Восстановление и реабилитация после ишемического инсульта

Ишемический инсульт

Какой будет жизнь после ишемического инсульта? Этот вопрос тревожит многих из тех, кто перенес эту сложную болезнь, и близких людей тех, для кого последствия приступа стали более тяжелыми. Несмотря на все сложности, каждый имеет шанс вернутся к нормальной полноценной жизни. Зачастую это зависит от остроты нашего желания и степени помощи родных и близких людей. Однозначно можно отметить одно, жизнь после ишемического инсульта продолжается.

Комплексный подход к восстановлению организма

Специалисты утверждают, что помимо медикаментозного лечения, ранняя реабилитация и соблюдение диеты оказывают благоприятное влияние на восстанавливающийся после инсульта организм. В результате болезни он теряет некоторые способности, например, двигаться, выразительно говорить, воспринимать информацию. А процесс восстановления заключается в переучивании нейронов, вследствие чего не затронутые инсультом участки мозга перебирают на себя функции пораженных.

Двигательная и речевая реабилитация организма

Реабилитация после ишемического инсульта во многом зависит от двигательной и речевой активности человека. Если лечащий врач не определил противопоказаний, то можно незамедлительно приступать к лечебной физкультуре. Сначала пассивные упражнения. В этом случае занятия с пациентом проводит специалист лечебного заведения, или родственники. Далее, в случае позитивной динамики, упражнения необходимо усложнять. Регулярные занятия могут предотвратить инвалидность у пациента.

Заниматься необходимо со всеми группами мышц. На первом этапе работа идет в щадящем режиме, с участием постороннего помощника.

Начните с глаз. Закройте глаза и сделайте семь круговых движений вправо, и семь круговых движений влево, несколько секунд поморгайте. Сделайте то же с открытыми глазами и снова поморгайте.

Закрепите руку в висящем положении на жгут или полотенце. Аккуратно поводите висящей рукой в стороны, вверх-вниз, сделайте несколько круговых движений. Чередуйте движения между собой. В положении лежа на спине, поочередно сгибаем ноги, не отрывая их от постели.

Делайте эту гимнастику по полчаса в день, не забывайте, что время выполнения упражнений зависит от самочувствия, никоим образом нельзя перенапрягать организм.

Одним из важнейших факторов, без которого невозможно выздоровление – это позитивный психоэмоциональный настрой. Для этого проводятся индивидуальные беседы врача с больным, для создания у него оптимистичного представления об исходе болезни. Очень важно и сочувственное отношение членов семьи и окружающих.

Как правильно питаться после ишемического инсульта

Есть несколько основных рекомендаций относительно правил питания, следование которым позволит избежать повторного заболевания. Диета предполагает ограничение употребления:

  • соли и сахара;
  • жирной пищи;
  • мучных блюд;
  • копченых изделий;
  • маринованных и консервированных овощей;
  • яиц и майонеза.

Рекомендуется включить в рацион овощи и фрукты, которые богаты клетчаткой, вегетарианские супы, кисломолочные продукты. Особенно полезны те из них в которых содержится калий. Это курага или абрикосы, морковь, бананы и апельсины.

Питание должно быть дробным, небольшими порциями 5 раз в день. Объем жидкости не должен превышать 1 литра.

Важно помнить, что все предпринимаемые шаги необходимо обсудить с лечащим врачом. Только специалист может помочь определиться с выбором действий необходимых для быстрейшего выздоровления.

Как мы экономим на добавках и витаминах: пробиотики, витамины, предназначенные при неврологических болезнях и пр. и мы заказываем на iHerb (по ссылке скидка 5$). Доставка в Москву всего 1-2 недели. Многое дешевле в несколько раз, нежели брать в российском магазине, а некоторые товары в принципе не найти в России.

Комментарии

Аватар пользователя Ната

Большое спасибо за обзор упражнений лечебной физкультуры. У меня у отца есть предрасположенность к инсульту, поэтому занимается профилактикой. Бросил курить, стал больше двигаться. Стараемся оберегать его от стрессовых ситуаций, по возможности. Врач сказал, что сейчас дела обстоят намного лучше, чем когда он обратился с плохим самочувствием.

Аватар пользователя елена степина

спасибо. первй раз был инсульт сейчас поставили хнмк. я оглохла на левое ухо, голову налево не повернуть, голова постоянно кружиться от этого хожу по стенке. Часто тенеет в глазах и состояние полуобморока.Прописали Бетассерк и Цитофлавин. Выписали в таком состоянии. Была в Елизаветинской б-це СПБ. Дойти до врача не могу. Помогите! Правильно ли мне прописали лекарство. В б-це я получила 11 капельниц Цитофловина , а сначала 6 капельниц винпоцетина и + таблетки Бетасерка. Заранее благодарю.Елена

Аватар пользователя Серж

Очень интересны упражнения по востановлению двигательных функций.Можно ещё комплекс упражнений для руки.?

Аватар пользователя Сергей Николаевич.

Инсульт схватил год назад, три врача скорой не удосужились отвезти в больницу, отвезли на второй день. В больнице схватил второй, никакие лекарства не давали положительных результатов. Выписался по собственному требованию, выехал на коляске. Выброшена куча денег на БЕСПОЛЕЗНЫЕ лекарства. В эпикризе о втором инсульте НИ СЛОВА!!! Дома нарыл в интернете "Лечение перекисью" Доктор Дуглас(кажется из США) и Неумывакин(Россия).На западе есть клиники и там давно лечат(чистят) сосуды перекисью водорода. Начал пить по американской схеме,до 25 капель три раза в день (по Неумывакину не более 10 капель три раза в день) если захотите легко найдёте в интернете схемы лечения, начинал с трех капель и постепенно догнал до 25 три раза в день, внимательно читайте, СТРОГО придерживайтесь РЕКОМЕНДАЦИЙ . После трех-пяти дней лечения бросил костыль, активно начало восстанавливаться зрение на пораженном глазу, курить не бросил(!!!). Цена вопроса: бутылка 3% перекиси водорода из аптеки(не обращайте внимания на басни о её чистоте) и дистиллированная вода!!! + огромное желание не быть обузой жене. Старайтесь не лежать бревном, потихоньку-полегоньку ДВИГАЙТЕСЬ, НЕ ЛЕЖИТЕ!!!! Не отрывайтесь на близких, инсульт зарабатывается НЕПРАВИЛЬНЫМ ПИТАНИЕМ, а потом уже сопутствующие факторы (курение, генетическая предрасположенность к диабету, гипертонии, атеросклерозу). Хотите еще пожить забудьте о булочках, белом хлебушке, конфетах, (ну и сигаретах, с чем я стараюсь справиться с переменным успехом :-D))). У кого гипертония о соли и острой пище. Массаж пострадавших конечностей(делаю сам). Самое ГЛАВНОЕ ВЕРА(!!!!) В СЕБЯ(не в бога, дельцы от всяких сект постараются поживиться на вашем горе и болезни. Лучше порадуйте родных своим желанием восстановиться
насколько у вас получится.ЧЕМ БОЛЬШЕ ЖЕЛАНИЯ И ВЕРЫ В ПОБЕДУ НАД БОЛЕЗНЬЮ!!! Поставьте себе цель: "Я сильнее,я встану,я пойду, я сумею!
Будьте сильными и настойчивыми, очень надеюсь что у вас получится. Я пью перекись курсами и настойку из сосновых шишек, обедаю с 50-80 гр 40градусной настойки боярышника, можно водки. Осенью попробую покопать в огороде(живу в своем доме) Успехов Вам и сил! Борьба будет не быстрой и длительной. Не отчаивайтесь и все у Вас получится!

CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.
CAPTCHA на основе изображений
Введите код с картинки