефекацию. Так же может быть расстройство пищеварения в виде тошноты и рвоты, отсутствия аппетита.
  5. Синдром нарушенного потоотделения, характеризующийся усиленным отделением пота в области ладоней и стоп.
  6. Синдром измененного мочеиспускания, при котором на фоне отсутствия признаков воспаления больные отмечают частое и болезненное мочеиспускание.
  7. Синдром нарушения терморегуляции, выражающийся в стойком незначительном повышении температуры тела без ухудшения общего самочувствия и признаков инфекции или в снижении температуры до 35-35,50С. Указанные симптомы могут носить периодический (приступообразный) характер или быть постоянными. Длительное течение заболевания без соответствующей терапии приводит к вторичной астенизации больного, развитию у него депрессии, различных фобий и к утяжелению течения ВСД.

Типы вегето-сосудистой дистонии

Заболевание может протекать в нескольких клинических формах, имеющих свои отличительные особенности:

  • Гипертонический тип. Характеризуется нестойким и нестабильным повышением уровня артериального давления без изменения общего самочувствия. В некоторых случаях больные могут отмечать наличие головной боли, слабости, повышенной утомляемости.
  • Гипотонический тип. Проявляется снижением артериального давления ниже отметки 100 мм рт. ст., головокружением, резкой слабостью, повышением потливости.
  • Смешанный тип. Для него характерны неустойчивый уровень артериального давления, периодически возникающие боли в области сердца или за грудиной, увеличение или уменьшение частоты сердечных сокращений, резкая слабость и головокружение.
  • Кардиальный тип. При нем пациенты чаще всего предъявляют жалобы на наличие болей в области сердца или в грудной клетке, которые не имеют связи с какой-либо активной физической нагрузкой. Характерны преходящие нарушения сердечного ритма, проходящие без медикаментозного вмешательства.

Диагностика ВСД

Диагноз вегето-сосудистой дистонии выставляется только после всестороннего обследования пациента и исключения иной патологии, имеющей сходные проявления с ВСД.

Перечень диагностических мероприятий включает:

  1. Лабораторное исследование общего анализа крови, биохимического состава плазмы, показателей свертываемости, уровней гормонов. При необходимости проводят анализы мочи. Чаще всего, показатели данных исследований не выходят за пределы нормальных значений.
  2. Функциональные методики, включающие ультразвуковое исследование внутренних органов и сосудов головы и шеи, ЭКГ, мониторинг уровня артериального давления.
  3. Рентгенографию позвоночного столба, томографию головного и спинного мозга.
  4. Консультации специалистов смежных специальностей.

Только после подтверждения отсутствия иных заболеваний может выставляться диагноз вегето-сосудистой дистонии.

Лечение вегето-сосудистой дистонии

Большая часть пациентов с ВСД не нуждается в медикаментозной терапии. Основу лечения для них составляют методы, направленные на изменение образа жизни больного и нормализацию работы нервной системы.

  1. Соблюдение стабильного режима дня с обязательным полноценным отдыхом. Нормальная продолжительность ночного сна для каждого человека индивидуальна. Но для большинства этот показатель не должен быть менее 8-9 часов. Важное значение имеют и условия для сна. В спальной комнате не должно быть душно, необходимо регулярное проветривание и влажная уборка. Кровать должна быть удобной, подходить к росту и комплекции человека. Лучше отдать предпочтение ортопедическому матрасу и подушке.
  2. Оптимизация периодов труда и отдыха. Для того, что бы избавиться от симптомов ВСД, следует равномерно чередовать занятия умственным и физическим трудом, максимально сократить время пребывания перед монитором компьютера и телевизором. При отсутствии таковой возможности каждые 60-90 минут делать перерыв, проводить гимнастику для глаз, разминку для спины.
  3. Адекватная физическая нагрузка. Оптимальными являются занятия, которые проходят на свежем воздухе или в воде, но при этом не дают значительную нагрузку на мышечную и сердечно-сосудистую системы. Больше всего больному, страдающему вегето-сосудистой дистонией, подходят плавание, аквааэробика, танцы, катание на лыжах и велосипеде. При таких нагрузках происходит бережная тренировка сердца, нормализируется психоэмоциональное состояние. Одновременно следует избегать видов спорта, при которых необходимо совершать резкие движения, высокие прыжки или длительно пребывать в статическом напряжении. Это создает дополнительную нагрузку на сосуды и может привести к ухудшению течения заболевания.
  4. Диета с включением в рацион продуктов богатых калием и магнием. Именно эти минералы участвуют в передаче импульсов в нервных окончаниях, улучшают деятельность сердца и сосудов, восстанавливают равновесие в работе нервной системы. Поэтому, при ВСД рекомендовано употребление гречневой и овсяной каш, бобовых культур, сухофруктов, орехов, зелени, картофеля, моркови и баклажанов.
  5. При ВСД по гипотоническому типу необходимо употреблять продукты, которые повышают тонус сосудов: зеленый чай, натуральный кофе, молоко. При гипертоническом варианте заболевания из рациона следует исключить продукты, которые провоцируют подъем артериального давления: крепкий чай и кофе, соления и острые блюда.
  6. Методы физиотерапии оказывают положительное действие при вегето-сосудистой дистонии благодаря нормализации взаимодействия различных отделов нервной системы, сосудистого тонуса. Такие процедуры улучшают кровообращение в органах и тканях, активизируют процессы обмена веществ. Перечень используемых методик достаточно велик: электрофорез с лекарственными растворами на шейный отдел позвоночника, аппликации озокерита или парафина на воротниковую область, лазерное облучение в комбинации с магнитотерапией. Отличное действие оказывают водные процедуры. При всех видах ВСД показаны контрастные ванны, циркулярный и веерный душ, подводный массаж, плавание.
  7. Иглорефлексотерапия и массаж способствуют релаксации, устранению тревожности, нормализации уровня артериального давления, восстановлению сна. При гипертоническом типе показаны массажные движения в медленном темпе с усиленным воздействием на воротниковую зону. При гипотоническом варианте ВСД наоборот массаж должен быть быстрым и интенсивным.
  8. Применение препаратов растительного происхождения. При ВСД с повышением артериального давления подходят травы с седативным и гипотензивным действием (настойка валерианы, пиона, пустырника). Гипотонический вариант заболевания требует приема препаратов со стимулирующим и активизирующим эффектом (элеутерококк, аралия, женьшень).

В случае, если перечисленные методы не приводят к положительной динамике в течении заболевания, возникает необходимость в приеме лекарственных средств:

  1. Препаратов калия и магния (магнефар, магвит, аспаркам, панангин), которые улучшают проводимость нервных импульсов, нормализуют тонус сосудистого русла.
  2. Ноотропов (фезам, пирацетам, пироцезин) – средств для улучшения кровообращения в нервной системе, активации обменных процессов и восстановления равновесия в работе различных органов.
  3. Бета-адреноблокаторов (анаприлин, атенолол, метапролол) – препаратов для снижения артериального давления при его подъеме.
  4. Транквилизаторов (фенозепам, диазепам) – средств с выраженным седативным действием, устраняющих эпизоды паники и тревожные состояния при ВСД.
  5. Антидепрессантов (амитриптилин, леривон, ципралекс, прозак) – препаратов, регулирующих работу центральной нервной системы и устраняющих симптомы депрессии при ВСД.

Профилактика ВСД

Профилактику развития вегето-сосудистой дистонии необходимо начинать еще в детском возрасте. Нередко высказывается мнение, что ВСД у ребенка является заболеванием, которое даже без лечения проходит с возрастом. Однако доказано, что у большинства взрослых пациентов уже в раннем детстве были те или иные клинические проявления дистонии, которые с течением времени лишь усилились.

Для того, что бы предупредить развитие заболевания необходимо:

  • Нормализовать режим дня, полноценно отдыхать не менее 8 часов в сутки.
  • Правильно, регулярно и разнообразно питаться.
  • Отказаться от всех вредных привычек и употребления кофе.
  • Вести активный образ жизни, избегать стрессов и нервных перегрузок.

Таким образом, вегето-сосудистая дистония является заболеванием, которое не создает угрозы для жизни человека, но при этом существенно снижает ее качество. Наличие любых признаков ВСД является поводом для консультации врача. Ведь только своевременное и правильное лечение является гарантией улучшения состояния или полного выздоровления.

Как мы экономим на добавках и витаминах: пробиотики, витамины, предназначенные при неврологических болезнях и пр. и мы заказываем на iHerb (по ссылке скидка 5$). Доставка в Москву всего 1-2 недели. Многое дешевле в несколько раз, нежели брать в российском магазине, а некоторые товары в принципе не найти в России.

Комментарии

Аватар пользователя Annie

Здраствуйте! Хотела бы задать вопрос:
У ребенка в 13 лет выявили ВСД, ребенок жаловался на боли в области сердца.ВСД можно вылечить полностью или же лечение просто облегчает симптомы?

Аватар пользователя Ирина171

Здравствуйте, мне 26лет, и у меня ВСД с 14лет, на протяжении всех этих пройденых лет могу сказать что вылечить нельзя, но если правильно соблюдать ритм жизни то диагноз не будет себя проявлять. У меня на сегодняшний день обострение, я могу сказать что всё это привело из выхода ритма, напряжение в семье, на работе. Последний раз проявление было 4года назад. Так что создайте своему ребёнку благоприятную обстановку без стрессов, с правильным питанием, умеренными физическими нагрузками. Всё в ваших руках. Выздоравливайте.

Аватар пользователя Гость

Можно вылечить. сдайте анализы, биохимия, сердце и сосуды на коллапсы проверьте. Питание правильное и равномерные нагрузки. не сразу, но можно. проблема в том, что некоторые врачи не лечат, а дают просто обезболивающее.

Аватар пользователя Неъмат

Моеме сыну было точно также и врач ставил диагноз ВСД. И назначил элеутерокок, хофитол, магне в6, шоколад, кофе и контрастный душ 2 раза в сутки.сейчас боли в области сердце его не беспокоит.

Аватар пользователя Леонид

все лечится,у меня ставили всд и гастрит,а в итоге спустя время оказалось у меня хронический гастродоуденит и много проблем с жкт,и на фоне этого появились дипрессия и всд,а само всд это следствие чего то,а надо искать причину.Переживать сильно не стоит,нужно просто найти проблему,я уже правда не в силах справляться с симптоматикой всд и на фоне этого трудно поддается лечению жкт,даже воспаление не сходит,все в организме связанно,это кстати могут быть и проблемы связанные со спиной,главное не терять надежду и веру и все потдасться лечению,даже рак иногда излечим если человек верит.найдите причину и лечите ее.Если же это на фоне перестройки организма,то само пройдет,ВСД лечится)

Аватар пользователя TIMOHA24

обратитесь к невропатологу

Аватар пользователя ирина

лечили всд гидозпепам 1 таблетка утром ,но эффекта пока что нет.Днём очень сильная сонливость,сосредоточенности нет.Чястое мочеиспускание ,Чем лечить эту не понятную болезнь.

Аватар пользователя Андрей

Можно вылечить полностью. Для этого требуется время и соблюдение всех правил.

Аватар пользователя Гость

Здраствуйте у меня есть такие симптомы мне сейчас 23 было как то и в детстве я не могу выдохнуть воздух и много зиваю особиннно когда ложусь спать боли вроди нет я была у кардиолога но она не смогла поставить диагноз я прошла экг сказали что есть немного изменения в ритме нечего страшнога нет.выписали лекарство теоторозолин и кокорбаскалаза (и еще какое то лекарство )название я помню вроди как то так назывались на сколько я помню.после этого немного стало легче а потом опять начилось вот сейсас течение года страдаю посоветуйте что небудь?(прошу прощения если есть ошибки)

Аватар пользователя Татьяна м

Я уже мучаюсь год,не могу вдохнуть в полную грудь,постоянно плохое состояние. А еще бывает приступы,немеют руки ,ноги,живот и лицо и думаешь все конец. Я не знаю что делать ни чего не помогает.

Аватар пользователя Гость

У меня такое было в17 лет и ещё страх умереть который у меня остался,просто займите себя чем то,розвейтесь.....и оно забудется время лечет вот посмотрите....

Аватар пользователя Гость

К мануальному терапевты надо , похоже на позвоночник.

Аватар пользователя Olya

Тоже самое хотела написать)
мне сказали что ВСД и все.а оказалось ,что еще и шейный остеохондроз,который дает эти все симптомы. И из-за него ВСД только усугубляется

Аватар пользователя Гость

Та же проблема, но это не страшно, знайте что все пройдет, все лечиться. Нужно более спокойной быть и не зацикливаться на проблемах. Началось тоже с проблемами в дыхании, потом начало все неметь, день немеет все, день сердце болит, задыхаюсь. Началось все в 24 года, первый раз думала умру, депрессия страшная. Сейчас 26, второй приступ, неприятно, но не страшно. Главное отпустить проблему, снять симптомы. гулять, дышать, любить. Все будет хорошо.

Аватар пользователя Лиза

Татьяна, у меня такая же ситуация - не могу вдохнуть полной грудью, еще и приступ нехватки воздуха случился во время еды, и после этого очень долгое время я не могла нормально есть, твердую пищу не могла есть, словно в горле что-то застряло.
Прошел год, состояние улучшилось, но не до конца. А как вы себя чувствуете? Как лечитесь и чем?

Аватар пользователя Марина

Очень давно страдаю ВСД (лет 10), мне 36 лет: головные боли, скачущее давление, распирающая боль в голове, головокружение, бессонница, учащенное сердцебиение, слабость, страх смерти (особенно инсульта, инфаркта), думала уже увольняться с работы, обострение весной как правило. Короче, качество жизни на 0. Обращалась к многим врачам, направляли к невропатологам, последние ставили диагноз- ВСД с признаками гипертонии. Прописывали успокоительные препараты, антидепрессанты, какие то противовоспалительные на случай остеохондроза ..во время приступов глотала карволтаб, спазмалгон, персен. Утро начиналось с того, что рылась в инете с целью определить свой диагноз, так как врачам не доверяла что это просто нервы, считала что просто недообследовали. В общем, жизнь превращалась в ад, в том числе для близких, которые за всем этим наблюдали и не могли ничем помочь. Однажды прочитала на каком-то очередном форуме о головной боли чьи-то рекомендации прочитать книгу Андрея Курпатого «Средство от страха». Она в свободном доступе на скачку в инете. Скачала в этот же день, прочитала за 3 дня. Начала практиковать все советы врача, он же автор. На третий день уже увидела хороший результат, отбросила пить все медпрепараты. Параллельно, в книге он рекомендует прочитать книгу «Средство от вегето-сосудистой дистонии», где очень хорошо объясняется суть этого зверя. В общем, сейчас фактически приступы прошли, если где-то что-то начинается, использую получившие знание и все проходит (а я еще тот параноик). В общем очень рекомендую прочитать эти две его книги, и все у Вас получится, главное понять, что только Вы сами себе в этом можете помочь, вытащить как Мюнхгаузен за волосы с этого ужаса под названием ВСД. Удачи!

Аватар пользователя Галина Galina

Правильно, надо понять что этоВСД. Если у меня начинается приступ я стараюсь над ним посмеяться и он через минут пять проходит. Когда начинает биться сердце я топну нагой и говорю себе ХВАТИТ! И тут же проходит. Надо думать что не у меняВСД а у ВСД есть Я! Я не боюсь ВСД пусть оно меня боится.

Аватар пользователя майрбек

со временем этот ВСД пройдет только нужно вести здоровый образ жизни

Аватар пользователя ne_zlaya

Марина,спасибо за ваш опыт и совет!!!
я когда прочла половину этой книги про Всд ,мне все стало ясно,что причина мысли,которая производит страх-потом симптомы-далее болезнь!
как же все просто!
я целый год мучалась и всех замучала вокруг!лекарства особо не помогали на время!просыпалась с мыслью чтоб проанализировать ничего не болит или не колит и т.д. и сразу все начала
гнало болеть и колоть!...
когда я изменила свое мышление сразу все симптомы начали уходить,потому что я переключилась на другое и не старалась не думать о болезни!
спасибо вам!
Будьте здоровы!!)))))

Аватар пользователя Гость

Доброй ночи! Мне 29 в декабре обнаружили ВСД, все началось с панической атаки и чувство небывалого страха, думал пройдет но на следующий день все повторилось и так каждый день и по несколько раз. Начал пить афобазол и к врачам не обращался, но он мне не помог, начались головокружения ощущение страха и чувство что сейчас упаду в обморок. После обратился к невропатологу и прошел все анализы включая томографию головного мозга, суточный мониторинг АД, результат диагноз ВСД. Пошли мои мучения уколы и по 15-20 различных таблеток в день. После я взял на работе отпуск, отдыхал 3 месяца стало легче, забылся но мысли страха нет нет посещали меня, жил так же как и раньше до ВСД. После в апреле сделал МРТ обнаружили так остеохондроз шейного отдела. Начал лечить и опять таблетки и уколы, скачки АД, постоянное чувство тревоги, к кардиологу бегал 3 раза с кардиограммой, но она только смеется(шучу конечно), говорит да все у тебя нормально, сдавал так же кровь результат так же +, сейчас пошол на гирудотерапию сходил уже 6 сеансов, но давление так же скачет, хотя от чего? Я не пью, не курю, уже не ем жареного, сладкого и тд, стараюсь есть только овощи и фрукты. Вообщем выхожу на улицу только имея с собой таблетки Глицин. В семье тоже непонятки жена все время бурчит вот мол только о себе думаешь по больницам шарохаешься сам здоровый и тд. Уже незнаю что и пробывать, прочитал на форумах про антидепрессанты и волосы дыбом встают. Давайте делиться кому что помогло вот мой адрес эл почты пишите wxw99@rambler.ru

Аватар пользователя roza

КАК Я ВАС ПОНИМАЮ.А КАК ВЫ СЕБЯ ЧУВСТВУЕТЕ СЕЙЧАС? СПУСТЯ ГОД.ОТВЕТЬТЕ ПОЖ.

Аватар пользователя Гость

Глицин полная ерунда при всд, потом если у вас что-то с сердцем,то Глицин вообще нельзя, так он гонит жидкость из черепной коробки в кровяное русло и от этого нагрузка на сердце только возрастает.

Аватар пользователя Гость

Поищи на ютюбе и вообще сайт есть чувака зовут Федоренко Павел он сам прошел все муки дистонии и полностью ее победил, сейчас ведет курсы по излечению на ютюбе.

Аватар пользователя ne_zlaya2

Марина,СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ за ваш совет рекомендацию о книге!!!
ВСД началась еще год назад изза стрессов на работе,недлсып,подготовка к свадьбе.все сыграло роль! пила Мебикар ,бифрен чтобы прийти к жизни,потому что плакала часто,истерики на ровном месте,низкая трудоспособность ,сонливость ,утомляемость!потом вдобавок начали появляться мурашки на левой ладошки и стопе.кололи потом лекарства.облегчение пришло на месяц.
я когда нашла еще не верила в то что прочитав получится чтото безмедикаментозно пройти!прочла книгу на одном дыхании и сразу поняла что болезнь больше придумана чем есть на самом деле!у меня был страх повторения болезни,и я все время проверяла-ну что есть или нет мурашки и т.д.
прошла уже неделя после прочтения- чувствую себя превосходно,как будто все это нетсо мной было!
книга заменяет 10сеансов психотерапевта,терапевта и психолога!
спасибо ва еще раз!
пусть Бог благословит!

Аватар пользователя Гость

здраствуйтё,мне 26 лет,и у меня такая проблема,2 года болит голова,ноет сердце,иногда немеют конечности рук и ног,врачи не чего не делают,сдавал кровь на биохимию,делал узи сердца,все хорошо,не знаю что делать

Аватар пользователя ЦЕЦИЛИЯ

Нужно обратиться к хорошему остеопату
И гомеопату.лечение не быстрое
Но по другому не бывает.нет волшебной таблеточки.знаю хорошую клинику в спб

Аватар пользователя Stas

А что вы скажете на методику лечения ВСД физическими упражнениями? Слышал есть такой доктор Бубновский так он целый комплекс упражнений разработал для лечения! Кто слышал что есть ли отзывы??? Есть ли в Украине центры???

Аватар пользователя света

У Бубновского можно взять растяжку - скачивайте весь комплекс, но физ. упр.- перебор, а вот растяжка хорошо, но не под его диктовку:"Быстро-быстро", а сами, потихоньку. Плюс задержка дыхания.
И правы, кто говорит - это в голове. Помогает ост ановить ум слово АУМ, М... как колокол. И все время переключаться с деятельности на деятельность. Почитала - приготовила - зарядка - пошила - поработала - в гости - прогулка, магазин,- кино.... Не лежать, не думать о страхе - только вперед. Будут обострения, так просто болячка не выйдет. Но...упорство и труд все перетрут или ранний инсульт с деменецией...

Аватар пользователя Алёшкка

Если у вас действительно всд,а не невротическое расстройство, то никакие физические упражнения и прогулки пешком на воздухе не помогут. Только зря потратите время и силы.Тут только обращение к психиатру.Он правда тоже не вылечит,но поможет облегчить состояние.С их помощью у меня бывали ремиссии по 7-8 месяцев,но потом снова всё начинается.Никто до сих пор не знает точной причины всд.

Аватар пользователя Марина

Привет всем помирающим) Болею ВСД с 14 лет,сейчас мне почти 30. Периодически болезнь дает о себе знать, врачи назначали всегда глицин и все. Бывший невролог вообще называла меня симулянткой. Так что лечения не было, все проходило само со временем. Сейчас обострение, уже 2 месяца практически сижу дома. Сильная слабость, головокружение, тремор рук, приступы паники, страх смерти. Кидает то в жар то в холод, тахикардия. В голове очень неприятное ощущение,не могу сказать что она болит..скорее похоже что позвоночник давит в затылок. Кажется что я тупею,не слушаю собеседника,на все отвечаю "угу". Мне не хочется разговаривать,не хочется шевелить головой. Просто пялюсь одну точку и жду когда скорей лягу спать в надежде, что может завтра станет лучше. Ходила к неврологу, назначили Энерион и Ладостен пить 2 мес.(в сумме 5 т.р.!). Пью первый день, пока прилива бодрости не ощутила, опять сонливость и паника. Нет сил даже приготовить мужу ужин. Сижу дома не работаю, если лекарства не помогут и болезнь будет продолжаться боюсь что вскоре останусь одна.

Аватар пользователя Вера

Здравствуйте!
У меня вегетативная дисфункция вроде как по гипотоническому типу (давление 90/60, слабость, постоянные боли и напряжение во всем теле, иногда бывает жар, без особого повышения давления, и субфебрильная температура). Но такие препараты, как элеутерококк, родиола вызывают сильное ухудшение состояния (сильную слабость, жар, сердцебиение и боль в обл сердца). Подскажите, что лучше принимать?
Спасибо!

Аватар пользователя ИЛ-26

Мне 26 лет.Весной прошлого года,резко не с того не ссего стало плохо,ночью,вплоть что сознание чють не потерял,сильная давка в виски и учащенное сердце биение,раньше такого небыло,в аптеке дали "корвалмент", выпил 2 штуки полегчало,дошел домой,уснул,утро началось с давки в виски,думал сдурею и так 3 дня,в итоге пошел в поликлинику,сделал кардиограмму.снимки,терапевт сказал все в норме,направил к невропатологу,невропатолог поставил диагноз-остеохондроз шейного отдела,выписала мазь и таблетки "кавинтон"+ массаж. Скажу чесно,таблетки помогли,но от них падало давление,состояние было не очень,вялый,постоянно на кровати лежал,массаж тоже помог,но не особо. В общем сделал вывод,что до фени все. Делал дома упрожнения всякие,полегчало но не на много. На погоду так вообще,голова болит. Прочитал в инете про препарат "мексиприм",решил попробывать и на удивление помогло,на много лучше стал чувствовать,пропил 2 недели,ушли головные боли,чувство тревоги. Вот прошло 2 месяца и перед сном как в груди давит и нехватка воздуха,понял что ВСД,по признакам. Остеохондроз и ВСД очень взаимо связаны.Поэтому лучший способ лечить,это активный образ жизнь,поменьше сидеть,больше двигаться. Есть еще чаи всякие. Вычитал в инете при ВСД- 100г ромашки,100г бесмертника,100г березовых почек,100г зверобоя,все это перемолоть,смешать. 1 стол.ложку на 0,5 воды,залить кипятком,дать настояться 20 мин и выпить половину утром,а остаток вечером после ужина,после...не пить не есть,и так каждый день пока не закончится весь сбор. Повторить,через 5 лет. Хочу попробывать,всеже лучше,чем таблетки есть. В общем вот так. Всем здоровья!

Аватар пользователя нургуль

Я тоже болею ВСД и умения начался ранний климакс и ещё изо этого преобрела незначительный порог сердца бывает депрессия подсела на андиприсанты хочу выйти из этого состояния и таблеток помогите подскажите как

Аватар пользователя ерлан

все будет ок главное не паниковать заимитесь бегом

Аватар пользователя Вера

Добрый день. Страдаю от этой болячки какой раз. Устала бороться, сдала все анализы, мрт головного мозга, узи органов, прошла невролога, сейчас ходу на иглоукалывание, была сегодня у психотерапевта. Я не знаю что уже делать, сегодня прям на работе стало так плохо, что хоть скорую вызывай, мутное сознание, голова, как будто заморожена, страхи и паника , про нормальный сон без таблетки я уже забыла. Что делать? Как бороться и придти в себя и вернуться к полноценной жизни???

Аватар пользователя natel

Я поняла, что этим заболеванием страдают в основном ответственные люди. Обязанности, которые нужно выполнять четко и быстро, большая нагрузка на умственную работу, делать что-то через силу при неблагоприятных условиях весьма сказывается. Прослушайте книгу Робин Шарма «Монах, который продал свой Феррари» и вы поймете с чего начинается эта болезнь.

Аватар пользователя Гость

Всем здравствуйте! Я девушка, 30 лет. Болею ВГСД уже 10 лет. Как только ехать на работу начинается сильная диарея. На работе прямо медвежья болезнь.. :,(( Не могу сидеть и работать, потому что все время панос :,(( Это просто ужас :,((( Помимо этого у меня очень сильно потеют ноги и область паха. Вонь идет просто ужасная! Потными вонючими ногами и мочой, тухлой рыбой :,((( Когда заходишь в кабинет, стоит просто какой-то смрад… Я симпатичная девушка, хорошо за собой слежу, всегда все чистенькое, свежее. Я столько уже работ потеряла.. :,((( Ко мне просто подходят и спрашивают почему так воняет(((( Это невыносимое унижение.. Это я еще кратко все описала…. За 10 лет не могу удержаться надолго ни на одной работе.. Прошла кучу врачей, целителей, в купели окуналась, самогипноз, постоянные молитвы, разные таблетки, мази, средства.. Никто и ничего помочь не может… Пожалуйста, если кто-нибудь найдет какое-нибудь средство, может есть какая-нибудь бабушка в деревне, которая обычной молитвой это сможет убрать, поделитесь со мной, мой адрес kyzia85@bk.ru.... Просто уже нет сил…….

Аватар пользователя Анастасия1608

Хорошо мне помогло при всд походить в галоцентр(соляная пещера) По рекомендации врача отходила 10 сеансов.В Галоцентре очень много было посетителей,которые пришли также по рекомендации..А также с хроническими лор заболеваниями.Спортсмены.Хорошие отклики дают все без исключения.Детей стала водить для укрепления имунитета,т.к.соль оказывает хорошую поддержку детскому и взрослому здоровью.-

Аватар пользователя Екатерина220278

Болею с 7 лет, первый приступ не забуду ни когда! Перепробывала за это время все (почти) книги не читала ,надо попробовать))))) "Сидела на атидиприсантах 3 года, начало вроде помогло а потом поняла что подсела((( слезала долго и мучительно ломки как у наркоши(((( 4 года не пью. 3 года назад была сильнейшая дипресия до сих пор ещё не пришла в себя, но точно знаю таблетки это зло!!!!!" ВСД или панические атаки это борьба самим с сабой! Я заметила что современном приступы видоизменяются, поборол один страх появляется другой. Надо следить за своим здоровьем раз в год в санаторий отдохнуть, массажик ит.д и обязательно цель нужно чего то очень хотеть!!!!! Наш мозг коварный есть пустота нужно ещё чем то занять иначе Стихи займут пустату!!!! Всем удачи и здоровья!!!!

Аватар пользователя георгий

ВСД с детства, сейчас очередное обострение.точно могу сказать что ухудшает состояние алкоголь , стрессовая ситуация , большое умственное и эмоциональное напряжение .вечная погоня за деньгами, кредиты, ипотеки, перегружаешь себя и вот итог.могу сказать одно, что влияет благоприятно - сон не менее 8 часов, поход в тренажерный зал( хотя с трудом заставляю себя идти туда, но после тренировки значительно лучше). начал пить антидепрессант), месяц пью, недели две входа были очень жесткими, третья неделя все стабилизировалось, поехал в отпуск , вернулся и опять начало накрывать . как я понимаю любое изменение стабильного расписания дня - это уже стресс. пробовал ходить на йогу, ходил на занятий 5 особо ничего не заметил, возможно мало ходил...за день могу испытать весь калейдоскоп эмоций, от раздражения до радости.у гомеопата тоже был, не особо помогло, невропатолог прописывала курс - уколы , и кучу таблеток, стало временно лучше и опять скатился в черную яму тревог, страхов и навязчивых мыслей....ходил на холотропное дыхание, снимал порчу , пил травы , стараюсь использовать любой шанс на исцеление , каким бы фантастическим он не казался.... могу сказать одно что нужно пытаться , возможно ВСД не вылечишь , но улучшение однозначно получить можно.когда вновь будешь уверен в своих силах, настроении, испытывать радость от поездок, покупок, общения с друзьями и т.д.

Аватар пользователя Антон11

"Страдаю" 12 лет, первые 2 года было совсем плохо, потом прочитал книги Курпатова, страхи прошли, вроде более менее нормально стал жить. Остались только физические симптомы.Периодически становится то хуже то получше, жить можно но никакого удовольствия от жизни, Все это время работаю, завел семью. Но постоянно то беспокоят то отпускают головные боли, давление в груди, зажатость в шеи и тики и постоянная усталость. Недавно весной обострилось как то все решил занятся уже собой. Нашел на ютубе 2 канала там очень хорошо говорят что ВСД это не болезнь а просто реакции вегетативной нервной системы которые можно заменить, чтоб избавится от ВСД (канал ВСД-дортмундская модель) и второй канал Игорь Неповинных, тоже говорит что ВСД возникает у тех кто с детства привык жить в стрессе и у них сформировалась нейронная сеть стресса и сейчас повзрослев мы продолжаем ее воспроизводить, нужно просто создать новую нейронную сеть у себя в мозгу. Рекомендую эти 2 канала и вообще М.С.Норбеков пишет в своих книгах что здоровье вам никто на блюдечке не принесет , его нужно добывать потом и кровью

Аватар пользователя Семен

Всем привет.Мне 30 лет мучаюсь от этой болячки уже больше года.Были и понические атаки ,скорая,узи сердца,анализы разные.Итог всей этой эпопеи-ЗДОРОВ.За исключением спины и шеи.Хотя спина никогда не болела.Две незначительне протрузии,по словам врачей норма для моего возроста.Мне попался нормальный врач который обьяснил что боли в сердце и немение рук это груд.отдел позвоночника.А головные боли,головокружение,сонливость,слабость это шейный отдел.Плюс стрессы,не очень здоровый образ жизни,вот вам ВСД в чистом виде.МОЖНО попить для профилактики лекарства те которые пропишет врач,потому как на это есть причины раз у вас ВСД.Лично мне таблетки стали помоготь с третьего раза,ито после того как я изменил свой образ жизни и перестал на этом заострять внимание.Плаванье,прогулки,любимая работа или занятие,дети,чтение да все что угодно,главное об этом не думать.Нужно побольше двигаться,занятся спортом или хотябы зарядкой.Сейчас у меня осталось небольшое головокружение и чуство дискомфорта в груди.Но думаю скоро пройдет.УДАЧИ И ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ.

Аватар пользователя дина

Всд ребята страшная болезнь коварнаЯ и маскируется под разные серьезные болезни
Мы начинаем бегать по экг,давление скачет ,сердце пугает и не жизнь а ад какойто ! А все лечиться повтоРяю Лечиться словом! Психотерапевт с опытом работы вывел меня из этого кошмара ,никакие лек-ва не улучшали мое состояние ,из домууже не выходила как часы серце начинало болеть ,после2сеанса симтомы начинали исчезать после7 и 8 сеансов я была счастлива и ге могла поверить в это простое чудо! С тех пор надо просто следить за своим образом жизни ираз в год проходить профилактику .Всем желаю здоровья и будьте счастливы

Аватар пользователя Тата

Конечно ВСд диагноз серьезный все говорят вам нужно успокоиться но никто не говорит как это сделать лично мне не помогают ни встречи с друзьями я вроде бы среди людей но где то далеко от них ни юмористические передачи ни шопинг ты себе не пренадлежишь страх такой что внутри все немеет и ничего поделать не могу а в поликлинике идешь к одному врачу а там начинается канитель по кругу и кажеться этому не будет конца и края короче на мой взгляд нужна первая помощь психолога а в нашей дыре такого специалиста нет ехать куда то нужны деньги да и немалые замкнутый круг всем удачи

Аватар пользователя человек

Мне тоже очень плохо вот уже как год.возможно от хронической усталости,стрессов.(рождение близняшек,война,смерть папы).Все то же что у всех больницы,больницы,больницы.прописали тритико,не знаю стало ли мне лучше.Чувство страха,депрессия,давление,все это есть.тоже читала Курпатова,очень обнадеживающе.если становится плохо,а вернее плохо я чувтсвую себя всегда,я стараюсь дышать,глубоко,представляю что я воздушный шарик и наполняюсь воздухом.еще практики йоги помагают,но ими пользуюсь не всегда.Так становиться чуть спокойнее.поняла что действительно все это от наших мыслей,когда отвлекаешся становится легче.Для этого вышла на работу,дома очень тяжело находится,мысли сьедают тебя,и постоянно глатаешь таблетки.Тоже всегда ищу потдержки в интернете,читаю статьи вселяющии веру в исцеление.А то совсем кажется что сходишь с ума.Всем спасибо за письма.

Аватар пользователя annnnn

Год ходила по врачам, ВСД ставили. А оказалось - шейный остеохондроз. Проколола курс уколов - и все прошло. Вот так у нас и лечат.

Аватар пользователя Марина

Во время приступов па спасаюсь коньяком, который у меня всегда под рукой, выпиваю несколько глотков, уходят панические атаки, также помогает при дистонии. Может кому то пригодится, а посоветовала врач, которая кроме как с шейным позвоночником проблем больше не обнаружила.

Аватар пользователя Гость

Нда...а основной причиной всд и па вы так и не написали, все ваше перечисленное лечение как мертвому припарка) это не устранит основной проблемы, а она в эмоциональной сфере и симптомы - психосоматические и не имеют органики. К психотерапевту надо направлять! Только понимание всего этого механизма помогут справится с проблемой, а не все то что вы перечислили, это лишь крупицы.за всеми этими симптомами стоит страх, либо смерти, либо сойти с ума и именно с ним надо работать, а не пытаться избавиться от симптомов. Ни успокаительные, ни антидепрессанты не убирут проблемы, они лишь глушат симптомы и тревогу, а проблема в голове, от себя не убежишь! Благодаря таким статьям люди и живут с неврозом по 10 и более лет и постоянно тратят кучу денег на бесполезные пустышки. Я надеюсь что хоть кто-то прочитает мое сообщение и не потратит время на ерунду, а займется психотерапией с психотерапевтом.

CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.
CAPTCHA на основе изображений
Введите код с картинки